LEÍRÁS
Összefoglaló
Az első Garmin kifejezetten futóknak készült órája a Forerunner 245, mely funkciói jól használhatóak. Klasszikus atletikus óra, nagy üzemidővel. Magasságmérése még csak GPS alapú.
TESZTKÉSZÜLÉK NYOMKODHATÓ BOLTUNKBAN?
TECHNIKAI ADATOK
Használatához regisztáció szükséges (felhő alapú)
Méret (Szél. x Mag. x Vastags.)
42.3 x 42.3 x 12.2 mm
Kijelző felbontása
240 x 240 pixels
Kijelző típusa
Sunlight-visible, transflective memory-in-pixel (MIP), 240 x 240 pixels
Óraszámlap anyaga
Corning® Gorilla® glass 3
Lünetta anyaga
Szálerősített polimer
Elemtípus / vagy akkumulátor
Újratölthető lítium-ion
Elem/ akkumulátor lemerülésjelző
Üzemi hőmérsékleti tartomány
-20° - + 60° C
Jótállás ( fogyasztóknak )
1 év, majd fix díjas cserelehetőség
Jótállás ( jogi személy / cégre )
1 év, majd fix díjas cserelehetőség
Edzéscél / Edzésmotiváció (legjobb=XXXXX)
Lelki feltöltődés / kikapcsolódás
XXX
Üzemidő (Akumulátoros- maximálisan elérhető)
Okosóraként (pulzusméréssel)
7 nap
GPS normál üzemmód
24 óra
GPS ritkított üzemmód (ha van)
30 óra
Technikai jellemzők
Megjelenés dátuma
2019 MAY
Értékesítés megszűnése
2022 JÚN
Átlagos szervizelési idő (saját tapasztalat)
1-5 nap
Cseppálló (el lehet vele ázni)
Vízálló 30-50m (úszásra alkalmas)
Óramenü választható idegen nyelvei
ENG, GER, FR, ESP, IT, FIN, SV, NL, PT
Készülék menü magyar nyelven
Csipogással visszajelzés (ébresztő vagy figyelmeztető)
Háttérvilágítás: Állítható időkorlát tevékenység alatt és kívül
Javasolt csuklókerület
127-204 mm
Szerszám nélkül cserélhető óraszíj
Gomblezárás (érintőképernyősöknél Képernyőlezárás)
Szoftver frissítési lehetőség
Factory reset (total nullázás)
órából: Menü- Beállítások- Rendszer- Alapbeállítások visszaállítása- IGEN
ÓRA ÜZEMMÓD
Ébresztők száma
sok, egyéni ismétlés beállítással, és vibrálva ébreszt
Snooze (ébresztő emlékeztető, míg fel nem kelsz)
Napkelte-napnyugta időpont
Face It™ kijelzőn egyedi fotó
Egyedi számlapok, APP-ok, Widgetek, spec. kijelzők kezelése (Connect IQ)
Vezérlőmenü testreszabható
AKTIVITÁSMÉRÉS
Távolságmérés (saccolt a lépésszám alapján)
Napi lépéscélhoz szükséges lépésszám
Napi/heti aktivitás követés
Heti intenzív mozgásaktivitás (perc/hét)
Napi elégetett kalóriamérés
Egész napos stressz mérés
Véroxigénszint mérés, riasztás
Rendellenes pulzus riasztás
Body Battery, a test energiatartaléka
2 perces lépésszám verseny kihívás
letölthető Toe-to-Toe APP
Irányított légzőgyakorlat streszkezelésre
Alvás időtartam és minőség jelzés
PULZUSMÉRÉS
Pillanatnyi pulzuskijelzés
Százalékos pulzusmérés is
Átlag és max pulzus edzés alatt
Átlag, max, min pulzus edzés alatt
Átlag és max pulzus részidő alatt
Személyre szabott pulzus sportzónák
Grafikus pulzusgörbe megjelenés az órán (online)
ANT+ pulzusjel kiadás eszközre
OPTIKAI PULZUSMÉRÉS (CSUKLÓS)
MELLKASPÁNTOS PULZUSMÉRŐ ÖV
Csomag része a mellkaspánti pulzusmérő öv?
