Részletfizetéssel is

Polar Pacer Pro Champagne Gold

900108611

GPS-es outdoor sportóra kifejezetten futásra tervezve. Pezsgő arany színű, cserélhető szilikon óraszíjjal.

ClearPlex fólia és telepítése: 5 000 Ft

Kezdj új készülékeddel egy karcmentes életet. A legerősebb öngyógyuló fóliával dolgozunk. Mi rátesszük szakszerűen, te kicsomagolod és használod. A szolgáltatás ára magában foglalja a fóliát.

134 900 Ft

Áraink az ÁFA-t tartalmazzák.

Hasonlítsa össze

A termékből kevesebb, mint 5 darab van boltunkban. Rendelés esetén személyes átvételig félretesszük. A csomagküldést a mai vagy következő munkanapon indítjuk.

Részletfizetés

Az önerő 67 450 Ft, majd fizess 5 alkalommal 13 490 Ft -ot

0% THM

7 perc

100% Online

Hiteligénylés nélkül

Kiszemelt termék

Polar Pacer Pro Champagne Gold

134 900 Ft

Részletfizetés részletei

67 450 Ft
Első részlet

13 490 Ft
Második részlet

13 490 Ft
Harmadik részlet

13 490 Ft
Negyedik részlet

13 490 Ft
Ötödik részlet

13 490 Ft
Hatodik részlet

THM

Szolgáltatási díj

0 Ft

Teljesen fizetendő

134 900 Ft

Biztosra akarsz menni?

67 450 Ft + 5 x 13 490 Ft

Nézd meg, elérhető-e számodra a részletfizetés erre a termékre bármilyen elköteleződés nélkül!

Elindítom az előbírálatot

További kivitelek (3)

Polar Pacer Pro Snow White

A termék most van a boltban.

96 900 Ft

Polar Pacer Pro Carbon Gray

A termék most van a boltban.

96 900 Ft

Polar Pacer Pro Autumn Maroon Plum

A termék most van a boltban.

96 900 Ft

SEGÉDLET

Szoftver

Polar FlowSync (Win/ MAC illesztőprogram)

Megnyitom

Polar Flow mobil app

Megnyitom

Komoot útvonaltervező (iOS)

Megnyitom

Komoot útvonaltervező (Android)

Megnyitom

Komoot útvonaltervező (PC/Mac)

Megnyitom

Használati útmutató

Polar Pacer Pro .pdf 5.4 MB

Megtekintem Letöltöm

Specifikációk

LEÍRÁS

Összefoglaló

Ha a futás a hobbid és keresel egy egyszerű és megbízható órát hozzá, úgy jó helyen jársz.

TESZTKÉSZÜLÉK NYOMKODHATÓ BOLTUNKBAN?

TECHNIKAI ADATOK

MÁRKA

POLAR

BRAND

FINN

Gyártási ország

KÍNA

Modellév

2022

Használatához regisztáció szükséges (felhő alapú)

Súlya

41 gramm

Méret (Szél. x Mag. x Vastags.)

45 x 45 x 11.5 mm

Tok szélessége

45 mm

Kijelző méret:

30,7 mm

Kijelző felbontása

240 x 240 pixels

Kijelző típusa

MIP

Óraszámlap anyaga

Gorilla Glass

Lünetta anyaga

Aerospace aluminium

Elemtípus / vagy akkumulátor

265 mAh Li-pol battery

Elem/ akkumulátor lemerülésjelző

Üzemi hőmérsékleti tartomány

-10 °C - +50 °C

Jótállás ( fogyasztóknak )

24 hónap az órára, 12 hónap az óraszíjra, kábelre

Jótállás ( jogi személy / cégre )

24 hónap az órára, 12 hónap az óraszíjra, kábelre

Edzéscél / Edzésmotiváció (legjobb=XXXXX)

Teljesítményfokozás

XXXX

Egészségmegőrzés

XXXX

Testsúlykontroll

XXXX

Lelki feltöltődés / kikapcsolódás

XXX

Üzemidő (Akumulátoros- maximálisan elérhető)

