Polar GRIT X PRO Black M-L

90085773

PRO szériás fekete színű zafír kristályüveges, DLC felületkezelt outdoor sport óra az emelt tudású GRIT X. Zenekezelés, okostelefonos funkciók

214 900 Ft

Áraink az ÁFA-t tartalmazzák.

Hasonlóak

Max 3. darab Hasonlítsa össze

Összehasonlítom

Forgalomból kivont.

További kivitelek (2)

Polar GRIT X PRO Nordic Copper M-L

Rendelés esetén 5-10 napon belül érkezik.

193 410 Ft

Polar GRIT X PRO Arctic Gold S-L

Forgalomból kivont, megszűnt,

209 900 Ft

Szoftver

Polar FlowSync (Win/ MAC illesztőprogram)

Megnyitom

Polar Flow mobil app

Megnyitom

Komoot útvonaltervező (iOS)

Megnyitom

Komoot útvonaltervező (Android)

Megnyitom

Komoot útvonaltervező (PC/Mac)

Megnyitom

Használati útmutató

Polar Grit X PRO .pdf 5.9 MB

Megtekintem Letöltöm

Specifikációk

LEÍRÁS

Összefoglaló

A Polar Outdoor zafírszámlapos órája zenével, mely pulzuskontrollt előtérben tartja. Kíváló edzéstervek és edzés tippeket használ az óra, mely mindennapokban is könnyen használhatóak. Zene és pár PRO funkcióval

TECHNIKAI ADATOK

MÁRKA

POLAR

BRAND

FINN

Gyártási ország

KÍNA

Modellév

2021

Használatához regisztáció szükséges (felhő alapú)

Súlya

79 gramm

Méret (Szél. x Mag. x Vastags.)

47 x 47 x 13 mm

Tok szélessége

47 mm

Kijelző méret:

29,6 mm

Kijelző felbontása

240 x 240 pix

Kijelző típusa

LCD

ZAFÍRKRISTÁLY üveg

Lünetta anyaga

Rozsdamentes acél

Lünetta felületkezelése

Black model --» DLC

Érintőképernyő

Elemtípus / vagy akkumulátor

346 mAh Li-pol

Elem/ akkumulátor lemerülésjelző

Üzemi hőmérsékleti tartomány

-20 °C - +50 ℃

Jótállás ( fogyasztóknak )

24 hónap az órára, 12 hónap az óraszíjra, kábelre

Jótállás ( jogi személy / cégre )

24 hónap az órára, 12 hónap az óraszíjra, kábelre

Edzéscél / Edzésmotiváció (legjobb=XXXXX)

Teljesítményfokozás

XXXXX

Egészségmegőrzés

XXXXX

Testsúlykontroll

XXX

Lelki feltöltődés / kikapcsolódás

XXXX

Üzemidő (Akumulátoros- maximálisan elérhető)

Okosóraként (pulzusméréssel)

7 nap

GPS normál üzemmód

40 óra

Expedíciós GPS üzemmód (ha van)

100 óra

Technikai jellemzők

Megjelenés dátuma

2021 NOV

Átlagos szervizelési idő (saját tapasztalat)

3-9 nap

Cseppálló (el lehet vele ázni)

Vízálló 30-50m (úszásra alkalmas)

Vízálló 100m (Vizisportokra is használható, kivéve búvárkodás))

Óramenü választható idegen nyelvei

Angol, német, francia, olasz, holland, norvég, spanyol, portugál, svéd, finn, dán, lengyel, orosz, török, indonéz, cseh

Készülék menü magyar nyelven

Csipogással visszajelzés (ébresztő vagy figyelmeztető)

Vibrációs visszajelzés

Háttérvilágítás

Kesztyűvel kezelhető

Javasolt csuklókerület

Small: 130-190 mm, M-L: 145-215 mm

Cserélhető óraszíj

Szerszám nélkül cserélhető óraszíj

Gomblezárás (érintőképernyősöknél Képernyőlezárás)

Memória nagysága

90 óra

Szoftver frissítési lehetőség

Factory reset (total nullázás)

Polar Flow szoftver -> Fogaskerék ikon -> Factory reset

ÓRA ÜZEMMÓD

Pontos idő

GPS-es időszinkronizáló

Dátumkijelzés

Ébresztők száma

Snooze (ébresztő emlékeztető, míg fel nem kelsz)

Napkelte-napnyugta időpont

Visszaszámláló

AKTIVITÁSMÉRÉS

Napi megtett lépésszám

Távolságmérés (saccolt a lépésszám alapján)

Tipp a célhoz

Napi lépéscélhoz szükséges lépésszám

Napi elégetett kalóriamérés

Inaktivitás jelzés kézen

Alvás időtartam és minőség jelzés

PULZUSMÉRÉS

Pillanatnyi pulzuskijelzés

Százalékos pulzusmérés is

Átlag és max pulzus edzés alatt

Átlag, max, min pulzus edzés alatt

Átlag és max pulzus részidő alatt

Személyre szabott pulzus sportzónák

Grafikus pulzusgörbe megjelenés az órán (online)

Minden szívdobbanás rögzítése: HRV, R-R

csak pulzusmérő mellkaspánttal

Kalóriamérés

Bluetooth pulzusjel kiadás eszközre

OPTIKAI PULZUSMÉRÉS (CSUKLÓS)

Beépített pulzusmérés

Optikai ledek száma

0-24 órás pulzusrögzítés

MELLKASPÁNTOS PULZUSMÉRŐ ÖV

Csomag része a mellkaspánti pulzusmérő öv?

