AZ ENDURO™ 4
SZÉLSŐSÉGEKRE KÉSZÜLT
STRAPABÍRÓ ZAFÍRÜVEG | LED ZSEBLÁMPA |
SZÖVETSZÍJ
RENDKÍVÜL HOSSZÚ
ÜZEMIDŐ
NAPELEMES TÖLTÉSSEL AKÁR 90 NAPOS
ÜZEMIDŐ¹
KÖVESD AZ ÖSVÉNYT, VAGY JÁRD
A SAJÁT UTAD
TÖBB KONTINENS TOPOGRÁFIAI TÉRKÉPEI
HÓDÍTSD MEG A TEREPET
ÚGY, MINT MÉG SOHA
EMELKEDŐHÖZ ÉS LEJTŐHÖZ IGAZÍTOTT TEMPÓALAPÚ EDZÉSEKKEL
JUSS MESSZEBBRE
ÉS TELJESÍTS
JOBBAN
TÖBB MINT 100 SPORTPROFIL | TOVÁBBFEJLESZTETT EDZÉSESZKÖZÖK
MINDEN SPORTOLÓNAK VAN
EGY TÖRTÉNETE. A TIÉD
EPOSZBA ILLŐ.
ELEMEZD ÉS OSZD MEG TÖBB NAP EGÉSZSÉGÜGYI ÉS
AKTIVITÁSADATAIT EGYETLEN NÉZETBEN
ÚJ, EPOSZBA ILLŐ KALAND VÁR
Az Enduro 4 kiemelkedő teljesítményű GPS okosórával minden aktivitás egy kaland. Juss messzebbre, mint valaha a hosszabb üzemidőnek, a könnyű kialakításnak, valamint a továbbfejlesztett teljesítmény- és edzésfunkcióknak köszönhetően.
NAPELEMES TÖLTÉS A RENDKÍVÜL HOSSZÚ ÜZEMIDŐÉRT
KÖNNYŰ KIALAKÍTÁS COMFORTFIT SZÍJJAL
FEJLETT EDZÉS- ÉS TELJESÍTMÉNYELEMZŐ ESZKÖZÖK
EGÉSZSÉG- ÉS KÖZÉRZETFIGYELŐ FUNKCIÓK A NAP 24 ÓRÁJÁBAN
BEÉPÍTETT LED ZSEBLÁMPA, AMELY UTAT MUTAT A KALAND SORÁN
ELEMEZD ÉS OSZD MEG TÖBBNAPOS AKTIVITÁSAID ADATAIT A GARMIN EPIC FUNKCIÓVAL
AMIT IMÁDNI FOGSZ
KÖNNYŰ ÉS STRAPABÍRÓ KIALAKÍTÁS
A Garmin Enduro 4 könnyű kialakítása, strapabíró titán lünettája, zafírüvege és ComfortFit szövetszíja gondoskodik arról, hogy a GPS sportóra könnyű maradjon a csuklódon.
RENDKÍVÜL HOSSZÚ ÜZEMIDŐ
A Garmin Enduro 4 napelemes töltéssel és sokoldalú energiagazdálkodási módokkal akár 90 napos üzemidőt biztosít¹, így a leghosszabb versenyeiden és kalandjaidon is rendelkezésedre állnak a szükséges funkciók. Napelemes töltéssel aktivitás módban akár 320 órás üzemidőt érhetsz el².
TEREPRE KÉSZEN
Az emelkedőhöz és lejtőhöz igazított tempóalapú edzések és a gördülő tempó segítenek megfelelően beosztani az energiádat a dombokon. A hátizsák súlyának megadása figyelembe veszi a terepfutás és túrázás közben cipelt terhet, az útvonaltervezővel pedig frissítőpontokat, ellenőrzőpontokat és egyéb helyszíneket jelölhetsz a térképen.
FEJLETT EDZÉSESZKÖZÖK
Több mint 100 sportprofil, valamint fejlett edzés- és teljesítményelemző eszközök állnak rendelkezésedre. A továbbfejlesztett stamina mutatók az erőnléted és edzéselőzményeid alapján megmutatják, hogyan változik az állóképességed.
TALÁLD MEG AZ UTAD
A több kontinensre kiterjedő TopoActive térképek gördülékenyebben működnek és könnyebben kezelhetők. Fejlett navigációs eszközöket kínálnak, például dinamikus körútvonal-tervezést, NextFork™ térképes útmutatót, emelkedőhöz és lejtőhöz igazított futótempót és még sok mást.
