photo

RUNNER'S WORLD Magazin 2022/5

22005

Két havonta megjelenő futómagazin 2022 év ötödik száma

Forgalomból kivont.
Specifikációk

TECHNIKAI ADATOK

MÁRKA
MARQUARD MEDIA
BRAND
USA
Modellév
2020
Méret (Szél. x Mag. x Vastags.)
27,2 cm x 20 cm x 0,4 cm

Technikai jellemzők

Fémallergiások is hordatják
Kesztyűvel kezelhető
Leírás

Végre megjelent legújabb számunk, olvasd el főszerkesztőnk, Birta Brigi ajánlóját! Hónapokkal ezelőtt készítettünk egy nagy futókutatást, amelyben a válaszadók 55%-a mondta, hogy szinte mindig zenével fut. Néha, amikor láttam a témában kommenteket, nagyon vehemensen ütköztették a véleményeket az emberek, hiszen van, aki szerint nem is igazi futás, ha közben zenét hallgatunk, míg más el sem tudja nélküle képzelni. Én nagyon unalmas vagyok, nem tudok szélsőségesen kiállni egyik álláspont mellett sem, nem mondanám magam „zenével futó” típusnak, de azt sem, hogy mindig csendben edzem. (Mint ahogy a „kutyás vagy macskás vagy?” kérdésre is az a válaszom, hogy mindkettő, mert alapvetően szeretem az állatokat!) Egy hosszú futásnál legszívesebben podcastet hallgatok, tempós edzésnél nyomatom az ütemes nótákat, terepen és könnyed futásoknál pedig csak a lépteimet, a légzésemet, a szelet és a madárcsicsergést figyelem. De az biztos, hogy a zene teljesítménynövelő hatással bírhat, és magamon is tapasztaltam már, hogy mennyire fel tud dobni, ha éppen felcsendül az ikonikus Eye of The Tiger vagy a Szomorú szamuráj (bocsánat, de ez a bűnös szenvedélyem...). Hogy mekkora lendületet, erőt tud adni, és akár a mozgásunk is javulhat egy frissítő muzsika hatására.

E lapszám egyik központi témája a zene és a futás kapcsolata, hazai híres futók pedig el is árulják, melyek a kedvenc futós zenéik.

A címlapon egy olyan szenvedélyes terepfutó szerepel, akit a szélesebb közönség nem ebben a szerepben ismer, hanem mint zenész: Szakács Gergő, énekes, zeneszerző és dalszövegíró, a Follow the Flow frontembere többek között arról mesélt nekünk, hogyan és miért kezdett el futni, és hogy nála miként kapcsolódik össze a futás és a zene. Az biztos, hogy számára is pozitívan hatnak egymásra, és nemcsak a zene motiválja a futásban, hanem a futás is inspirálja az újabb dalok megalkotására.

Mindemellett belevetjük magunkat az alapozásba: megtudhatod, hogyan pihenheted ki magad jól a versenyszezon végén, mik azok a tippek, amelyekkel komfortosabb lesz télen futni, és hogyan tervezd meg a jövő éved!

Csáki Enikő gyógytornász, ultrafutó abba avat be minket, hogyan erősítheted meg úgy az izomzatodat, hogy minél kiegyensúlyozottabban működjön a tested és elkerülhesd a sérüléseket.

Természetesen a D-vitamin fontosságáról is szó esik, hiszen a sötét hónapokban még nagyobb szükség van rá!

Az izgalmas interjúk, történetek sem maradnak el, például Erős Tibor, minden idők leggyorsabb magyar Spartathlon-teljesítője mesélte el nekünk, mi történt vele a verseny óta, de Kozák Luca, Eb-ezüstérmes gátfutó is megszólalt nálunk.

A több izgalmas és érdekes cikket keresd a friss Runner's Worldben!

Csomag | Jótállás

MIT TARTALMAZ A RUNNER'S WORLD MAGAZIN 2022/5 CSOMAG?

