POLAR M400 HRM White

POLAR M400 HRM aktivitásmérő és GPS-es sportóra

A HRM csomag tartalmazza a POLAR H7 pulzusmérő övet, mely fitnesz gépekkel és az M400-as órával is kompatibilis. 

Amennyiben nálunk veszed órád és a fóliát, a fóliát ingyenesen helyezzük fel.

• Webshopos megrendelés esetén is kérhető!
• Amennyiben azt szeretnéd, hogy feltegyük az órádra, kérjük előre jelezd, mivel a felhelyezés akkor lesz szép, ha legalább 1 óránk van rá. 

EGYÉNI CÉLOK

A POLAR M400 szoftverében a Polar FLOW-ban beállíthat egyéni célokat, melyek motiválják sport közben.  Ezt három módon segíti az M400:

1. Egyéni edzéstípus, edzésterv beállítása, így az óra edzés közben jelzi az adott idő vagy távolság szakaszhoz létrehozott pulzuszónát.
2. Futás közben az M400 beépített GPS-nek és beépített gyorsulásmérőjének köszönhetően mutatja a futásunk hatékonyságát, ezt hívjuk RUNNING INDEX-nek.
3. Sport profilonként állítható kijelzők segítik az edzésünket ellátni a kívánt adatokkal.

BEÉPÍTETT GPS

Az órába épített GPS 8 üzemórát tud egy feltöltéssel. A GPS-el használva az óra tudja a sebességet/tempót, megtett távolságot és megmutatja az adott edzéshez visszavezető irányt és távolságot. GPS használatával az óra a pillanatnyi magasságot, szintemelkedés és szintesést is kijelzi, melyet sportáganként adhatunk hozzá külön képernyőként.

NAPI 24 ÓRA VISELET

Az óra alig 57 grammjával a legönnyebb beépített GPS-es óra a piacon, s emelett vízálló. Kecses formája miatt könnyű hordani edzés közben és a nap hátralévő részében is. Az aktivitásmérője lényegében a POLAR LOOP karkötő tudását kapta, így a napi lépéseket, kalóriákat is méri. Beállíthatóak napi célok elérése (lépésszám, kalória). S természetesen montitorozza az M400-as az alvást is. Az óra kijelzője magas kontasztú szabad ég alatt is hihetetlen jól látszik minden adat, csakúgy, mint a V800-as nagytesójánál. Az óra kijelzőjét sportáganként testreszabhatjuk. Az óra maxumum 20 sportprofillal rendelkezik.

POLAR FLOW SZOLGÁLTATÁS ÉS ALKALMAZÁS

Az M400-as a FLOW programmal használva megismerteti önmagával, s nemcsak az edzéseket láthatja, hanem mindennapi életvitelét is. Így önmagát objektívebben láthatja, s tudatosabban készülhet egyéni céljaira. Az online edzésnaplóban a FLOW program

TELEFON KOMPATIBILITÁS EDZÉS LETÖLTÉSHEZ

Elsősorban edzések letöltésére és a FLOW programmal való szinkonizációra használjuk.

TELEFON  KOMPATIBILITÁS TELEFONOS ÉRTESÍTÉSEKHEZ

Elsősorban bejövő hívások, sms-ek, telefonos értesítések és csillagozott avgy VIP-es emailek megjelenítésére használjuk, illetve hívás elutasítására és fogadására

3D GALLÉRIA

A Polar egyedülálló Smart Coaching funkciói maximális segítséget nyújtanak az edzésprogram létrehozásában és hasznos visszajelzéseket biztosítanak a fejlődéséről. Tudjon hát meg többet arról, hogy hogyan lehetnek segítségére a Smart Coaching funkciók és fedezze fel, hogy melyik funkció felel meg leginkább igényeinek.

Ha a POLAR órát szeretnél, az óra termékleírása után találsz egy kis összefoglalót az adott POLAR termék edzést megsegítő funkcióival, keresd a kis piros ikonokat a termékoldalon.

NAPI AKTIVITÁS

Activity Guide

Activity Guide megmutatja milyen aktív voltál az adott nap. Azt is megmondja mennyit kell még mozognunk, hogy elérjük napi célunk. Választást ajánl, hogy a szint eléréséhez 20 perc kocogást vagy 50 perc gyaloglást választunk e. Gyorsan dönthetünk, hogy rövidebb, de intenzív vagy mérsékeltebb, de hosszabb mozgást választjuk e.

Óratípusok, melyek tudják*: Polar Loop, POLAR V800, POLAR M400

*linkelhetőek a jelenleg is elérhető modellek

Activity Benefit

Activity Benefit naplózza napi, heti és havi szinten a mozgásaidat és megmutatja, hogy mire lenne szükséged egészséged megőrzése érdekében. Mozgásainkat nyomonkövethetjük mobilunkon és a saját webes oldalunkon is.