nem
Bluetooth Smart kompatibilis
Szigorúan kódolt 2,4GHz-es jelátvitel
Fitneszgépekkel is kompatibilis (5KHz-es jelátvitel)
csak a POLAR H9 vagy H10-el használva
Belső memóriája
csak GARMIN HRM-SWIM | GARMIN HRM-TRI | GARMIN HRM-PRO mellkaspánttal
EDZÉS ELŐTTI FUNKCIÓK
Sportprofil állítás
20 + egyéb hozzákapcsolható
Kijelző testreszabás
max 10 képernyő (max 4 adat/képernyő) +2 futásdinamikai képernyő, +virtual partner, + térkép, + pulzusgrafikon
Több pulzuscélzóna beállítás
Auto start, stop, pause rögzítés
Megadott sebesség túllépésnél indítási figyelmeztetés
Automatikus köridő állítás (távolság)
Mintavételezési idő
1 sec vagy intelligens
Napi edzésjavaslat (Polarnál = Fitspark™)
Állóképességi edzéstervező
Vezérelt intervall edzések (idő, táv kombinációs)
STRAVA ROUTES (útvonal átvitel)
EDZÉS ALATTI FUNKCIÓK
Automatikus háttérvilágítás kapcsolás, ha magam elé emelem az órát.
Edzés szüneteltetése (pl. piroslámpához)
Edzés folytatás későbbi időpontban
Virtual Partner® / Ghost Runner (edzés egy digitális ellenféllel)
Grafikus célzóna kijelzés az órán
Edzések (versenyzés korábbi edzésekkel)
Köridő (manuális indítás)
Testreszabható köridő összesítő
Automatikus kijelzőgördítés (scroll)
EDZÉS UTÁNI FUNKCIÓK
Legek gyűjtése: leghosszabb, legtöbb szintemelkedésű edzés, stb
Regenerációs idő kijelzés
Edzésünk saját értékelése
Edzésterhelés optimalizálás-»Smart Coaching-»TRAINING LOAD
OKOSTELEFON FUNKCIÓK
APP neve
Garmin Connect, Connect IQ™ Store
Android rendszerű telefonok
7.0 android és későbbi
iOS rendeszer (iPhone)
iOS 13 vagy késöbbi
Kompatibilitási problémák előfordulnak
Huawei, Honor, Xiaomi (energiagazdálkodásnál kell beállítani)i
Bevizsgált kompatibilis telefonok
http://www.zerge.hu/BLE
Bejövő SMS, hívás, *e-mail, facebook értesítések kijlezése
Hívás fogadása / elutasítása / visszahívása
Hívás elutasítása sablon üzenettel. ( csak Android™)
Értesítési funkciók szüneteltetése
Telefonon állítható: ha ne zavarjanak (IOS) vagy blokkolás üzemmódot (Android) használunk
Megcsörgeti a telefonom (ha nem találom)
Telefon bontás/csatlakozás jelzés
Edzés/ túra ONLINE nyomonkövethető (LiveTrack)
Készülék edzésen kívüli működési beállítása
BIZTONSÁGI FUNKCIÓK (okostelefon szükséges)
LIVE TRACKING (Online nyomonkövetés)
Baleset észleléskor sms küldés koordinátákkal (automata)
Vészeseti sms küldés koordinátákkal (manuális)
SZÁMÍTÓGÉPES KAPCSOLAT
Adatátviteli eszköz a csomag része?