GARMIN EPIC
Ezzel a funkcióval egyetlen, összefüggő nézetben rögzítheted, áttekintheted és megoszthatod egy többnapos aktivitás teljesítmény- és egészségügyi adatgörbéit. Az így nyert információk segítenek optimalizálni az edzéseidet és a versenyzésedet.
KERESD A SZÉLSŐSÉGES KIHÍVÁSOKAT
TELJESÍTMÉNY
STAMINA MUTATÓK
Ez a funkció az erőnléted fejlődése és az edzéselőzményeid alapján segít szemléltetni az állóképességi edzéseid hatását.
EMELKEDŐHÖZ ÉS LEJTŐHÖZ IGAZÍTOTT TEMPÓALAPÚ EDZÉSEK
Szabályozd az edzésed intenzitását a terep emelkedéséhez vagy lejtéséhez igazított céltempókkal.
EMELKEDŐHÖZ ÉS LEJTŐHÖZ IGAZÍTOTT TEMPÓ
Tudd meg, milyen futótempónak felel meg azonos erőkifejtés mellett a tempód sík terepen vagy emelkedőn.
TEREPFUTÁSI VO2 MAX
Becsüld meg a VO2 max értékedet a változó útvonal- és terepviszonyok figyelembevételével.
ULTRAFUTÁS AKTIVITÁS
Használd az ultrafutás aktivitást pihenőidőzítővel, és rögzítsd a frissítőpontokon töltött időt.
KALANDVERSENY AKTIVITÁS
Tekintsd meg a legfontosabb adatokat verseny közben. Az óra rögzíti a GPS-adatokat, de a kalandversenyek szabályainak megfelelően ezek nem tekinthetők meg.
ÚTVONALTERVEZŐ
Adj meg szintidőket, jegyzeteket, pihenőterveket, ellenőrzőpontokat és frissítőpontokat a versenyhez.
PACEPRO™ TECHNOLÓGIA
Tervezd meg a versenystratégiádat GPS-alapú tempóútmutatással a kiválasztott útvonalhoz vagy távhoz.
CLIMBPRO FUNKCIÓ
Tekintsd meg valós időben az aktuális és a közelgő emelkedők adatait a letöltött útvonalakon.
EDZÉSRE VALÓ FELKÉSZÜLTSÉG
Már ébredéskor felkészültségi pontszámot kapsz az alvásminőséged³, a regenerációd, az edzésterhelésed és más tényezők alapján, így eldöntheted, hogy aznap intenzív edzést végezz, vagy inkább könnyebben mozogj.
EDZÉSÁLLAPOT
Tudd meg, hogy az edzéseid eredményesek-e, csúcsformában vagy-e, vagy túlterhelés jelei mutatkoznak.
GARMIN COACH
Érd el céljaidat a Garmin Coach futó-, kerékpáros, erősítő és fitneszedzésterveivel; egyes tervek az egészségi és erőnléti mutatóid alapján is alkalmazkodnak hozzád.
VIZUÁLIS VERSENYELŐREJELZÉS
Kapj becslést a várható futótempódról 5 km-es, 10 km-es, félmaratoni és maratoni távon.
MAGASSÁGI ÉS HŐAKKLIMATIZÁCIÓ
Nézd meg az egészségi mutatóid alapján, hogyan alkalmazkodsz az aktuális tengerszint feletti magassághoz vagy a hőséghez.
TELJESÍTMÉNYMUTATÓK
Értékeld a teljesítményedet olyan fejlett edzésmutatókkal, mint a VO2 max, az edzésterhelés és más adatok.
ÁLLÓKÉPESSÉGI PONTSZÁM
Ez a funkció méri, mennyire vagy képes tartós erőkifejtésre, és segít megérteni, hogyan hatnak a különböző sportokban végzett edzéseid az általános állóképességedre.
EMELKEDŐFUTÁSI PONTSZÁM
Mérd fel az emelkedőn futáshoz szükséges képességeidet, és kövesd a fejlődésedet a VO2 max értéked és az edzéselőzményeid alapján.
AUTOMATIKUS PIHENŐIDŐZÍTŐ
Automatikusan rögzítsd a frissítőpontokon vagy ellenőrzőpontokon töltött időt.
VERSENY WIDGET
Készülj fel a következő versenyedre edzéstippekkel, személyre szabott napi edzésjavaslatokkal és további hasznos funkciókkal.