Csak óra üzemmód (pulzus és okosóra nélkül)

43 nap

Okosóraként (pulzusméréssel)

4 nap

GPS normál üzemmód

35 óra

Egyéb üzemód

Sport üzemmód, de GPS nélkül: 100 óra

Technikai jellemzők

Megjelenés dátuma

2022 MÁJUS

Átlagos szervizelési idő (saját tapasztalat)

1-13 nap

Cseppálló (el lehet vele ázni)

Vízálló 30-50m (úszásra alkalmas)

Óramenü választható idegen nyelvei

English, German, French, Italian, Dutch, Norwegian, Spanish, Portuguese, Swedish, Finnish, Danish, Polish, Russian, Turkish, Indonesian, Czech, Japanese, Chinese (simplified), Estonian, Slovenian.

Készülék menü magyar nyelven

Csipogással visszajelzés (ébresztő vagy figyelmeztető)

Vibrációs visszajelzés

Háttérvilágítás

Kesztyűvel kezelhető

Javasolt csuklókerület

óraszíj: 125-220 mm

Cserélhető óraszíj

Szerszám nélkül cserélhető óraszíj

Gomblezárás (érintőképernyősöknél Képernyőlezárás)

Memória nagysága

32 MB

Szoftver frissítési lehetőség

Factory reset (total nullázás)

Polar Flow szoftver -> Fogaskerék ikon -> Factory reset

ÓRA ÜZEMMÓD

Pontos idő

4 féle megjelenítés: analóg, digit, digit+datum+aktivitás, digit+dátum+felhasználó név

GPS-es időszinkronizáló

Dátumkijelzés

Ébresztők száma

Snooze (ébresztő emlékeztető, míg fel nem kelsz)

Visszaszámláló

AKTIVITÁSMÉRÉS

Napi megtett lépésszám

Napi aktivitásmérés pulzus alapon (nem lépésszám)

Távolságmérés (saccolt a lépésszám alapján)

Napi/heti aktivitás követés

Napi elégetett kalóriamérés

Inaktivitás jelzés kézen

Irányított légzőgyakorlat streszkezelésre

Alvás időtartam és minőség jelzés

Nightly Recharge™ az éjszakai regenerálódás aszisztens

PULZUSMÉRÉS

Pillanatnyi pulzuskijelzés

Százalékos pulzusmérés is

Átlag és max pulzus edzés alatt

Átlag, max, min pulzus edzés alatt

Átlag és max pulzus részidő alatt

Személyre szabott pulzus sportzónák

Grafikus pulzusgörbe megjelenés az órán (online)

Kalóriamérés

Bluetooth pulzusjel kiadás eszközre

OPTIKAI PULZUSMÉRÉS (CSUKLÓS)

Beépített pulzusmérés

Optikai ledek száma

0-24 órás pulzusrögzítés

MELLKASPÁNTOS PULZUSMÉRŐ ÖV

Csomag része a mellkaspánti pulzusmérő öv?

nem

ANT+ kompatibilis

Bluetooth Smart kompatibilis

Vízben is méri a pulzust

Polar H10 vagy Polar Verity Sense használatával

EDZÉS ELŐTTI FUNKCIÓK

Sportprofil állítás

Alap sportágak

Kijelző testreszabás

Sportprofilonként is, számítógépről Max.: 8 képernyő (max 4 adat/képernyő) +back to start, +pulzus, + FORCE, +PowerZone

Pulzuscélzóna beállítás

Több pulzuscélzóna beállítás

Auto start, stop, pause rögzítés

Automatikus köridő állítás (idő)

Automatikus köridő állítás (távolság)

Mintavételezési idő

1 sec

Edzés tervezés/vezetés

Napi edzésjavaslat (Polarnál = Fitspark™)

Állóképességi edzéstervező

Vezérelt intervall edzések (idő, táv kombinációs)

EDZÉS ALATTI FUNKCIÓK

Edzés szüneteltetése (pl. piroslámpához)

Grafikus célzóna kijelzés az órán

Lehet pulzuszóna, sebesség/tempócélzóna, pedálfordulatzóna is.