Óratípusok, melyek tudják: Polar Loop, POLAR M400

TESZTEK

Fitness Teszt
Pontos információkat ad edzettségi szintje fejlődéséről. Ha szeretné növeli edzettségi szintjét, és folyamatos visszajelzésre van szüksége a fejlődéséről, az intelligens Fitness Tesztet Önnek találták ki, hiszen mindössze 5 perc alatt minden szükséges információról tájékoztatást ad. A teszteredmények rendszeres összehasonlításával nyomon követheti edzettségi szintje fejlődését.

ÓRA típusok, melyek ezt tudják: POLAR RCX3, POLAR RC3, POLAR RCX5, RS300X, CS200, CS300, RS400, RS800cx, CS600x, POLAR FT40, POLAR FT60 , POLAR FT80, POLAR V800 HRM, POLAR M400 HRM

*Fitnesz tesztet a Polar M400 és Polar V800-as óra csak és kizárólag POLAR H7-es mellkaspánttal tud végezni. Egyéb Bluetooth Smart mellkaspántokkal NEM:

VISSZAJELZÉS

SMART CALORIES- Intelligens kalóriaszámláló
A Smart Calories (régebben OwnCal) a jelenleg elérhető legpontosabb kalóriaszámláló. Az edzés alatt elégetett kalóriák számát a testsúly, a magasság, kor, nem, a maximális pulzusszám (HRmax) és az edzés intenzitása ismeretében számolja ki. 
Óratípusok, melyek tudják: POLAR CS100, CS200, CS300, CS500, CS600x, RS100, RS300x , RS400,  RS800cx,  FT4, POLAR FT7 , POLAR FT40, FT60, POLAR FT80, RCX5, POLAR RCX3, POLAR RC3, Polar Loop, POLAR V800, POLAR M400

TRAINING BENEFIT- Motivációs ikon
A közvetlenül az edzés után érkező motiváló visszajelzés mindenképpen sok előnnyel szolgál. Tehát ha közvetlenül az edzés után szeretné megtudni az adott edzés hatását, ezzel a funkcióval minden szükséges információt rögtön megkap. Minden edzést követően rövid áttekintés kap, míg a részletesebb visszajelzésért megtekintheti az elkészült edzési fájlt, vagy ellátogathat a polarpersonaltrainer.com weboldalra is egy részletesebb elemzésért.

Óratípusok, melyek tudják: POLAR RCX3, POLAR RC3, POLAR V800, POLAR M400

RUNNING INDEX- Futási index
Ha szeretné minél jobb szinten tartani futási teljesítményét, ez a funkció nagy segítségére lesz. Rendszeres használatával megtudhatja, hogy futása mennyire hatékony. Futási index pontszáma minden futás után automatikusan kiszámításra kerül pulzusszáma és a GPS vagy lépéshossz érzékelőből származó sebesség adatok alapján. A magasabb pontszám azt jelenti, hogy kevesebb erőfeszítéssel képes gyorsabban futni.

Óratípusok, melyek tudják: POLAR RCX3, RCX5, RS400, RS800cx, POLAR RC3, POLAR M400

Ha többet szeretnél tudni a POLAR Smart COATHING szolgáltatásokról, látogass el ide.

Az itt megjelenő információk, leírások, összehasonlítások a Zergesport Kft szellemi tulajdona.

Feri, ne lopj!

  Zerge KÜLÖNVÉLEMÉNYE A POLAR M400-ról

Polar M, azaz multisport óra. Az óra beépített GPS-el rendelkezik, több sportágra is testreszabhatjuk a működését és a kijelzőjét. Kezelhetősége egyszerű, napi aktivitást és alvást is monitoroz. A legjobb ár-érték arányú álltalános sportóra azoknak akiknek nem csak egy sportágra koncentrálnak. Perifériát ugyan a pulzusmérő övön kívül nem lehet hozzá kapcsolni, de számos funkciója és ára miatt sokunknak kedvenc órája lett.

POLAR M400 TESZT

A POLAR M400-as A POLAR FLOW programot használja. Az óra számítógépes kapcsolata a gyári csomagjában lévő USB-MicroUSB kábelen történik. Elsőként installálnunk kell a Polar Flowsync nevezetű illesztőprogramot, melyhez itt találunk segítséget: https://flow.polar.com/m400

Fontos, hogy az óra MAC és Windowsos gépeken is fut, de Windows XP-re már nincs támogatás, s nem összetanítható, nem kompatibilis.

