GARMIN FORERUNNER® 45 széria
KINEK ÉS MIRE AJÁNLOM?
A Forerunner 45-öt két méretben gyárta a Garmin, jelenleg a férfi kiviteleket olvasod (női kivitel erre). Mivel a Garmin alap sportórájáról van szó, így speciális funkciók hiánya miatt leginkább futás- cardio és kerékpározáshoz ajánlom. Edzéstervezést kizárólag a garmin Coach igénybevételével használhatunk, így kezdőknek ideális. Szerintem, ha nem a teljesítmény, hanem a mozgás szeretete, a kikapcsolódás vagy egészségmegőrzés a motivációd, a 45-ös jó választás, s nem kell zsákutcában érezned magad 2 év múlva sem az órával. Itt a megszokott köreiden futsz vagy tekersz, mivel nincs navigáció, de magkapod a biztonsági funkciókat, így biztonságban érezheted magad. Szóval akinek heti 2-3 futása van, s mellette erősít, cardió vagy kis bringázással kiegészült nyáron, a 45-ös órában nem fog csalódni.
LEGERŐSEBB FUNKCIÓI
- Üzemideje GPS használattal legfeljebb 13 óra, okosóra használatban, napi pulzusméréssel 9 nap
- Optikai pulzusmérés az óra hátlapjáról*, de bővízhető pulzusmérő mellkaspánttal
- Bővíthető kerékpáros szenzorokkal
- Bluetooth és kábeles szinkronozáció
- Vékony férfi csuklóra is használható kisóra, hisz 42mm-es
- Egyedi képernyők testreszabása
- Extra funkciók: Automata strart-stop, LiveTrack és Virtual edzőpartner és Biztonsági funkciók
*főként aktivitásméréshez hasznos, de alacsony intenzitású mozgásnál, ha nincs a kezünkben semmi, egész jól használható
RÉSZLETESEBBEN
A Forerunner alapórája lett 2019-re a 45-ös széria, ergó túlvagyunk a 10, 15, 20, 25, 30 és 35-ös szérián. Szakított ennél az óránál a garmin a butított órafogalommal, így megkapta az 5 gombos vezérlést a 45, mint a nagyobb árák. A képernyőfelbontásra nem lehet panasz, s mindezt színesben kapjuk, s igen kontrasztosan. Üzemideje már eléri a 13 órát, ami egy közepes gyalogtúrázáshoz is szépen használható lesz. Logikus tudása és felépítáése az órának igen szerethetővé teszi. Tudni kell, hogy 2 méretben gyártja a Garmin ezt a típust, melynél most a nagyobb, azaz 42mm-es átmérőset nézed, amennyiben kissebb női órát néznél, kattanj át a Forerunner 45 Small modellre.
Az óra számos biztonsági funkcióval bír, mint a valós idejű lekövethetőség, a balesetérzékelés és a pánikgomb, melyek megoszták azonnal a helyzeted az előre kijelölt személlyel. Okostelefonos kapcsolata nemcsak a biztonsági funkciókban merül ki, hiszen a bejövő értesítéseket is kezeli az óra. Az óra megkapta a szenzorhasználatot, azaz kerékpáros sebesség és pedálfordulat mellett a futószenzort is kezeli, valamint pulzusmérő mellkaspántot, s mindezeket ANT+ rendszerben.
Az eddigi edzéstervezés nem volt jellemző az alapórákra, de a forerunner 45 megkapta az alapot, azaz a Garmin Coach-t a connect szoftveren belül, így előre megírt edzéstervek közül válogathatsz kerékpár, futás és triatlon sportágakban. 3 szint vár téged és választhatsz futásnál 5km, 10km, félmaraton és maraton távú felkészítések közt 6-26 hetes felkészülések közt. A virtuál edzőpartner is bekerült, így valós időben lehet önmagunkkal is versenyezni.
Az órának furcsa része, hogy az edzésképernyőket váltva kírja az adatképernyő formátumait elsőként. pl. 3 soros kijelzőnél: táv, megtett idő, temó. Majd erről a képernyőről ugrik tovább az óra az adatok kijelzéséhez szám formátumban, ahol nem látunk mértékegységet, tehát esetünkben. 4,5 - 27:00 - 6:00. Ez mindenképp kellemetlen a helyszínen, s csak azzal tudjuk kivédeni, hogy soha nem változtatunk az adatképernyőkön, s megtanuljuk mit hol látunk.