REGENERÁCIÓS IDŐ
Tudd meg a legutóbbi edzésed alapján, mennyi regenerációra van szükséged a következő intenzív edzés előtt.
WRIST-BASED RUNNING DYNAMICS
Tekintsd meg a legfontosabb futásdinamikai adatokat, például a lépésfrekvenciát, a lépéshosszt, a talajérintési időt és más mutatókat.
RUNNING ECONOMY
Mérd a futásod energiahatékonyságát a hosszú távú futásmennyiség, a lépéshossz és a lépésenkénti sebességveszteség alapján, ha az órádat a külön megvásárolható HRM 600 mellkaspánttal párosítod.
RUNNING TOLERANCE
Értsd meg jobban, hogyan hatnak az egyes futások a testedre, és kapj ajánlást a heti maximális futótávra, hogy hatékonyan edzhess túlterhelés nélkül.
STEP SPEED LOSS –
LÉPÉSENKÉNTI SEBESSÉGVESZTESÉG
Megmutatja, mennyit lassul a tested minden egyes talajérintéskor: amikor a lábad földet ér, rövid ideig fékezi az előrehaladást. Ez az adat segít megérteni és javítani a futótechnikádat. Használatához az órát a külön megvásárolható HRM 600 mellkaspánttal kell párosítani.
PROJECTED RACE TIME –
VÁRHATÓ VERSENYIDŐ
Megbecsüli, milyen versenyidőt és tempót érhetsz el a megadott versenynapon, ha addig következetesen és megfelelően edzel.
NAVIGÁCIÓ
OUTDOOR MAPS+
Az Outdoor Maps+ előfizetéssel prémium térképes tartalmakat, például műholdképeket és részletesebb topográfiai térképeket tölthetsz le közvetlenül a sportórádra.
GARMIN TRAILS
Böngéssz több ezer túraútvonal között, és küldd őket közvetlenül a kompatibilis eszközödre offline használathoz. Ehhez Garmin Connect+ előfizetés szükséges a Garmin Connect™ alkalmazásban, vagy Outdoor Maps+ előfizetés a Garmin Explore™ alkalmazásban. Csak bizonyos területeken érhető el. Tudj meg többet.
SATIQ™ TECHNOLÓGIA
Élvezd a többsávos GPS kiemelkedő helymeghatározási pontosságát az üzemidő optimalizálása mellett.
DINAMIKUS KÖRÚTVONAL-TERVEZÉS
Add meg a kívánt távot, és az óra olyan útvonalakat javasol, amelyek visszavezetnek a kiindulópontra. Ha letérsz az útvonalról, az óra újratervezi azt úgy, hogy a teljes táv továbbra is a megadott távolság legyen.
TÖBB KONTINENS TOPOGRÁFIAI TÉRKÉPEI
A világ különböző tájairól előre betöltött TopoActive térképek segítenek tájékozódni a felfedezőútjaidon.
NEXTFORK™ TÉRKÉPES ÚTMUTATÓ
Tájékozódj egyetlen pillantással: nézd meg a következő elágazás távolságát és az ösvény nevét.
ÚTVONALAK KANYARODÁSI UTASÍTÁSOKKAL
Hozz létre útvonalakat, vagy keress meglévőket a Garmin Connect™ mobilalkalmazásban, illetve szinkronizáld őket kedvenc külső platformjaidról, és kövesd a kanyarodási utasításokat.
ABC SZENZOROK
Tájékozódj a következő túrádon magasságmérő, barométer és háromtengelyes elektronikus iránytű segítségével.
UP AHEAD
Verseny közben egy pillantással áttekintheted az előtted lévő, kijelölt útvonalpontokat, például a frissítőpontokat és ellenőrzőpontokat.
SKIVIEW™ TÉRKÉPEK
Tekintsd meg a sípályák nevét és nehézségi besorolását a világ több mint 2000, előre betöltött síterepén.
GOLFPÁLYATÉRKÉPEK
Használd a világ több mint 43 000 golfpályájának előre betöltött, színes CourseView térképeit.
AKTIVITÁSOK
PACK WEIGHT
A hátizsák vagy más felszerelés súlyának megadásával a funkció figyelembe veszi a futás, túrázás és gyaloglás közben cipelt többletterhet.
KÖVESD AZ AKTIVITÁSAIDAT
Az előre betöltött sportprofilokkal rögzítheted és elemezheted a sporttevékenységeidet. Csapatsportokat, például labdarúgást, valamint ütős sportokat és más mozgásformákat is nyomon követhetsz.