Köridő (manuális indítás)

Manuális és automata köridők megkülönböztetése

Edzés közben is tölthető az akkumulátor

Sportág váltás (csak triatlon)

Sportág váltás (Biatlon, Duatlon)

FuelWise pontos energiafelhasználás emlékeztetők

EDZÉS UTÁNI FUNKCIÓK

Edzésünk saját értékelése

Motivációs üzenetek

Edzés hatás kijelzés

Heti edzésösszefoglalók

Polar Flow programban

Totál edzésösszefoglalók

Edzéstrend elemzések (Heti, Havi, Éves vagy egyedi edzésösszefoglalók sportáganként)

Edzésterhelés optimalizálás-»Smart Coaching-»TRAINING LOAD

Training Load Pro (cardio load, muscle load, perceived load)

OKOSTELEFON FUNKCIÓK

Időjárás widget

APP neve

Polar Flow

Android rendszerű telefonok

iOS rendeszer (iPhone)

8.0 és annál késöbbi

Kompatibilitási problémák előfordulnak

Huawei, Honor, Xiaomi (energiagazdálkodásnál kell beállítani)

Bevizsgált kompatibilis telefonok

http://www.zerge.hu/BLE

Bejövő SMS, hívás, *e-mail, facebook értesítések kijlezése

Értesítési funkciók szüneteltetése

Edzés letöltés

Sportprofilok kezelése

pulzusmérője APP használatával önmagában is használható

SZÁMÍTÓGÉPES KAPCSOLAT

Adatátviteli eszköz a csomag része?

Adatátviteli eszköz neve

Spec Polar kábel

Illesztőprogram neve

Polar Flowsync

Használt program neve

www.flow.polar.com

PC kompatibilis

igen, kivéve Windows XP

MAC kompatibilis

Edzésterv/ edzés rátöltése az órára

Edzésnapló (elvégzett edzésmunka naplózás)

Adatszintű edzésmegjelenítés (karakteres)

Grafikus edzésmegjelenítés (edzés diagramm)

Magyarnyelvű a szoftver

KÜLSŐS ALKALMAZÁSOK

STRAVA-ra automatikus feltöltés

Komoot

TRAINING PEAKS-re automatikus feltöltés

Edzés exportálás (.gpx, .tcx, .csv)

NAVIGÁCIÓS FUNKCIÓK

Visszatalál a kiindulópontra

Kiírja a koordinátákat

Waypoints -Elmenthető útpontok

POI ponthoz azonnali tervezés (Up Ahead)

Nyomvonalon tartás riasztással

Feltölthető útvonalkövetés

KOMOOT APP-ból útvonal import

Grafikus szintrajz

GPS FUNKCIÓK

GPS (amerikai) műholdrendszer kompatibilis

GLONASS (orosz) műholdrendszer kompatibilis (USA=GPS, Egyidejű használatnál gyors, pontos pozició)

GALILEO (európai) műholdrendszer kompatibilis

QZSS (japán) műholdrendszer kompatibilis

Útvonal megjelenítése számítógépen

Egyéb

adott gps koordinátán autómatikus köridőindítás

TESZTEK

Maximális pulzus meghatározás

Edzettségi szint meghatározás -» VO2 max -»Fitnesz Teszt

Walking teszt ( VO2 max -»Fitnesz Teszt)

Minden szívdobbanás rögzítése: HRV, R-R

csak pulzusmérő mellkaspánttal

ZENE

Zene kezelése

Telefonon lévő zene léptetése óráról

FUTÁS

Lépésfrekvencia

Pálya futás profil (pontos táv, kör mérés)

FUTÓ SZENZOR

kompatibilis szenzor típusa

Stryd

csomag része a szenzor?

nem

Lépésszám

Átlagos lépéshossz

Running Index (futás hatékonyság)

Lépésfrekvencia (pill, átl, max)

sebesség/Tempó célzóna állítás

KERÉKPÁROS sebességmérő

Kerékpáros sebességmérő típusa

Bluetooth Smart

Csomag része a sebességmérő?

