Garmin Forerunner 45s Black

010-02156-12

Beépített GPS-es csuklóról mérő alap pulzusmérő órája a Garminnak.

59 900 Ft

Áraink az ÁFA-t tartalmazzák.

Hasonlóak

Hasonlítsa össze

Forgalomból kivont.

További kivitelek (2)

Garmin Forerunner 45s White

Forgalomból kivont, megszűnt,

59 900 Ft

Garmin Forerunner 45s Iris

Forgalomból kivont, megszűnt,

59 900 Ft

Kiegészítői

Termék kiegészítői

Pulzusmérő övek

óraszíjak

Kerékpár szenzorok

Tartók/rögzítők

Töltők/adatátvitel

Egyéb kiegészítők

Külső szenzor

Kompatibilis forgalomból kivont termékek

Specifikációk

LEÍRÁS

Összefoglaló

A Garmin induló futóknak való órája. Nyomógombos, kis csuklón is jól mutat.

TESZTKÉSZÜLÉK NYOMKODHATÓ BOLTUNKBAN?

TECHNIKAI ADATOK

MÁRKA

GARMIN

BRAND

USA

Gyártási ország

TAIWAN

Modellév

2019

Használatához regisztáció szükséges (felhő alapú)

Súlya

32 gramm

Méret (Szél. x Mag. x Vastags.)

39.5 x 39.5 x 11.4 mm

Tok szélessége

39,5 mm

Kijelző méret:

26,3 mm

Kijelző felbontása

208 x 208 pixels

Kijelző típusa

Sunlight-visible, Transflective memory-in-pixel (MIP)

Óraszámlap anyaga

Chemically strengthened glass

Lünetta anyaga

Szálerősített polimer

Elemtípus / vagy akkumulátor

Újratölthető lítium-ion

Elem/ akkumulátor lemerülésjelző

Üzemi hőmérsékleti tartomány

-20° - + 60° C

Jótállás ( fogyasztóknak )

1 év, majd fix díjas cserelehetőség

Jótállás ( jogi személy / cégre )

1 év, majd fix díjas cserelehetőség

Edzéscél / Edzésmotiváció (legjobb=XXXXX)

Teljesítményfokozás

Egészségmegőrzés

XXXX

Testsúlykontroll

XXX

Lelki feltöltődés / kikapcsolódás

XXX

Üzemidő (Akumulátoros- maximálisan elérhető)

Okosóraként (pulzusméréssel)

7 nap

GPS normál üzemmód

13 óra

Technikai jellemzők

Megjelenés dátuma

2019 JUN

Értékesítés megszűnése

2021 JÚN

Átlagos szervizelési idő (saját tapasztalat)

1-5 nap

Cseppálló (el lehet vele ázni)

Vízálló 30-50m (úszásra alkalmas)

Óramenü választható idegen nyelvei

Magyar, Angol, Francia, Spanyol, Német, Olasz, Svéd, Dán, Norvég, Portugál, Holland, Finn

Készülék menü magyar nyelven

Csipogással visszajelzés (ébresztő vagy figyelmeztető)

Vibrációs visszajelzés

Háttérvilágítás

Háttérvilágítás: Állítható időkorlát tevékenység alatt és kívül

Kesztyűvel kezelhető

Javasolt csuklókerület

124-185 mm

Cserélhető óraszíj

Gomblezárás (érintőképernyősöknél Képernyőlezárás)

Memória nagysága

7 edzés

Szoftver frissítési lehetőség

Factory reset (total nullázás)

Beállítások > Rendszer- Visszaállítás > Beállítások visszaállítása > Elfogad

ÓRA ÜZEMMÓD

Pontos idő

GPS-es időszinkronizáló

Dátumkijelzés

Ébresztők száma

sok, egyéni ismétlés beállítással, és vibrálva ébreszt

Snooze (ébresztő emlékeztető, míg fel nem kelsz)

Visszaszámláló

Face It™ kijelzőn egyedi fotó

Egyedi számlapok, APP-ok, Widgetek, spec. kijelzők kezelése (Connect IQ)

csak számlap

Vezérlőmenü testreszabható

AKTIVITÁSMÉRÉS

Napi megtett lépésszám

Távolságmérés (saccolt a lépésszám alapján)