Videós segítséget itt találunk

SPORTPROFILOS

Jelenleg szinte minden sport óra sportprofillal rendelkezik. Ezt úgy kell elképzelnünk, hogy több sportprofil beállítható a számítógépről az órán, s minden sportprofilnak más- más működési, formátum beállítást kérhetünk, illetve minden sportághoz egyedileg szabhatjuk testre a kijelzőt. Így az edzés kezdéskor a legördülő listából kiválasztjuk, mely sportágat fogjuk űzni, s indíthatjuk is az edzést.

Az órán maximum 20 sportprofilt használhatunk, a polar flow programban 64 sportág közül választhatjuk ki a 20 kedvencünket. A sportágak sorrendjét is mi szabhatjuk sorrendbe, így teljes a kényelem.

Polar Flow programban állíthatjuk be a kedvenc maximum 20 sportprofilunk

• Működési beállítások- Mit is hívunk az M400-as Polar óránál működési beállításnak?
• Automata köridő rögzítést, mely lehet távolság vagy idő alapú. A távot 100 méterenként emelhetjük, az időt másodpercenként. Felső határ 99km vagy 24 óra lehet. 
• sport zónák. Beállíthatunk 5 egyedi pulzus sportzónát is. A sportzóna nem egyezik a pulzuscélzónával. A különbség, hogy a sportzónánál nincs átfedés, magyarul a kettes zóna vége a 3-as zóna eleje.
• sebesség vagy tempó (perc/km) formátumban is mérhetjük az adott sportágban a sebességet. Ezt természetesen előre kell megadnunk.

• Képernyő testreszabás 
• egy sportághoz minimum 1 maximum 8 képernyőt kérhetünk. Egy képernyőn lehet 1, 2, 3 vagy 4 sporos kijelzőnk. Milyen adatokat jeleníthetünkmeg a képernyőn tetszőleges helyen? Pontos idő, stopper, köridő, előző köridő, magasság, szintemelkedés, szintesés, körhöz tartozó szintemelkedés, körhöz tartozó szintesés, pillanatnyi pulzus, átlag pulzus, maximum pulzus

Polar Flow programban a kijelző testreszabás egyszerű művelet.

A maximum beállítható 8 képernyő felett kérhetünk még 2 képernyőt, melyet automatikus előre szerkesztett edzéstervhez kérhetünk. Ekkor egy egy edzés szakaszhoz beállíthatunk pulzus vagy sebességcélzónát, mely alapja lehet idő vagy távolságalapú. Így például a bemelegítés után látható lesz, hogy a következő szakasz kívánt pulzuszónája 145-155-ig lesz, majd 5 másodprec után átvált a szakasz visszaszámlálására, s azt mutatja az óra mennyi táv agy idő van még hátra az adott szakaszból.

Amennyiben az adott sportághoz be van kapcsolva a GPS, úgy egy szintén kérhető plusz képernyő lehet a visszatalálás a kiindulóponthoz. Ez a képernyő mindenkor mutatja annak a pontnak a távolságát és irányát, melynél elindítottunk az edzésünk. Mindezt persze légvonalba, hiszen nincs térkép az órán.

ÓRA

Óra üzemmódban lényegében 3 dolgot láthatunk. Pontos időt, dátumot és a napi aktivitásunk.

Pontos idő kijelzése is gyönyörűen testreszabható a jobb felső gomb hosszú megnyomásával pontos idő üzemmódban.

TELEFON KAPCSOLAT

Az M400-as órát okostelefonra a Polar Flow APP-on keresztül Bluetooth Smart segítségével letölthetjük, s online edzésnaplónk telefonon keresztül is elérhetjük. Az óra működését és kijelzőit, formátumait csak a számítógépről lehet állítani, erre a Polar Flow APP-on keresztül nincs módunk, de nem is tartom ennél az óránál szükségesnek. Bejövő hívásokat, sms-ket, stb sem kezel az óra, erre a felső kategóriás órákat kell választanunk (Garmin Vivosmart, Garmin EDGE100, Garmin Fénix3, Garmin Forerunner 920XT, Suunto AMBIT3 teljes család.)

A Polar M400-as nagytesója a Polar V800. mely több, mint dupla annyiba kerül. A Suunto legkisebb sport órája az Ambit2 R, így ezt az órát is bevettem a konkurensek közé, enek felül a Garmin Forerunner 15-ös órát érdemes kiemelnem, hiszen egyezik az ára az M400-al, s nagyon sok a hasonlóság. Az összehasonlítás csak és kizárólag a különbségekről fog szólni, így ha mind a 4 óra valamely beállítása, tudása, funkciója megegyezik, az nem fog szerepelni a táblázatban (pl. pillanatnyi pulzusmérés, automata köridőállítás, távolságmérés, pontos idő, stb stb.)

