ZERGE VÉLEMÉNYE
A Polar Pacer PRO ÓRÁRÓL FEKETÉN- FEHÉREN
KINEK ÉS MIRE AJÁNLJUK?
Futás mindenekelőtt! A Pacer PRO, mint a Polar Pacer nagytestvére akkor jó választás, ha a futásaid heti minimum 3-4 edzésre szeretnéd emelni. Navigációs tudása miatt, a terep a fő felhasználási területe, így, ha csak aszfalton futsz, lépj vissza a Polar Pacer órára bátran.
ERÉNYEK
- Komoot navigációs útvonaltervezése gyors
- A MIP kijelző elképesztően jól olvasható
- A processzor gyorsítás és a RAM növelése szuper gyorssá tette az órát, bármit is használtál előtte
- Töltése gyors és egyszerű.
- Könnyű óra és letisztult forma.
- Magyar nyelvű az óra és a szoftver is.
- Csuklós pulzusmérése kirívóan pontos.
- STRYD kompatibilis
HÁTRÁNYOK
- Csak a Komoot és a barometrikus magasságmérése miatt nagy a felára a sima Polar Pacerhez képest
- Az óra látható, azaz használt képernyője nem nagy, mivel itt is széles a perem. Ha erre tud megoldást a Polar, úgy örülni fogunk.
- A telefonon lévő zene léptetése már nulla plusz pont. Legalább egy Spotify jár azoknak, akik futás közben zenét szeretnének hallgatni.
RÉSZLETESEBBEN
Két óra jelent meg 2022 első negyedévében a Polartól. A kistesó Polar Pacer és a nagytesó a Polar Pacer PRO. A PRO széria lényegében egy terepre kiterjesztett órája a Polarnak. Barometrikus magasságmérést és iránytűt is kapott, ami ebben az árkategóriában totál elvárható. A Komoot kompatibilitásának dolgairól lehet vitázni, de az biztos, hogy a Komoot alkalmazás elképesztő segítséget nyújt ismeretlen terepen. Nemcsak szintrajzot s távolságpontokat lát a rendszer, hanem behúzza a felhasználók visszajelzéseit, megosztott képeit és látható lesz az útvonalon várható viszony. Persze ehhez szükség van a telefonunkra is, ami nem egy trendi dolog 2022-ben. Jobban használhatóak a térképes órák, melyekben offline adatbázis van, de azért az már egy 100ezer forinttal drágább órakategória.
Az óra nagyon jól átgondolt és újragondolt. Látható, hogy a Polar V800 és a Polar Vantage széria fejlesztői fejet leváltotta a Polar, s arra koncentrál, ami az erőssége, s lett egy irányvonal. Tetszik, hogy itt nem a kütyüzésről szól az óra, hanem az edzésekről és a fejlődésről. Sok funkciót pakoltak bele, s minden arról szól, hogyan tudsz fejlődni, s ehhez minden segítséget megad a Polar. Nem könnyű a Garmin árnyékában egyedi dolgokra fókuszálni, hisz a fő sodrást nem a Polar adja. De mégis a Pacer széria egy kis sziget, mely önmagában megáll, kerek és megmutatja a Polar erősségét, ami a pulzusmérés, annak elemzése és a következő edzések tervezése. Ebben erős az óra.
A hatalmas lent olvasható termékoldalból pedig kiderül, hogy nem az óra funkciói a legfőbb értéke a Polarnak, hanem a mögötte használt fukcióknak és programnak, mely mindent egy felületen megad.
Nézzük azt is, ami egyértelműen a hátránya a Polar Pacer PRO órának:
Az óra termékoldalánál folytatom, melyből kiderül, hogy egy minden szempontból szuper ez az óra, ami persze nem igaz. Felesleges halmozni az öndicséretet a Polarnak mindene egyes szálon, legyen szó navigációról, légzéstechnikákról, edzéstervezésről. Ez sok és sokkoló. Kit érdekel, hogy vezérelhető a telefonomon lévő zene az óráról? 2022 van. Ez a minimum, hogy tudja egy óra, csakúgy, mint a pontos időt vagy a visszaszámlálót sem kell külön említeni.
Nem értem, hogy a sima Pacer óraszíja miért a klasszikus felfogatást kapta, s miért kapta a Pacer PRO ezt az óraszíjat, jobb lett volna ezt fordítva adni az órákra, azaz a kényelmes és önbeálló óraszíj mehetett volna a drágább modellre. Persze adnak a Pacer PRO csomagban egy Shiftes rögzítő adaptert, de ezt olcsóbb beletenni a csomagba, mint foglalkozni egy vevővel emiatt a Polarnak 1 percet is.