Napi lépéscélhoz szükséges lépésszám

Napi/heti aktivitás követés

Heti intenzív mozgásaktivitás (perc/hét)

Napi elégetett kalóriamérés

Egész napos stressz mérés

Rendellenes pulzus riasztás

Body Battery, a test energiatartaléka

Inaktivitás jelzés kézen

Irányított légzőgyakorlat streszkezelésre

Alvás időtartam és minőség jelzés

PULZUSMÉRÉS

Pillanatnyi pulzuskijelzés

Átlag és max pulzus edzés alatt

Átlag és max pulzus részidő alatt

Személyre szabott pulzus sportzónák

5 állítható sportzóna

Kalóriamérés

ANT+ pulzusjel kiadás eszközre

OPTIKAI PULZUSÉRZÉKELŐ AZ ÓRA HÁTLAPJÁN

Beépített pulzusmérés

Optikai ledek száma

0-24 órás pulzusrögzítés

PULZUSMÉRŐ SZENZOR (külső)

Csomag része a mellkaspánti pulzusmérő öv?

nem

ANT+ kompatibilis

Szigorúan kódolt 2,4GHz-es jelátvitel

Fitneszgépekkel is kompatibilis (5KHz-es jelátvitel)

csak a POLAR H9 vagy H10-el használva

EDZÉS ELŐTTI FUNKCIÓK

Sportprofil állítás

15 beépített, melyből 6 választható

Kijelző testreszabás

4 adatképernyő + pontos idő képernyő, 1 képernyőn max 3 adat

Pulzuscélzóna beállítás

Több pulzuscélzóna beállítás

Auto start, stop, pause rögzítés

Automatikus köridő állítás (távolság)

Mintavételezési idő

dinamikus

Edzés tervezés/vezetés

Állóképességi edzéstervező

Vezérelt intervall edzések (idő, táv kombinációs)

EDZÉS ALATTI FUNKCIÓK

Automatikus háttérvilágítás kapcsolás, ha magam elé emelem az órát.

Edzés szüneteltetése (pl. piroslámpához)

Virtual Partner® / Ghost Runner (edzés egy digitális ellenféllel)

Köridő (manuális indítás)

EDZÉS UTÁNI FUNKCIÓK

Legek gyűjtése: leghosszabb, legtöbb szintemelkedésű edzés, stb

leghosszabb és leggyorsabb 40km

Edzésünk saját értékelése

Heti edzésösszefoglalók

Csak számítógépen

Totál edzésösszefoglalók

Csak számítógépen

OKOSTELEFON FUNKCIÓK

APP neve

Garmin Connect

Android rendszerű telefonok

7.0 android és későbbi

iOS rendeszer (iPhone)

iOS 13 vagy késöbbi

Kompatibilitási problémák előfordulnak

Huawei, Honor, Xiaomi (energiagazdálkodásnál kell beállítani)

Bevizsgált kompatibilis telefonok

http://www.zerge.hu/BLE

Bejövő SMS, hívás, *e-mail, facebook értesítések kijlezése

Hívás fogadása / elutasítása / visszahívása

Értesítési funkciók szüneteltetése

Megcsörgeti a telefonom (ha nem találom)

Telefon bontás/csatlakozás jelzés

Edzés/ túra ONLINE nyomonkövethető (LiveTrack)

Edzés letöltés

BIZTONSÁGI FUNKCIÓK (okostelefon szükséges)

LIVE TRACKING (Online nyomonkövetés)

Baleset észleléskor sms küldés koordinátákkal (automata)

Vészeseti sms küldés koordinátákkal (manuális)

SZÁMÍTÓGÉPES KAPCSOLAT

Adatátviteli eszköz a csomag része?