+ PLUSZ
- Magyarnyelvű menürendszer
- Aktivitás, alvás és stressz mérése
- Bejövő hívások és sms-ek kijelzése
- Mellkaspánti pulzusmérővel bővíthető
- Korrekt üzemidő GPS használattal
- LiveTrack és Virtual edzőpartner funkciók
- Kerékpározáshoz is jól használható kategóriájában
- Logikusan összerakott tudás, s nem butított tudás
-MÍNUSZ
- Kizárólag számítógépről állíthatóak be a sportági beállítások, képernyők
- helyszínen nincs szintemelkedés, szintesés és magasság mérés
- edzés közben az edzés képernyő adatainál az órán nincs mértékegység jelölés
GYÁRI LEÍRÁS
A LEGKÖNNYEBB FUTÓÓRA, MELY NEM HÚZZA LE A KEZED
A Forerunner 45S egy kicsi futóóra, mely sok funkcióval rendelkezik, emlyere egy kezdő futónak szüksége lehet. Napközben egy okosóra, éjszaka az alvást monitorozza.
FUTÁSRA TERVEZVE
Ezzel a belépő Garmin futóórával kényelmesen tudsz futni, nyomógombos használaában csalódni nem fogsz.
KÖNNYŰ ÉS SPORTOS
A szilikon óraszíj kényelmes viselet, kellően rugalmas, s az izzadságot is jól bírja.
Garmin Coach
Első edzésterved készíthetik profik is személyre szabott edzéstevvel. Az órán látható minden szakasza az edzésednek, s átlátható lesz az egész edzés a nehéz szakaszoknál is.
Sportprofilok
Futás kint vagy bent, kerékpározás országúton vagy terepen, vagy esetleg egy kis kardió vagy jóga? Minden profilban speciális funkciókkal segít az órád.
Csuklós pulzusmérés
Edzés közben is látható grafikusan is a pulzusod, melyet eldönthetsz, hogy a beépített csuklós méréssel vagy mellkaspánti pulzusmérővel használhatsz.
Beépített GPS
Kövesd merre futsz, lást a megtett kilómétered, tempód és a részidőket is.
Akkumulátoros üzemidő
Akár 7 nap okosóra módban vagy 13 óra GPS használat mellett kellően elég lesz minden sportos vagy munkanap.
Stressz mérés
Méri tested egész napi stressz-szintjét, így látod, mennyire vagy kész egy újabb megterhelésre. Ha magasra szökik ez a szint, a beépített, lazítást segítő légzőgyakorlat segít megnyugodni
Body Battery
Használatával átláthatod grafikonon az egész napod, láthatod mikor vagy feltöltődve, mennyit merültél, s mikor célszerű elindulnod edzeni, s azt milyen intenzitással.
Összefoglalók
A napi nyugalmi pulzusod, stresszinted, vagy a Body battery-t láthatod a Widgeteknél, s természetesen belemehetsz a részletekbe is, hogy mikor mi történt.
Okos értesítések
Kapcsolt szolgáltatások², melyek okos értesítéseket, bejövő hívásokat és üzeneteket, automatikus Garmin Connect felületre feltöltést, valós idejű helykövetést vagy akár a telefon zenelejátszójának vezérlését is biztosítják.
Biztonsági funkciók
Olyan biztonsági funkciók, mint a balesetérzékelés és helyzetmegosztás biztosítják a valós idejű vészhelyzeti segítségkérést.
Connect IQ
Fejezd ki egyéniséged jobban, mivel a Forerunner 45 támogatja a Connect IQ™ Store felületről letölthető óraszámlapokat is. Válassz a több ezer elkészített variációból vagy készítsd el a sajátodat kedvenc fényképedből.
Zene vezérlés
A telefonos lévő zenéd vezérelheted, léptetheted, hangosíthatod, megállíthatod, s látod az órán az számí címét és az előadót is.
Garmin Connect
Szinkronizáld tevékenységeid a Garmin Connect felületre, így nem csak az adataid tárolhatod, de egy nyüzsgő közösség részévé is válsz. Kihívásokban vehetsz részt, bátoríthatod ismerőseidet a jobb teljesítmény eléréséért vagy megoszthatod tevékenységeidet közösségi oldalakon.
Tekintse meg a statisztikákat és kövesse céljait a Garmin Connect alkalmazásban.
Fejezd ki egyéniséged jobban, mivel a Forerunner 45 támogatja a Connect IQ™ Store felületről letölthető óraszámlapokat is. Válassz a több ezer elkészített variációból vagy készítsd el a sajátodat kedvenc fényképedből.
.png)