nem

Bluetooth Smart kompatibilis

Betanítható sebességszenzorok száma az órán

Automata Start- Stop

Sebesség alapú célzóna

KERÉKPÁROS pedálfordulatmérő

Kerékpáros pedálfordulatmérő típusa

Bluetooth Smart

Bluetooth Smart kompatibilis

Csomag része a pedálfordulatmérő?

nem

Órán betanítható pedálfordulatmérők száma

Pedálfordulat célzóna állítás

KERÉKPÁROS wattmérő

Pillanatnyi wattszám

3 mp átlagolt teljesítmény

Bal-jobbláb egyensúly

Pedálfordulatmérés

ÚSZÁS FUNKCIÓK

Úszás közben pulzusmérés (mellkaspánti- EKG pontos)

Csuklós pulzusmérés vízben

Medencés úszás

Nyíltvizi úszás

Automatikus hossz számolás

Távolság és időtartam mérés

Átlagos karcsapás

Átalgos és maximális sebesség

HEGYI FUNKCIÓK

Magasság és szintemelkedésmérés (barometrikus)

Szintesesésmérés

Hill Splitter™ automatizált emelkedő szakaszolás

Barométer

CSOMAGTARTALOM

Óra

Töltőkábel

Polar Charge 2.0 - USB-A töltőkábel

Leírás

ZERGE VÉLEMÉNYE

A Polar Pacer PRO ÓRÁRÓL FEKETÉN- FEHÉREN

KINEK ÉS MIRE AJÁNLJUK?

Futás mindenekelőtt! A Pacer PRO, mint a Polar Pacer nagytestvére akkor jó választás, ha a futásaid heti minimum 3-4 edzésre szeretnéd emelni. Navigációs tudása miatt, a terep a fő felhasználási területe, így, ha csak aszfalton futsz, lépj vissza a Polar Pacer órára bátran.

ERÉNYEK

Komoot navigációs útvonaltervezése gyors
A MIP kijelző elképesztően jól olvasható
A processzor gyorsítás és a RAM növelése szuper gyorssá tette az órát, bármit is használtál előtte
Töltése gyors és egyszerű.
Könnyű óra és letisztult forma.
Magyar nyelvű az óra és a szoftver is.
Csuklós pulzusmérése kirívóan pontos.
STRYD kompatibilis

HÁTRÁNYOK

Csak a Komoot és a barometrikus magasságmérése miatt nagy a felára a sima Polar Pacerhez képest
Az óra látható, azaz használt képernyője nem nagy, mivel itt is széles a perem. Ha erre tud megoldást a Polar, úgy örülni fogunk.
A telefonon lévő zene léptetése már nulla plusz pont. Legalább egy Spotify jár azoknak, akik futás közben zenét szeretnének hallgatni.

RÉSZLETESEBBEN

Két óra jelent meg 2022 első negyedévében a Polartól. A kistesó Polar Pacer és a nagytesó a Polar Pacer PRO. A PRO széria lényegében egy terepre kiterjesztett órája a Polarnak. Barometrikus magasságmérést és iránytűt is kapott, ami ebben az árkategóriában totál elvárható. A Komoot kompatibilitásának dolgairól lehet vitázni, de az biztos, hogy a Komoot alkalmazás elképesztő segítséget nyújt ismeretlen terepen. Nemcsak szintrajzot s távolságpontokat lát a rendszer, hanem behúzza a felhasználók visszajelzéseit, megosztott képeit és látható lesz az útvonalon várható viszony. Persze ehhez szükség van a telefonunkra is, ami nem egy trendi dolog 2022-ben. Jobban használhatóak a térképes órák, melyekben offline adatbázis van, de azért az már egy 100ezer forinttal drágább órakategória.