Adatátviteli eszköz neve

Garmin töltőkábel (4 pines) 010-12491-01

Illesztőprogram neve

Garmin Express

Használt program neve

www.connect.garmin.com

PC kompatibilis

MAC kompatibilis

Edzésnapló (elvégzett edzésmunka naplózás)

Adatszintű edzésmegjelenítés (karakteres)

Grafikus edzésmegjelenítés (edzés diagramm)

Magyarnyelvű a szoftver

KÜLSŐS ALKALMAZÁSOK

STRAVA-ra automatikus feltöltés

Edzés exportálás (.gpx, .tcx, .csv)

Edzés exportálás (.fit)

GPS FUNKCIÓK

GPS (amerikai) műholdrendszer kompatibilis

GLONASS (orosz) műholdrendszer kompatibilis (USA=GPS, Egyidejű használatnál gyors, pontos pozició)

GALILEO (európai) műholdrendszer kompatibilis

Beépített gyorsulásmérő

Útvonal megjelenítése számítógépen

TESZTEK

Edzettségi szint meghatározás -» VO2 max -»Fitnesz Teszt

Mellkaspánti pulzusmérővel

Egyéb érdekesség

Physio TrueUp (automata szinkron eszközök közt)

ZENE

Telefonon lévő zene léptetése óráról

FUTÓ SZENZOR

kompatibilis szenzor típusa

Running Dynamics POD; HRM-RUN; HRM-TRI; HRM-PRO; Stryd

csomag része a szenzor?

nem

betanítható szenzor száma az órán

Lépésszám

az óra önmagában tudja

Lépésfrekvencia (pill, átl, max)

KERÉKPÁROS sebességmérő

Kerékpáros sebességmérő típusa

ANT+

Csomag része a sebességmérő?

nem

ANT+ kompatibilis

Betanítható sebességszenzorok száma az órán

több

Automata Start- Stop

KERÉKPÁROS pedálfordulatmérő

Kerékpáros pedálfordulatmérő típusa

ANT+

ANT+ kompatibilis

Csomag része a pedálfordulatmérő?

nem

Órán betanítható pedálfordulatmérők száma

KERÉKPÁROS wattmérő

Pedálfordulatmérés

HEGYI FUNKCIÓK

Magasság és szintemelkedés mérés (GPS alapú)

csak számítógépre letöltve látható a szintrajz

CSOMAGTARTALOM

Óra

Töltőkábel

Garmin (4 pines) USB-A töltőkábel

Leírás

GARMIN FORERUNNER 45S (Small)

KINEK ÉS MIRE AJÁNLOM?

A Forerunner 45-öt két méretben gyárta a Garmin, jelenleg a női kiviteleket olvasod (férfi méret erre). Mivel a Garmin alap sportórájáról van szó, így speciális funkciók hiánya miatt leginkább futás- cardio és kerékpározáshoz ajánlom. Edzéstervezést kizárólag a garmin Coach igénybevételével használhatunk, így kezdőknek ideális. Szerintem, ha nem a teljesítmény, hanem a mozgás szeretete, a kikapcsolódás vagy egészségmegőrzés a motivációd, a 45-ös jó választás, s nem kell zsákutcában érezned magad 2 év múlva sem az órával. Itt a megszokott köreiden futsz vagy tekersz, mivel nincs navigáció, de magkapod a biztonsági funkciókat, így biztonságban érezheted magad. Szóval akinek heti 2-3 futása van, s mellette erősít, cardió vagy kis bringázással kiegészült nyáron, a 45-ös órában nem fog csalódni.

LEGERŐSEBB FUNKCIÓI

Üzemideje GPS használattal legfeljebb 13 óra, okosóra használatban, napi pulzusméréssel 9 nap
Optikai pulzusmérés az óra hátlapjáról*, de bővízhető pulzusmérő mellkaspánttal
Bővíthető kerékpáros szenzorokkal
Bluetooth és kábeles szinkronozáció
Vékony női csuklóra is használható kisóra, hisz 39mm-es, óraszíjja 124-185 mm kerület közt állítható
Egyedi képernyők testreszabása
Extra funkciók: Automata strart-stop, LiveTrack és Virtual edzőpartner és Biztonsági funkciók

*főként aktivitásméréshez hasznod, de alacsony intenzitású mozgásnál, ha nincs a kezünkben semmi, egész jól használható