POLAR M400, POLAR V800, Garmin Forerunner 15 és Suunto Ambit2 R különbségei

	POLAR M400 HRM	POLAR V800 HRM	Garmin FR15 HRM	Suunto Ambit2 R HRM
linkelhető a kép
ár	64 900 Ft	129 900 Ft	59 900 Ft	89 400 Ft
KIVITEL
brand	FINN	FINN	USA	FINN
gyártási ország	CHINA	CHINA	TAIWAN	FINN
garancia	2 év	2 év	1 év *	2 év
női kivitel	A white óraszíjja nagyon lágy, de súly és méretkülönbség nincs	nincs	3 modellt nevez a garmin nőinek, ezek kisebbek is	Női kivitel a fehér, emlynek csak a óraszíj mérete rövidebb
súly	56,6 gramm	79 gramm	36 gr női/ 43 gr ffi
méret	38 x 50 x 11,5 mm	38,7 x 56 x 12,7 mm	40,1x52,2x16,7/ 45,5x57,2x15,7
vibrációs visszajelzés	-	ok	-	-
hangerősség állítás	ok	ok	-	-
adat kommunikáció	usb-micro USB kábel és okostelefon	spec V800 USB kábel és okostelefon	spec garmin kábel	spec ambit kábel
éjszakai üzemmód	ok	ok	-	ok
magyar menü	-	-	ok	-
magyar nyelvű szoftver	-	-	ok	-
kristályüveg kijelző	-	ok	-	ok
átalgos működési idő egy feltöltéssel	8 óra/ 24 nap	13 óra / 50 óra /30 nap	8 óra / 5hét	8 óra/ 12 óra / 25 óra / 3 hét
gomblezárás	ok	ok	-	ok
edzés emlékeztető	-	ok	-	-
két időzóna	-	ok	-	-
ébresztő snoozee funkció	ok	ok	-	ok
fotó szenzor kapcsolható	-	ok	ok	-
bringás sebesség szenzor kapcsolható	-	ok	-	-
bringás pedálfordulatmérő kapcsolható	-	ok	-	-
sportprofil állítás	20	20	1	10
edzés típus feltöltés	ok	ok	-	-
edzés terv feltöltés	-	ok	-	-
automata köridőindítás koordinátáról	-	ok	-	-
EDZÉS KÖZBEN
kijelzőszám	max 8	max 8	3	max 8
kijelzőn a sorok száma	1-4	1-4	2	1-3
pillanatnyi GPS-es sebességmérés kompenzáció	-	sebességkompenzált	-	sebességkompenzált
edzés memória	14 óra	60 óra	7 óra	nagy
napi lépésszám mérése	ok	ok	ok	-
százalékos pulzusmérés	ok	ok	-	ok
pulzus mintavételezési idő	-	ok	-	ok
egyéni APP, képernyőadat	-	-	-	ok
POI pont navigáció	-	ok	-	ok
Nyomvonal navigáció	-	-	-	ok
Iránytű	-	-	-	ok
Iránykövetés	-	-	-	ok
Úszás közben pulzusmérés	-	ok	-	-
úszás közben hossz, sebesség, stb számolás	-	ok	-	-
magasságmérés	GPS-es	barometrikus	GPS-es de csak edzés után látható szgépen	GPS-es
hőmérő	-	ok	-	-
fokos, vagy százalékos emelkedésmérés	-	csak szenzorral	-	APP
erőnléti teszt	ok	ok	-	ok
jump teszt	-	ok	-	-
túledzettség mérés	-	ok	-	-
sportágváltás edzés közben	-	ok	-	-
köridő	99	99	1000	99
pulzus zónalezárás edzés közben	ok	ok	-	-
edzés közbeni időzítő (idő, táv, kalória)	-	ok	-	APP
okostelefon funkciók- letöltés, inaktivitás	ok	ok	-	-
kiírja a koordinátákat	-	ok	-	ok
koordinátára navigál	-	-	-	ok
mellkaspánt kódolása	Bluetooth Smart	Bluetooth Smart	ANT+	ANT+
mellkaspánt fitneszgépekkel kompatibilis?	ok	ok	-	-
pulzusmérés úszás közben	-	ok	-	-
órát a pulzusmérő övhöz érintve beállítható funkciók	-	ok	ok	ok
TAp, óra megütésekor előre beállított funkciók	-	ok	-	-
EDZÉS UTÁN
regenerációs idő jelzés	-	ok	-	ok
Edzés terhelés	-	ok	-	-
Edzés hatás kijelzés	ok	ok	-	-
	link	link	link	link