Az óra nagyon jól átgondolt és újragondolt. Látható, hogy a Polar V800 és a Polar Vantage széria fejlesztői fejet leváltotta a Polar, s arra koncentrál, ami az erőssége, s lett egy irányvonal. Tetszik, hogy itt nem a kütyüzésről szól az óra, hanem az edzésekről és a fejlődésről. Sok funkciót pakoltak bele, s minden arról szól, hogyan tudsz fejlődni, s ehhez minden segítséget megad a Polar. Nem könnyű a Garmin árnyékában egyedi dolgokra fókuszálni, hisz a fő sodrást nem a Polar adja. De mégis a Pacer széria egy kis sziget, mely önmagában megáll, kerek és megmutatja a Polar erősségét, ami a pulzusmérés, annak elemzése és a következő edzések tervezése. Ebben erős az óra.
A hatalmas lent olvasható termékoldalból pedig kiderül, hogy nem az óra funkciói a legfőbb értéke a Polarnak, hanem a mögötte használt fukcióknak és programnak, mely mindent egy felületen megad.

Nézzük azt is, ami egyértelműen a hátránya a Polar Pacer PRO órának:
Az óra termékoldalánál folytatom, melyből kiderül, hogy egy minden szempontból szuper ez az óra, ami persze nem igaz. Felesleges halmozni az öndicséretet a Polarnak mindene egyes szálon, legyen szó navigációról, légzéstechnikákról, edzéstervezésről. Ez sok és sokkoló. Kit érdekel, hogy vezérelhető a telefonomon lévő zene az óráról? 2022 van. Ez a minimum, hogy tudja egy óra, csakúgy, mint a pontos időt vagy a visszaszámlálót sem kell külön említeni.

Nem értem, hogy a sima Pacer óraszíja miért a klasszikus felfogatást kapta, s miért kapta a Pacer PRO ezt az óraszíjat, jobb lett volna ezt fordítva adni az órákra, azaz a kényelmes és önbeálló óraszíj mehetett volna a drágább modellre. Persze adnak a Pacer PRO csomagban egy Shiftes rögzítő adaptert, de ezt olcsóbb beletenni a csomagba, mint foglalkozni egy vevővel emiatt a Polarnak 1 percet is.

A zenevezérlés számomra irreleváns, mivel a bejövő hívások miatt jobb, ha a telefonon lévő zenét használom, s így használhatom a TIDAL-t is, nemcsak a Spotify-t. Ami viszont nekem hiányzik az az NFC-s fizetés. Aki már fordult vissza a boltba menet pénztárca hiányában, vagy jól esett volna neki egy fagyi a dunaparton, vagy csak nem szeret turkálni a zsebeiben miközben a pénztárnál van, annak az NFC-s fizetés szuper dolog. Nekem az, s ez az a funkció, mely nagyon hiányzik.

Tudom futó óra, nézzem abból a szemszögből, de egy 100ezer forint feletti órát mégsem nézhetek sportágspecikusan.

Összességében, ha futó órát keresek azért, mert gyorsabb szeretnék lenni, a Pacer PRO megkerülhetetlen választás, ha a terepen zajlik edzéseim zöme.

De miért vegyek Polar-t a Garminnal vagy a Corossal szemben?
Edzéstervezései, tesztjei, alvásmonitorozása a legjobb órává teszik a Pacert, ebben az óra jó és a mögötte lévő tapasztalat hatalmas.
Elcsépelt, de fontos rész, hogy nem kell terheléses vizsgálatokra mennem, mely idő és pénzt, nem kell önjelölt edzőkkel edzéstervet irassak, mert a Polar rendszere kerek és jól használható, annak aki futni akar.
Igen, elérkeztünk ezzel ahhoz is, hogy kinek nem lesz jó választás. Ha nem futsz, s csak egy sprtórát keresel, hogy ne egy iwatch legyen a kezeden, úgy jobb lesz számodra egy Garmin óra, mely edzésen kívül is sok plusz funkcióval kényeztet, ekkor nézz szét a HASONLÓ termékfülön.

GYÁRI LEÍRÁS

Hatékony edzéseszközök komoly futóknak.

Integrált barométer és futó erőméárés.

Továbbfejlesztett nagysebességű processzor.

Bármilyen körülményekhez optimalizált fényes kijelző.