TRIATLON ÉS MULTISPORT PROFILOK
Rögzítsd automatikusan a részidőket a beépített triatlon-, duatlon-, kombinált edzés- és úszás-futás profilokkal, vagy hozz létre saját profilokat.
CROSS TRAINING
Tölts le ingyenes HIIT-, erősítő, kardió-, jóga-, pilates- és mobilitási edzéseket, hogy változatosabbá tedd az edzésprogramodat.
BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Használd az előre betöltött sportprofilokat terepfutáshoz, úszáshoz, futáshoz, kerékpározáshoz, túrázáshoz, evezéshez, síeléshez, golfozáshoz, szörfözéshez, teremfal-mászáshoz és még sok más sporthoz.
NAPI EDZÉSJAVASLATOK
Tekintsd át az egész hét napi edzésjavaslatait, amelyek minden futás vagy kerékpározás után alkalmazkodnak hozzád.
ANIMÁLT EDZÉSEK
Kövesd a kardió-, erősítő, jóga- és pilatesgyakorlatokat bemutató animációkat az óra kijelzőjén.
SÍTÚRA ÉS SNOWBOARDTÚRA
Automatikusan rögzítsd a felfelé és lefelé megtett szakaszokat, valamint a lesiklások között eltöltött időt.
SZÖRF AKTIVITÁS
Rögzítsd a meglovagolt hullámokat, az elért maximális sebességet, a megtett távolságot és más adatokat. A Surfline Sessions™ technológiával videófelvételeket készíthetsz a Surfline® kamerák előtt meglovagolt hullámaidról⁴.
MTB DYNAMICS
Kövesd a hegyikerékpározásod részleteit: a Grit® az útvonal nehézségét, a Flow™ pedig a haladásod gördülékenységét méri.
EVEZÉS AKTIVITÁS
Rögzítsd a beltéri vagy szabadtéri evezős edzéseidet. Beltéri evezésnél a VO2 max segít felmérni az aerob állóképességedet és az edzés hatását; ehhez teljesítménymérővel felszerelt evezőgép szükséges.
RUCKING ACTIVITY
A súlyozott hátizsákkal végzett gyalogláshoz állíts be célértéket, hozz létre egyéni edzést, és módosítsd a hátizsák súlyát az aktivitás közben.
EGÉSZSÉG
MORNING REPORT
Ébredéskor személyre szabható reggeli összefoglalót kapsz az alvásodról, a várható edzésedről, a pulzusvariabilitásod (HRV) állapotáról, az időjárásról és más hasznos információkról.
EVENING REPORT
Készülj fel a holnapra lefekvés előtt egy esti összefoglalóval, amely emlékeztet az alvásigényedre, a másnapi edzésedre, az időjárásra és az eseményekre.
HRV STATUS
Az alvás közben mért pulzusvariabilitás (HRV) segít jobban megérteni az általános egészségi állapotodat, a regenerációdat és az edzésteljesítményedet.
CSUKLÓALAPÚ PULZUSMÉRÉS
Az óra folyamatosan méri a pulzusodat³, így segít felmérni, milyen intenzitással végzed az aktivitásaidat.
GARMIN EKG ALKALMAZÁS
Az EKG alkalmazás⁵ szenzorokkal rögzíti a szívverést szabályozó elektromos jeleket. A felvételt elemezve a pitvarfibrillációnak (AFib) nevezett szabálytalan szívritmus jeleit keresi.
PULSE OX SZENZOR
Kövesd a véred oxigéntelítettségét ébren és alvás közben, és tudd meg, hogyan alkalmazkodsz a tengerszint feletti magassághoz⁶.
SLEEP COACH
Kapj alváspontszámot és személyre szabott tanácsokat arról, mennyi alvásra van szükséged. Kövesd az alvási szakaszaidat, és ismerd meg, hogyan javíthatod az alvásminőségedet³.
SZUNDIKÁLÁS ÉSZLELÉSE
Kövesd automatikusan vagy rögzítsd kézzel a szundikálásaidat, hogy lásd, hogyan segítik a tested regenerációját, és megtudd, mikor és mennyi ideig érdemes szundítanod.
LÉGZÉSMINTÁZAT VÁLTOZÁSAI
Kövesd a légzésmintázatod változásait alvás közben⁶. Ezek összefügghetnek a környezettel, az alkoholfogyasztással vagy lehetséges alvászavarokkal, például alvási apnoéval.