  • RUNNER'S WORLD MAGAZIN 2022/5
Kiegészítői

Termék kiegészítői

photo

Polar Grit X PRO Titan

A Polar Grit X Pro titán változata, mely 12%-al könnyebb, nagy igénybevételre készült OUTDOOR óra. K...

A termékből kevesebb, mint 5 darab van boltunkban.

RRP: 264 900 Ft
185 430 Ft
photo

Polar Vantage V2 SHIFT™ kiadás

Elegancia és sport egyben. Gyorscserés perforált bőr és fluorelasztomer óraszíj vár a csomagban az e...

Utolsó darab a boltunkban.

RRP: 235 900 Ft
188 720 Ft
photo

Polar Pacer széria

Kifejezetten futáshoz készült órája a Polarnak, mely az edzéstervezésben, futófunkciókban a legjobb....

A termékből 5 darab felett van boltunkban.

RRP: 92 900 Ft
55 740 Ft -tól
photo

Polar Pacer Pro széria

Főként futáshoz készült outdoor órája a Polarnak, mely az edzéstervezésben, futófunkciókban, navigác...

A termékből 5 darab felett van boltunkban.

RRP: 134 900 Ft
80 940 Ft
photo

Garmin Venu® 3 széria

Hatalmas AMOLED kijelző, a csupán 12mm vastagságú sportóra a 2023-es év csúcs egészségórája. Garmin...

A termékből kevesebb, mint 5 darab van boltunkban.

207 900 Ft -tól
photo

Garmin Venu® 3s széria

Női méretű AMOLED kijelzős, csupán 12mm vastagságú sportóra a 2023-es év csúcs egészségórája. Garmin...

A termékből kevesebb, mint 5 darab van boltunkban.

207 900 Ft -tól
photo

Polar Vantage V3 széria

Bioszenzoros műszerek együttese, AMOLED kijelző, kétfrekvenciás GPS, térképek egy maximalista sportó...

A termékből 5 darab felett van boltunkban.

RRP: 234 900 Ft
187 920 Ft
photo

Polar Grit X2 PRO széria

Kifejezetten kalandokhoz tervezett AMOLED kijelzős óraszéria, mely strapabíró kialakítással és fejle...

A termékből kevesebb, mint 5 darab van boltunkban.

294 900 Ft -tól
photo

Polar Vantage M3 széria

GPS Smart Multi-Sport Óra – Kompakt edzőóra 150+ sportprofilokkal, AMOLED kijelzővel, pulzusméréssel...

A termékből kevesebb, mint 5 darab van boltunkban.

169 900 Ft
photo

GARMIN Forerunner 220 BUNDLE

photo

GARMIN fénix CHRONOS

photo

RUNNER'S WORLD 1000 Profi TIPP a Futáshoz 1.rész

photo

RUNNER'S WORLD 1000 Profi TIPP a Futáshoz 2.rész

photo

RUNNER'S WORLD 1000 futótipp nőknek

photo

Garmin Forerunner 30 széria

photo

RUNNER'S WORLD Magazin 2017/5 szám

photo

Polar Vantage M széria

photo

POLAR VANTAGE V

photo

POLAR VANTAGE V HR

photo

POLAR VANTAGE V TITANIUM HR

photo

Garmin Venu™ széria

photo

Receptkönyv Sportolóknak

photo

Polar Grit X széria

photo

Polar Vantage V2 széria

photo

Polar Vantage M2 széria

photo

Garmin Venu 2 széria

photo

Garmin Venu 2s széria

photo

Polar Grit X PRO széria

photo

Garmin Venu 2 PLUS széria

photo

RUNNER'S WORLD | Minden, amit a futótáplálkozásról tudnod kell.

photo

Garmin Venu™ Sq 2 széria

photo

Garmin Venu™ Sq 2 Music széria

Bejelentkezés
Elfelejtette jelszavát? Kattintson ide.
Regisztráció
Belépés egyszerűen