Fejlett optikai pulzuskövetés.

Gyors töltés és adatátvitel.

gyorsabb sebesség

növekedés a belső RAM memóriában

Assisted-GPS

azaz A-GPS-t használ a Polar a gyorsabb helymeghatározásért, mely támogatja a GPS, Glonass, Galileo és QZSS műholdas rendszereket.

Világos, mint a Nap.

Lépj ki az árnyékból!
Fuss ki a fényre!
A háttérvilágítás kezelése 10x hatékonyabb. A képernyő fényereje igazodik a környezeti fényhez.

Gorilla Glass 3.0 számlap
A MIP technológia (memory-in-pixel) reflektív színes képernyője összesen 1,1mm vastag és olyan közel került a számlap felszínéhez, hogy nincs tükröződés, így kíválóan olvasható minden adat.

A VO2max (az egyéni maximális oxigénfelvételed) egy állóképességi sportoknál legtöbbet használt mérőszám, mely megmutatja, hogy testömeg kilogrammonként hány mililiter oxigént tudsz felhasználni. Minnél magasabb a szám, annál edzettebb vagy.

A VO2max értéke laboratóriumi teszt nélkül.
Normál esetben el kell menned egy laborba, fel kell tenned egy maszkot, és kimerülésig kell futnod a futópadon, hogy megtudd VO2max értékedet – de többé már erre nincs szükség.
A Polar tapasztalata itt több, mint 30 évre tekint vissza.

Az izmoknak oxigénre van szükségük a mozgáshoz, a VO2max érték javításával egészségesebbé válhatsz és javíthatod állóképességi teljesítményedet a sportokban.
Magasabb VO2max értékkel könnyebbek az edzéseket, jelentősen növeled a futótampód, többet tudsz edzeni, kevésbé fáradsz el és gyorsabban regenerálódsz. Ez a szám nem hazudik, nem lehet mással helyettesíteni.
A Polar a legpontosabb visszajelzést ad a VO2max értéákedről egy pár perces teszt segítségével.

A szíved működése leköveti életed fehéren-feketén, csakúgy, mint a Polar pulzusmérőd.
A verhetetlen pontosság mögött több, mint 40 év tapasztalatunk van. Számos állóképességi sportban a pulzusmérés helyes alkalmazása hizta a legjobb eredményeket.

A csuklós pulzusmérés a legkényelmesebb, mi a Polárnál 10db különböző hullámhosszú LED diodát használunk, hogy a fény jobban behatoljon a bőröd alá, s a lehető legpontosabb pulzust kapd vissza az órádra.

A csuklós pulzusmérés igen érzékeny algoritmus. Ezt továbbfejlesztettük két módon:
a hátlapon megszünt az optikai szenzor "dudorja", így jobb lett az óra optikai szenzorjának és a bőrödnek a kapcsolata,
másrészt a mozgás miatti mérési anomáliákat kiszűrtük, így a karlendítések okozta vérbőséég és hiány sem fogja befolyásolni a pulzusmérés pontosságát.

Hogy állsz futóként a rangsorban?

Running Index

Fuss! Kövesd nyomon a pulzusszámod és tempód.
Ebből a két számarányból megkapod a pontszámodat. Összehasonlíthatod hasonló korú és nemű emberekkel, s dolgozz azon, hogy minnél gyorsabb lehess ugyanazzal a pulzussal. Minden futásod után megkapod a Running Indexet tőlünk. Ebből a számból azonnal látható fejlődésed.
Ebből a számból pedig megadjuk a verseny előrejelzést is, azaz megtippeljük melyien távon milyen célbaérkezési idővel kalkulálhatsz.

Figyeld a futó indexed, s láthatod hogyan fejlődsz. Ahogy javul az aerob állóképességed, egyre hatékonyabb lesz futásod így a Running Indexed száma emelkedik.

Készen állsz arra, hogy versenyezz? A versenyidő előrejelző segít neked elképzelni hogyan fogsz tudni teljesíteni különböző távokon.