RÉSZLETESEBBEN

A Forerunner alapórája lett 2019-re a 45-ös széria, ergó túlvagyunk a 10, 15, 20, 25, 30 és 35-ös szérián. Szakított ennél az óránál a garmin a butított órafogalommal, így megkapta az 5 gombos vezérlést a 45, mint a nagyobb árák. A képernyőfelbontásra nem lehet panasz, s mindezt színesben kapjuk, s igen kontrasztosan. Üzemideje már eléri a 13 órát, ami egy közepes gyalogtúrázáshoz is szépen használható lesz. Logikus tudása és felépítáése az órának igen szerethetővé teszi. Tudni kell, hogy 2 méretben gyártja a Garmin ezt a típust, melynél most a kisebb, azaz 39mm-es átmérőset nézed, amennyiben nagyobb férfi órát néznél, kattanj át a Forerunner 45 modellre.

Az óra számos biztonsági funkcióval bír, mint a valós idejű lekövethetőség, a balesetérzékelés és a pánikgomb, melyek megoszták azonnal a helyzeted az előre kijelölt személlyel. Okostelefonos kapcsolata nemcsak a biztonsági funkciókban merül ki, hiszen a bejövő értesítéseket is kezeli az óra. Az óra megkapta a szenzorhasználatot, azaz kerékpáros sebesség és pedálfordulat mellett a futószenzort is kezeli, valamint pulzusmérő mellkaspántot, s mindezeket ANT+ rendszerben.

Az eddigi edzéstervezés nem volt jellemző az alapórákra, de a forerunner 45 megkapta az alapot, azaz a Garmin Coach-t a connect szoftveren belül, így előre megírt edzéstervek közül válogathatsz kerékpár, futás és triatlon sportágakban. 3 szint vár téged és választhatsz futásnál 5km, 10km, félmaraton és maraton távú felkészítések közt 6-26 hetes felkészülések közt. A virtuál edzőpartner is bekerült, így valós időben lehet önmagunkkal is versenyezni.

Az órának furcsa része, hogy az edzésképernyőket váltva kírja az adatképernyő formátumait elsőként. pl. 3 soros kijelzőnél: táv, megtett idő, temó. Majd erről a képernyőről ugrik tovább az óra az adatok kijelzéséhez szám formátumban, ahol nem látunk mértékegységet, tehát esetünkben. 4,5 - 27:00 - 6:00. Ez mindenképp kellemetlen a helyszínen, s csak azzal tudjuk kivédeni, hogy soha nem változtatunk az adatképernyőkön, s megtanuljuk mit hol látunk.

+ PLUSZ

Végre egy kicsike női óra!!!!
Magyarnyelvű menürendszer
Aktivitás, alvás és stressz mérése
Bejövő hívások és sms-ek kijelzése
Mellkaspánti pulzusmérővel bővíthető
Korrekt üzemidő GPS használattal
LiveTrack és Virtual edzőpartner funkciók
Kerékpározáshoz is jól használható kategóriájában
Logikusan összerakott tudás, s nem butított tudás

-MÍNUSZ

Kizárólag számítógépről állíthatóak be a sportági beállítások, képernyők
Helyszínen nincs szintemelkedés, szintesés és magasság mérés
Edzés képernyő adatainál nincs mértékegység használva

GYÁRI LEÍRÁS

Futóóra Garmin Coach edzésterv támogatással

Könnyen használható futóóra, csuklós pulzusméréssel, beépített gps-el, mely tempó/sebesség, távolságot mér
A Garmin Coach személyre szabott edzéstervek várnak a connect garmin felületen, melyek rátölthetőek az órára
Telefonos kapcsolata: edzésletöltés, feltöltés, bejövő hívások és értesítések, zenelejátszás (telefonon lévő zene kezelése),
Biztonsági funkciók, mint a vészhelyzeti segítségkérés, balesetérzékelés és az online nyomonkövetés
Sportágak futásra, kerékpárra, beltéri futásra, futópadra, ellipszis-trénerre, kardiós edzésekre vagy jógára
Tölthető akkumulátoros, mely 7 napot bír okosóra módban vagy 13 órát GPS használat mellett

A LEGKÖNNYEBB FUTÓÓRA, MELY NEM HÚZZA LE A KEZED

A Forerunner 45S egy kicsi futóóra, mely sok funkcióval rendelkezik, emlyere egy kezdő futónak szüksége lehet. Napközben egy okosóra, éjszaka az alvást monitorozza.