A zenevezérlés számomra irreleváns, mivel a bejövő hívások miatt jobb, ha a telefonon lévő zenét használom, s így használhatom a TIDAL-t is, nemcsak a Spotify-t. Ami viszont nekem hiányzik az az NFC-s fizetés. Aki már fordult vissza a boltba menet pénztárca hiányában, vagy jól esett volna neki egy fagyi a dunaparton, vagy csak nem szeret turkálni a zsebeiben miközben a pénztárnál van, annak az NFC-s fizetés szuper dolog. Nekem az, s ez az a funkció, mely nagyon hiányzik.
Tudom futó óra, nézzem abból a szemszögből, de egy 100ezer forint feletti órát mégsem nézhetek sportágspecikusan.
Összességében, ha futó órát keresek azért, mert gyorsabb szeretnék lenni, a Pacer PRO megkerülhetetlen választás, ha a terepen zajlik edzéseim zöme.
De miért vegyek Polar-t a Garminnal vagy a Corossal szemben?
Edzéstervezései, tesztjei, alvásmonitorozása a legjobb órává teszik a Pacert, ebben az óra jó és a mögötte lévő tapasztalat hatalmas.
Elcsépelt, de fontos rész, hogy nem kell terheléses vizsgálatokra mennem, mely idő és pénzt, nem kell önjelölt edzőkkel edzéstervet irassak, mert a Polar rendszere kerek és jól használható, annak aki futni akar.
Igen, elérkeztünk ezzel ahhoz is, hogy kinek nem lesz jó választás. Ha nem futsz, s csak egy sprtórát keresel, hogy ne egy iwatch legyen a kezeden, úgy jobb lesz számodra egy Garmin óra, mely edzésen kívül is sok plusz funkcióval kényeztet, ekkor nézz szét a HASONLÓ termékfülön.
GYÁRI LEÍRÁS
Hatékony edzéseszközök komoly futóknak.
Integrált barométer és futó erőméárés.
Továbbfejlesztett nagysebességű processzor.
Bármilyen körülményekhez optimalizált fényes kijelző.
Fejlett optikai pulzuskövetés.
Gyors töltés és adatátvitel.
2X
gyorsabb sebesség
7X
növekedés a belső RAM memóriában
Assisted-GPS
azaz A-GPS-t használ a Polar a gyorsabb helymeghatározásért, mely támogatja a GPS, GLONASS, Galileo és QZSS műholdas rendszereket.
Világos, mint a Nap.
Lépj ki az árnyékból!
Fuss ki a fényre!
A háttérvilágítás kezelése 10x hatékonyabb. A képernyő fényereje igazodik a környezeti fényhez.
Gorilla Glass 3.0 számlap
A MIP technológia (memory-in-pixel) reflektív színes képernyője összesen 1,1mm vastag és olyan közel került a számlap felszínéhez, hogy nincs tükröződés, így kíválóan olvasható minden adat.
A VO2max (az egyéni maximális oxigénfelvételed) egy állóképességi sportoknál legtöbbet használt mérőszám, mely megmutatja, hogy testömeg kilogrammonként hány mililiter oxigént tudsz felhasználni. Minnél magasabb a szám, annál edzettebb vagy.
A VO2max értéke laboratóriumi teszt nélkül.
Normál esetben el kell menned egy laborba, fel kell tenned egy maszkot, és kimerülésig kell futnod a futópadon, hogy megtudd VO2max értékedet – de többé már erre nincs szükség.
A Polar tapasztalata itt több, mint 30 évre tekint vissza.
Az izmoknak oxigénre van szükségük a mozgáshoz, a VO2max érték javításával egészségesebbé válhatsz és javíthatod állóképességi teljesítményedet a sportokban.
Magasabb VO2max értékkel könnyebbek az edzéseket, jelentősen növeled a futótampód, többet tudsz edzeni, kevésbé fáradsz el és gyorsabban regenerálódsz. Ez a szám nem hazudik, nem lehet mással helyettesíteni.
A Polar a legpontosabb visszajelzést ad a VO2max értéákedről egy pár perces teszt segítségével.
A szíved működése leköveti életed fehéren-feketén, csakúgy, mint a Polar pulzusmérőd.
A verhetetlen pontosság mögött több, mint 40 év tapasztalatunk van. Számos állóképességi sportban a pulzusmérés helyes alkalmazása hizta a legjobb eredményeket.
A csuklós pulzusmérés a legkényelmesebb, mi a Polárnál 10db különböző hullámhosszú LED diodát használunk, hogy a fény jobban behatoljon a bőröd alá, s a lehető legpontosabb pulzust kapd vissza az órádra.