Lehetnek különböző edzési céljaid, edz terv szerint, ez bekerül az edzésnaplódba, s az óra végigvezet a különböző edzésszakaszokon, így neked csak az edzéssel kell foglalkozz, s nem a részletekkel.

Fuss megfelelő intenzitással.

Teljesítményzónák

A futás teljesítményt mérheted akár a csuklódról is, ez figyeli minden futás szakaszhoz tartozó erőfeszítésedet. Persze a következő lépés egy STRYD beszerzése, de haladjunk csak fokozatosan.

A versenyzés nem a célbaérkezéssel dől el, hanem a sok sok edzéssel, amit előtte beleteszel. Ehhez megadunk számodra minden segítséget.

Minden, ami a győzelemhez közelebb visz.

Négyféle felkészülési tervet adunk számodra, melyek eltérnek egymástól. Az 5km, 10km, félmaraton és maraton. Ezekhez adunk személyre igazított adaptív edzésterveket, melyek megfelelnek a felkészülési állapotodhoz és a tervezett cél felé visznek.

Tehát ez a személyes edzésterv 9 héttől indul, de akár 20 hónapos felkészülést is választhatsz. Ez függ a kiválaszott eseménytől és az aktuális állapotodtól, illetve a te választásodtól is.
Minden futóprogram három fázisból áll, és öt különböző típusú futást tartalmaz, beleértve az intervallum edzést és a hosszú futásokat is.

A Polar készüléked végigvezeti az egyes edzéseken, és visszajelzést ad minden egyes edzésről.

Amikor edzel, a tested különböző rendszerei terhelődnek. A Training Load Pro™ figyeli ezt a terhelést, így látható lesz objektíven az adott edzés megterhelése.

A Training Load Pro™ minden edzés után értékeket ad a szív- és érrendszerre és az izomzatra ható terhelésre vonatkozóan (Cardio Load és Muscle Load), a Perceived Load segítségével pedig értékelheti, hogy mennyire érzed magad megterheltnek - így látható a testére ható azonnali terhelést, és hosszú távon nyomon követhető az edzés okozta terhelést.

A legtöbb sportoló évente csak kétszer tud csúcsteljesítményt leadni. A Season Planner segítségével megtervezheted és testre szabhatod az edzésszezont - akár az alapedzés időszakában vagy a versenyszezonra való felkészülésben vagy.
Heti mennyiségeket állíthatsz be időtartam vagy távcélok szerint, megtervezheted az edzésfókuszterületeket, és könnyen létrehozhatsz egyéni edzéseket vagy edzési célokat az egyes sportágakhoz.

Láthatod, mi segít és mi nem segít céljaid elérésében, és biztosíthatod, hogy a megfelelő időben érd el a csúcsot.

Ne hagyd, hogy bármi is az utadba álljon.

Hill Splitter™

A Hill Splitter™ egy órába épített automatika, melyel nem kell edzés közben törődnöd.
Automatikusan felismeri az összes emelkedőt és lejtőt a GPS-alapú sebesség-, távolság- és barometrikus magassági adatok felhasználásával.

Részletes betekintést nyújt a teljesítményébe, például a megtett távolságot, a megtett sebességet és azt, hogy mennyit emelkedett vagy ereszkedett minden egyes észlelt dombon az edzés során, automatikusan alkalmazkodva a terephez, amelyen edz, minden egyes erőfeszítéssel számolva.

Míg pulzusod a belső kardiomegterhelésedhez igazodik, a futási teljesítményed a leadott "munkát" követi és jelzi wattban, azaz az izmok által leadott teljesítményt. Ez rendkívül hasznos lehet rövid sprinteknél, hiszen jóval gyorsabb a változás lekövetése, mint a pulzusé.

A good runner makes it look easy, but a great runner knows it wasn’t.
Races aren’t won by crossing a line, they’re won long before that.

A futási teljesítmény mérésének erénye, hogy gyorsan reagál az intenzitás változásokra, ez főként a magas teljesítmény leadásoknál fontos. Figyelembe veszi a magasság változásait, tökéletes az intervall edzésekhez és a dombos terepeken a futáshoz. A tempó és a magasság változásainak figyelése révén a futási teljesítmény segítségével fenntarthatsz egy állandó erőfeszítési szintet az edzés során változó terepeken is.