Adatátviteli eszköz neve
Garmin töltőkábel (4 pines) 010-12491-01
Illesztőprogram neve
Garmin Express
Használt program neve
www.connect.garmin.com, www.apps.garmin.com
Edzésterv/ edzés rátöltése az órára
Edzésnapló (elvégzett edzésmunka naplózás)
Adatszintű edzésmegjelenítés (karakteres)
Grafikus edzésmegjelenítés (edzés diagramm)
KÜLSŐS ALKALMAZÁSOK
STRAVA-ra automatikus feltöltés
TRAINING PEAKS-re automatikus feltöltés
TRAINING PEAKS-ről edzésterv rátöltés eszközre (Connect IQ- TrainingPeaks daily workout)
Edzés exportálás (.gpx, .tcx, .csv)
NAVIGÁCIÓS FUNKCIÓK
Visszatalál a kiindulópontra
Waypoints -Elmenthető útpontok
1000
Nyomvonalon tartás riasztással
Feltölthető útvonalkövetés
GPS FUNKCIÓK
GPS (amerikai) műholdrendszer kompatibilis
GLONASS (orosz) műholdrendszer kompatibilis (USA=GPS, Egyidejű használatnál gyors, pontos pozició)
GALILEO (európai) műholdrendszer kompatibilis
Területmérés
Area Calculation App
Útvonal megjelenítése számítógépen
TESZTEK
Edzettségi szint meghatározás -» VO2 max -»Fitnesz Teszt
Mellkaspánti pulzusmérővel
Speciális VO2 max mérés terepfutásnál
Garmin teljesítőképességi álllapot (legjobb: +5)
Mellkaspánti pulzusmérővel
Egyéb érdekesség
Physio TrueUp (automata szinkron eszközök közt)
Supersapiens (valósidejű glükózszintmérő kompatibilis)
ZENE
Telefonon lévő zene léptetése óráról
Kép és video beállítás
Távvezérlés
Garmin VIRB ultra 30 vagy 360 távvezérelhető róla
Videó
Garmin VIRB Elite/X/XE kamera távezérlése
FUTÁS
Metronóm (segítség egyenletes lépésfrekvencia tartására)
Pálya futás profil (pontos táv, kör mérés)
Virtuális futás profil (Zwift vagy virtuális edzőalkalmazás))
FUTÓ SZENZOR
kompatibilis szenzor típusa
Running Dynamics POD; HRM-RUN; HRM-TRI; HRM-PRO; Stryd
csomag része a szenzor?
nem
betanítható szenzor száma az órán
1
Lépéshossz
HRM Run mellkaspánttal vagy Running Dynamics POD-al
Running Index (futás hatékonyság)
Lépésfrekvencia (pill, átl, max)
beépített Accelerometer miatt footpod nélkül is tudja
sebesség/Tempó célzóna állítás
KERÉKPÁROS sebességmérő
Kerékpáros sebességmérő típusa
ANT+ vagy Bluetooth Smart
Csomag része a sebességmérő?
nem
Bluetooth Smart kompatibilis
Betanítható sebességszenzorok száma az órán
több
KERÉKPÁROS pedálfordulatmérő
Kerékpáros pedálfordulatmérő típusa
ANT+ vagy Bluetooth Smart
Bluetooth Smart kompatibilis
Csomag része a pedálfordulatmérő?
nem
Órán betanítható pedálfordulatmérők száma
1
KERÉKPÁROS wattmérő
KERÉKPÁROS Lámpa kompatibilitás
Összekapcsolható vezeték nélkül
KERÉKPÁROS egyéb funkciók
ÚSZÁS FUNKCIÓK
Automatikus hossz számolás
Távolság és időtartam mérés
Átlagos karcsapásszám (1 medencehosszra)
Átalgos és maximális sebesség
HEGYI FUNKCIÓK
Magasság és szintemelkedés mérés (GPS alapú)
külső hőmérő szenor (garmin tempe) kapcsolható
Véroxigén telítettségi szint
SÚLYZÓS, ERŐSÍTŐ EDZÉS
Erősítő edzés ismétlés számolás/ felismerés