Heart rate icon

Monitors heart rate at the wrist, because a finger on the pulse is so old school.

Tracks data icon

For concrete proof that you crushed it, GPS tracks pace, distance, intervals and more.

Training plans icon

Get yourself on the road to glory with free Garmin Coach adaptive training plans.

Smart notifications icon

Say goodbye to missed texts with smart notifications delivered right to your wrist.

Incident detection icon

We’ve got your back with built-in incident detection and assistance features.

Battery life icon

Log more miles between charges with up to 7 days of battery life.

FUTÁSRA TERVEZVE

Fuss bármerre a legkisebb órával, mely kényelmesen illeszkedik a kezedre, s a 32 grammos súlya nem fog zavarni.

KÖNNYŰ ÉS SPORTOS

A szilikon óraszíj kényelmes viselet, kellően rugalmas, s az izzadságot is jól bírja.

Előtérben a
futó teljesítmény.

GARMIN COACH

Garmin Coach

Kezeli az ingyenesen elérhető Garmin Coach személyre szabott edzésterveket, melyek közvetlenül a csuklóján biztosítanak profi edzői funkciókat.

BUILT-IN SPORTS APPS

Sportprofilok

Futásra, kerékpárra, beltéri futásra, futópadra, ellipszis-trénerre, kardiós edzésekre vagy jógára.

WRIST-BASED HEART RATE

Csuklós pulzusmérés

Edzés közben is látható grafikusan is a pulzusod, melyet eldönthetsz, hogy a beépített csuklós méréssel vagy mellkaspánti pulzusmérővel használhatsz.

BUILT-IN GPS

Beépített GPS

Kövesd merre futsz, lást a megtett kilómétered, tempód és a résztávokat.

Akkumulátoros üzemidő

Akár 7 nap okosóra módban vagy 13 óra GPS használat mellett

Jelenítsd meg a
képernyőn a fitnesz
adatokat.

STRESS TRACKING

Stressz mérés

Méri tested egész napi stressz-szintjét, így látod, mennyire vagy kész egy újabb megterhelésre. Ha magasra szökik ez a szint, a beépített, lazítást segítő légzőgyakorlat segít megnyugodni

BODY BATTERY™ ENERGY MONITOR

Body Battery

A Body Battery™ használatával az összegyűjtött adatokat egy képernyőn láthatod, így megtervezheted, hogy a napod melyik szakaszában célszerűbb edzened vagy pihenned.

FITNESS TRACKING

Edzés összefoglalók

GPS-szel méri a tempót, megtett távolságot, intervallumokat és számos egyebet, melyet visszanézhetünk.

Bárhová is
mész, maradj
kapcsolatban.

SMART NOTIFICATIONS

Okos értesítések

Kapcsolt szolgáltatások², melyek okos értesítéseket, bejövő hívásokat és üzeneteket, automatikus Garmin Connect felületre feltöltést, valós idejű helykövetést vagy akár a telefon zenelejátszójának vezérlését is biztosítják

SAFETY AND TRACKING FEATURES

Biztonsági funkciók

Olyan biztonsági funkciók, mint a balesetérzékelés és helyzetmegosztás biztosítják a valós idejű vészhelyzeti segítségkérést³

CONNECT IQ™ STORE

Connect IQ

Fejezd ki egyéniséged jobban, mivel a Forerunner 45 támogatja a Connect IQ™ Store felületről letölthető óraszámlapokat is. Válassz a több ezer elkészített variációból vagy készítsd el a sajátodat kedvenc fényképedből.

MUSIC CONTROLS

Zene vezérlés

A telefonos lévő zenéd vezérelheted, léptetheted, hangosíthatod, megállíthatod, s látod az órán az számí címét és az előadót is.

SYNCS WITH GARMIN CONNECT™

Garmin Connect

Szinkronizáld tevékenységeid a Garmin Connect felületre, így nem csak az adataid tárolhatod, de egy nyüzsgő közösség részévé is válsz. Kihívásokban vehetsz részt, bátoríthatod ismerőseidet a jobb teljesítmény eléréséért vagy megoszthatod tevékenységeidet közösségi oldalakon.