A csuklós pulzusmérés igen érzékeny algoritmus. Ezt továbbfejlesztettük két módon:
a hátlapon megszünt az optikai szenzor "dudorja", így jobb lett az óra optikai szenzorjának és a bőrödnek a kapcsolata,
másrészt a mozgás miatti mérési anomáliákat kiszűrtük, így a karlendítések okozta vérbőséég és hiány sem fogja befolyásolni a pulzusmérés pontosságát.
Hogy állsz futóként a rangsorban?
Running Index
Fuss! Kövesd nyomon a pulzusszámod és tempód.
Ebből a két számarányból megkapod a pontszámodat. Összehasonlíthatod hasonló korú és nemű emberekkel, s dolgozz azon, hogy minnél gyorsabb lehess ugyanazzal a pulzussal. Minden futásod után megkapod a Running Indexet tőlünk. Ebből a számból azonnal látható fejlődésed.
Ebből a számból pedig megadjuk a verseny előrejelzést is, azaz megtippeljük melyien távon milyen célbaérkezési idővel kalkulálhatsz.
Figyeld a futó indexed, s láthatod hogyan fejlődsz. Ahogy javul az aerob állóképességed, egyre hatékonyabb lesz futásod így a Running Indexed száma emelkedik.
Készen állsz arra, hogy versenyezz? A versenyidő előrejelző segít neked elképzelni hogyan fogsz tudni teljesíteni különböző távokon.
Lehetnek különböző edzési céljaid, edz terv szerint, ez bekerül az edzésnaplódba, s az óra végigvezet a különböző edzésszakaszokon, így neked csak az edzéssel kell foglalkozz, s nem a részletekkel.
Fuss megfelelő intenzitással.
Teljesítményzónák
A futás teljesítményt mérheted akár a csuklódról is, ez figyeli minden futás szakaszhoz tartozó erőfeszítésedet. Persze a következő lépés egy STRYD beszerzése, de haladjunk csak fokozatosan.
A versenyzés nem a célbaérkezéssel dől el, hanem a sok sok edzéssel, amit előtte beleteszel. Ehhez megadunk számodra minden segítséget.
Minden, ami a győzelemhez közelebb visz.
Négyféle felkészülési tervet adunk számodra, melyek eltérnek egymástól. Az 5km, 10km, félmaraton és maraton. Ezekhez adunk személyre igazított adaptív edzésterveket, melyek megfelelnek a felkészülési állapotodhoz és a tervezett cél felé visznek.
Tehát ez a személyes edzésterv 9 héttől indul, de akár 20 hónapos felkészülést is választhatsz. Ez függ a kiválaszott eseménytől és az aktuális állapotodtól, illetve a te választásodtól is.
Minden futóprogram három fázisból áll, és öt különböző típusú futást tartalmaz, beleértve az intervallum edzést és a hosszú futásokat is.
A Polar készüléked végigvezeti az egyes edzéseken, és visszajelzést ad minden egyes edzésről.
Amikor edzel, a tested különböző rendszerei terhelődnek. A Training Load Pro™ figyeli ezt a terhelést, így látható lesz objektíven az adott edzés megterhelése.
A Training Load Pro™ minden edzés után értékeket ad a szív- és érrendszerre és az izomzatra ható terhelésre vonatkozóan (Cardio Load és Muscle Load), a Perceived Load segítségével pedig értékelheti, hogy mennyire érzed magad megterheltnek - így látható a testére ható azonnali terhelést, és hosszú távon nyomon követhető az edzés okozta terhelést.
A legtöbb sportoló évente csak kétszer tud csúcsteljesítményt leadni. A Season Planner segítségével megtervezheted és testre szabhatod az edzésszezont - akár az alapedzés időszakában vagy a versenyszezonra való felkészülésben vagy.
Heti mennyiségeket állíthatsz be időtartam vagy távcélok szerint, megtervezheted az edzésfókuszterületeket, és könnyen létrehozhatsz egyéni edzéseket vagy edzési célokat az egyes sportágakhoz.
Láthatod, mi segít és mi nem segít céljaid elérésében, és biztosíthatod, hogy a megfelelő időben érd el a csúcsot.
Ne hagyd, hogy bármi is az utadba álljon.
Hill Splitter™
A Hill Splitter™ egy órába épített automatika, melyel nem kell edzés közben törődnöd.
Automatikusan felismeri az összes emelkedőt és lejtőt a GPS-alapú sebesség-, távolság- és barometrikus magassági adatok felhasználásával.
Részletes betekintést nyújt a teljesítményébe, például a megtett távolságot, a megtett sebességet és azt, hogy mennyit emelkedett vagy ereszkedett minden egyes észlelt dombon az edzés során, automatikusan alkalmazkodva a terephez, amelyen edz, minden egyes erőfeszítéssel számolva.