A tervezés és bejáráshoz a legjobb alkalmazás jelenleg a Komoot. Az órával folyamatosan szinkonban van, így menet közben is újratervezhető.
Legyen szó országúti kerékpározásról, túrázásról, futásról vagy hegyi kerékpározásról, a komoot kiváló tervezési és navigációs technológiája lehetővé teszi, hogy könnyedén felfedezd a nagyszerű természetet.

Térj vissza oda, ahonnan indultál.
A vissza a kiindulóponthoz a lehető legrövidebb úton (egyenes vonal) vezet vissza a kiindulóponthoz - megjeleníti az irányt és egy nyilat, amely a megfelelő irányba mutat, valamint a közvetlen távolságot közted és a kiindulópont között.

Az óra GPS-e rögzíti az útvonalat, míg a barometrikus magasságmérője az edzésprofilt.
A Polar Flow online edzésprogramban visszanézheted a részleteket minden emelkedőről vagy lejtőről, anélkül, hogy ezzel edzés közben törődnöd kellett volna.

Az elméd még azután is pörög, hogy megálltál.

Futás almodban is.

A Nightly Recharge™ regenerálódásmérés egy automatikus éjszakai funkció, mely megmutatja, hogy mennyire regenerálódsz alvásoddal a napi történések után.
Segít megérteni tested működését a regenerálódás oldaláról is. A Nightly Recharge™ státusz két összetevőn alapul: hogyan aludtál (kipihentségi állapot), és mennyire nyugodott le a vegetatív idegrendszered az alvásod kezdeti szakaszában (ANS-állapot).

Serene™ irányított légzőgyakorlattal csendesítsd el elméd! A mély légzés közismerten könnyű és hatékony módszer a stresszkezelésre, az ellenállóképesség kialakítására és a koncentráció javítására. A Serene™ funkció segítséget nyújt a lassú, egyenletes ritmusú légzéshez, hogy összhangba kerüljön pulzusod a légzéseddel – hat lélegzetvétel percenként, amely az optimális légzésszám a stresszt enyhítő hatások eléréséhez.

Az evidens, hogy a jó minőségű és elegendő alvás kulcsfontosságú.
Amikor alszol, a tested három alvásfázison megy keresztül: könnyű, mély és REM-alvás.

A Sleep Plus Stages™ automatikusan nyomon követi az alvás mennyiségét és minőségét, így megtudhatod, hogy mennyi időt töltöttél az egyes fázisokban az éjszaka során. Az alváskövetés segíthet azonosítani azokat a tényezőket a napod során, amelyek negatív hatással vannak az alvásodra, valamint megérteni az alvási magatartásodat hosszú távon.

csakúgy, mint TE!

- Futásra készült-

Figyelmeztetéseket kaphatsz a bejövő hívásokról, üzenetekről és értesítésekről közvetlenül az órádra.
Valahányszor értesítést kapsz a telefonodon, az óra rezeg, és a kijelző alsó részén egy piros pont jelenik meg. Beérkező hívás esetén az óra rezeg, és megjeleníti a hívó felet – az óráddal fogadhatod vagy elutasíthatod a hívást. A telefonos értesítések funkció iOS és Android telefonokhoz érhető el.

Találd meg kedvenc applikációd a könyvtárunkban és juss hozzá mindkettőből a legjobbhoz. adidas Running,Nike Run Club, STRAVA, Endomondo, TrainingPeaks, MyFitnessPal, Relive, Apple Health, Google Fit, hogy csak a legnépszerűbbeket említsük. Teljes listát itt találsz: https://www.polar.com/hu/compatible-apps

Navigálj a lejátszási listádon, és szabályozd a hangerőt egyenesen az órádról! A Polar óra a telefonod zenelejátszó alkalmazáshoz kapcsolódik, így egyszerűen vezérelheted a zenét, a telefonod elővétele nélkül a csuklódról.