ÉLETMÓDNAPLÓ
Rögzítsd a szokásaidat, például a koffein- és alkoholfogyasztásodat, és tekintsd meg a Garmin Connect alkalmazásban, hogyan hatnak az egészségedre.
JET LAG ADVISER
Csökkentsd az időeltolódás okozta fáradtság hatásait a fénynek való kitettségre, az alvás időzítésére és a testmozgásra vonatkozó tanácsokkal.
HEALTH STATUS
Kövesd az egészségi adataid változásait, amelyek a tested fokozott terhelésére utalhatnak, így felismerheted, amikor az értékeid eltérnek a nálad megszokott tartománytól.
BODY BATTERY™
ENERGIASZINT-FIGYELÉS
Kövesd a tested energiaszintjét, hogy megtaláld a mozgásra és pihenésre legmegfelelőbb időpontokat³.
STRESSZKÖVETÉS
Tudd meg, hogy nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes napod van-e.
HEALTH SNAPSHOT™
Rögzítsd a legfontosabb egészségi adataidat egy 2 perces méréssel, majd készíts jelentést, amelyet megoszthatsz az orvosoddal.
LÉGZÉSKÖVETÉS
Kövesd a légzésedet nappal és éjszaka.
HYDRATION TRACKING
Log your daily fluid intake as a reminder to stay hydrated.
SMART WAKE ALARM
The smart wake alarm gently vibrates to wake you at the optimal time.
MOBILITY
Increase your flexibility and strength with downloadable mobility workouts and an activity profile.
CONNECTIVITY
GARMIN CONNECT APP
See your health and fitness information, connect with friends and more.
SMART NOTIFICATIONS
Receive emails, texts and alerts on your sports smartwatch when paired with your iPhone® or Android™ smartphone.
MUSIC
Download songs and playlists from your Spotify, Amazon Music or Deezer accounts for phone-free listening (subscription may be required).
GARMIN PAY™ CONTACTLESS PAYMENTS
Breeze through checkout lines or transit systems with participating providers.
GARMIN SHARE
Use this feature to easily share saved locations, courses and workouts with friends’ compatible Garmin devices.
SAFETY AND TRACKING FEATURES
If you feel unsafe or if your watch senses that an incident occurred, your watch will send a message with your live location⁷.
STOCKS TRACKER
Keep track of up to 50 of your favourite stocks⁸ — right from your wrist.
Sports scores
Live data, schedules and standings for 15 different sports leagues when paired to your smartphone.
CONNECT IQ™ STORE
Add watch faces, data fields and apps from your paired smartphone.
POWER MANAGER
View how various settings and sensors impact your sports watch's battery life.
GARMIN MESSENGER APP
Communicate via two-way text messaging⁹ on your wrist.
1 Based on smartwatch mode with solar charging; assumes all-day wear with 3 hours per day outside in 50,000 lux conditions.
2 Assumes continuous use for entire period in 50,000 lux conditions and typical use with activity mode (extended battery) selected.
4 When paired with the Garmin Connect smart-device app and the Surfline smart-device app.
5 The ECG app is a Class IIa medical device under the EU Medical Device Regulation (MDR) (EU) 2017/745. The ECG app is capable of recording an ECG similar to a Lead I ECG and detecting the presence of atrial fibrillation or normal sinus rhythm. The ECG app is only intended for adults aged 22 years and over. Always follow the instructions for use. The ECG app is not available in all regions and is only available on select Garmin smartwatches with the latest version of the Garmin Connect smartphone app and watch software. See Garmin.com/ECG for availability and full instructions for use.
6 This is not a medical device and is not intended for use in the diagnosis or monitoring of any medical condition; see Garmin.com/ataccuracy. Pulse Ox not available in all countries.
7 When paired with your compatible smartphone. For safety and tracking feature requirements and limitations, see Garmin.com/safety.
8 When paired with your compatible smartphone. All data provided on the Garmin Stocks Tracker app is provided for informational purposes only and is not intended for trading or investing purposes. See Twelvedata.com/stocks for stock exchanges covered by the Stocks app.
9 Requires both the sender and receiver of messages to have the Garmin Messenger app installed on their paired smartphones.
iPhone is a trademark of Apple Inc., registered in the U.S. and other countries. Android is a trademark of Google LLC. SPOTIFY and the Spotify logo are among the registered trademarks of Spotify AB. Amazon Music and all related logos are trademarks of Amazon.com, Inc. or its affiliates.
Engineering enhancements are ongoing and may not be reflected in the pictures, videos and specifications.
.png)