Míg pulzusod a belső kardiomegterhelésedhez igazodik, a futási teljesítményed a leadott "munkát" követi és jelzi wattban, azaz az izmok által leadott teljesítményt. Ez rendkívül hasznos lehet rövid sprinteknél, hiszen jóval gyorsabb a változás lekövetése, mint a pulzusé.
A good runner makes it look easy, but a great runner knows it wasn’t.
Races aren’t won by crossing a line, they’re won long before that.
A futási teljesítmény mérésének erénye, hogy gyorsan reagál az intenzitás változásokra, ez főként a magas teljesítmény leadásoknál fontos. Figyelembe veszi a magasság változásait, tökéletes az intervall edzésekhez és a dombos terepeken a futáshoz. A tempó és a magasság változásainak figyelése révén a futási teljesítmény segítségével fenntarthatsz egy állandó erőfeszítési szintet az edzés során változó terepeken is.
A tervezés és bejáráshoz a legjobb alkalmazás jelenleg a Komoot. Az órával folyamatosan szinkonban van, így menet közben is újratervezhető.
Legyen szó országúti kerékpározásról, túrázásról, futásról vagy hegyi kerékpározásról, a komoot kiváló tervezési és navigációs technológiája lehetővé teszi, hogy könnyedén felfedezd a nagyszerű természetet.
Térj vissza oda, ahonnan indultál.
A vissza a kiindulóponthoz a lehető legrövidebb úton (egyenes vonal) vezet vissza a kiindulóponthoz - megjeleníti az irányt és egy nyilat, amely a megfelelő irányba mutat, valamint a közvetlen távolságot közted és a kiindulópont között.
Az óra GPS-e rögzíti az útvonalat, míg a barometrikus magasságmérője az edzésprofilt.
A Polar Flow online edzésprogramban visszanézheted a részleteket minden emelkedőről vagy lejtőről, anélkül, hogy ezzel edzés közben törődnöd kellett volna.
Az elméd még azután is pörög, hogy megálltál.
Futás almodban is.
A Nightly Recharge™ regenerálódásmérés egy automatikus éjszakai funkció, mely megmutatja, hogy mennyire regenerálódsz alvásoddal a napi történések után.
Segít megérteni tested működését a regenerálódás oldaláról is. A Nightly Recharge™ státusz két összetevőn alapul: hogyan aludtál (kipihentségi állapot), és mennyire nyugodott le a vegetatív idegrendszered az alvásod kezdeti szakaszában (ANS-állapot).
Serene™ irányított légzőgyakorlattal csendesítsd el elméd! A mély légzés közismerten könnyű és hatékony módszer a stresszkezelésre, az ellenállóképesség kialakítására és a koncentráció javítására. A Serene™ funkció segítséget nyújt a lassú, egyenletes ritmusú légzéshez, hogy összhangba kerüljön pulzusod a légzéseddel – hat lélegzetvétel percenként, amely az optimális légzésszám a stresszt enyhítő hatások eléréséhez.
Az evidens, hogy a jó minőségű és elegendő alvás kulcsfontosságú.
Amikor alszol, a tested három alvásfázison megy keresztül: könnyű, mély és REM-alvás.
A Sleep Plus Stages™ automatikusan nyomon követi az alvás mennyiségét és minőségét, így megtudhatod, hogy mennyi időt töltöttél az egyes fázisokban az éjszaka során. Az alváskövetés segíthet azonosítani azokat a tényezőket a napod során, amelyek negatív hatással vannak az alvásodra, valamint megérteni az alvási magatartásodat hosszú távon.
csakúgy, mint TE!
- Futásra készült-
Figyelmeztetéseket kaphatsz a bejövő hívásokról, üzenetekről és értesítésekről közvetlenül az órádra.
Valahányszor értesítést kapsz a telefonodon, az óra rezeg, és a kijelző alsó részén egy piros pont jelenik meg. Beérkező hívás esetén az óra rezeg, és megjeleníti a hívó felet – az óráddal fogadhatod vagy elutasíthatod a hívást. A telefonos értesítések funkció iOS és Android telefonokhoz érhető el.
Találd meg kedvenc applikációd a könyvtárunkban és juss hozzá mindkettőből a legjobbhoz. adidas Running,Nike Run Club, Strava, Endomondo, TrainingPeaks, MyFitnessPal, Relive, Apple Health, Google Fit, hogy csak a legnépszerűbbeket említsük. Teljes listát itt találsz: https://www.polar.com/hu/compatible-apps
Navigálj a lejátszási listádon, és szabályozd a hangerőt egyenesen az órádról! A Polar óra a telefonod zenelejátszó alkalmazáshoz kapcsolódik, így egyszerűen vezérelheted a zenét, a telefonod elővétele nélkül a csuklódról.
Nézz az órához megfelelő kiegészítőket!