nem

Bluetooth Smart kompatibilis

Egyidejű Bluetooth kommunikációk

Szigorúan kódolt 2,4GHz-es jelátvitel

Fitneszgépekkel is kompatibilis (5KHz-es jelátvitel)

csak a POLAR H9 vagy H10

Vízben is méri a pulzust

Polar H10 vagy Polar Verity Sense használatával

Belső memóriája

csak a POLAR H10

EDZÉS ELŐTTI FUNKCIÓK

Sportprofil állítás

Bluetooth Smart pulzusjel kiadás eszközre

Kijelző testreszabás

Sportprofilonként max.: 8 képernyő (max 4 adat/képernyő) + back to start, Pontos idő, pulzus, sebesség, szint, watt, iránytű, HillSplitter, Strava szegmens

Pulzuscélzóna beállítás

Több pulzuscélzóna beállítás

Állítható hangerősség- Zónaelhagyáskor

3 hangerő közül választhatsz

Auto start, stop, pause rögzítés

Automatikus köridő állítás (idő)

Automatikus köridő állítás (távolság)

Automatikus köridő állítás (pozicióra)

Mintavételezési idő

1 sec, 1 perc, 2 perc

Aktuális edzettségi szintedhez igazított edzés

Edzés tervezés/vezetés

Napi edzésjavaslat (Polarnál = Fitspark™)

Személyes edzésprogram-»Smart Coaching-»Star Training

Állóképességi edzéstervező

Vezérelt intervall edzések (idő, táv kombinációs)

TrainingPeaks Workout Builder edzésterv átvitel

STRAVA ROUTES (útvonal átvitel)

EDZÉS ALATTI FUNKCIÓK

Edzés szüneteltetése (pl. piroslámpához)

Grafikus célzóna kijelzés az órán

Köridő (manuális indítás)

Manuális és automata köridők megkülönböztetése

Sportág váltás (csak triatlon)

Sportág váltás (Biatlon, Duatlon)

EDZÉS UTÁNI FUNKCIÓK

Regenerációs idő kijelzés

Polar H9 vagy H10 pulzusmérővel

Edzésünk saját értékelése

Heti edzésösszefoglalók

Polar Flow programban

Totál edzésösszefoglalók

Recovery Pro (Kardiovaszkuláris, izom és szubjektív fáradás egyben)

Edzésterhelés optimalizálás-»Smart Coaching-»TRAINING LOAD

Training Load Pro (cardio load, muscle load, perceived load)

OKOSTELEFON FUNKCIÓK

Időjárás widget

APP neve

Polar Flow

Android rendszerű telefonok

iOS rendeszer (iPhone)

8.0 és annál késöbbi

Kompatibilitási problémák előfordulnak

Huawei, Honor, Xiaomi (energiagazdálkodásnál kell beállítani)

Bevizsgált kompatibilis telefonok

http://www.zerge.hu/BLE

Bejövő SMS, hívás, *e-mail, facebook értesítések kijlezése

Hívás fogadása / elutasítása / visszahívása

igen / igen / nem

Edzés letöltés

Készülék edzésen kívüli működési beállítása

Sportprofilok kezelése

Edzéstervezés (3G)

SZÁMÍTÓGÉPES KAPCSOLAT

Adatátviteli eszköz a csomag része?

Adatátviteli eszköz neve

Spec Polar kábel

Illesztőprogram neve

Polar Flowsync

Használt program neve

www.flow.polar.com

PC kompatibilis

igen, kivéve WINDows XP

MAC kompatibilis

Edzésterv/ edzés rátöltése az órára

Edzésnapló (elvégzett edzésmunka naplózás)

Adatszintű edzésmegjelenítés (karakteres)

Grafikus edzésmegjelenítés (edzés diagramm)

Magyarnyelvű a szoftver

KÜLSŐS ALKALMAZÁSOK

STRAVA-ra automatikus feltöltés

LIVE STRAVA (prémium előfizetéssel)

Komoot

TRAINING PEAKS-re automatikus feltöltés

TRAINING PEAKS-ről edzésterv rátöltés eszközre (Connect IQ- TrainingPeaks daily workout)

Edzés exportálás (.gpx, .tcx, .csv)

NAVIGÁCIÓS FUNKCIÓK

Visszatalál a kiindulópontra

Kiírja a koordinátákat

Waypoints -Elmenthető útpontok

Feltölthető útvonalkövetés

KOMOOT APP-ból útvonal import

Grafikus szintrajz

Útvonalak

Nagyítás, kicsinyítés

Pásztázás

GPS FUNKCIÓK

GPS (amerikai) műholdrendszer kompatibilis

GLONASS (orosz) műholdrendszer kompatibilis (USA=GPS, Egyidejű használatnál gyors, pontos pozició)

GALILEO (európai) műholdrendszer kompatibilis

QZSS (japán) műholdrendszer kompatibilis

Beépített gyorsulásmérő

Útvonal megjelenítése számítógépen

TESZTEK

Maximális pulzus meghatározás

Edzettségi szint meghatározás -» VO2 max -»Fitnesz Teszt

POLAR Túledzettség-mérés

Egyéb érdekesség

TAP funkció (számlapraütésnél képernyőváltás)

ZENE

Zene kezelése

Telefonon lévő zene léptetése óráról

Fülhallgató típusa

Bluetooth Smart

FUTÁS

Lépésfrekvencia

Futás wattmérés

FUTÓ SZENZOR

kompatibilis szenzor típusa

Stryd

csomag része a szenzor?

nem

Lépésszám

Átlagos lépéshossz

Running Index (futás hatékonyság)

Lépésfrekvencia (pill, átl, max)

KERÉKPÁROS sebességmérő

Kerékpáros sebességmérő típusa

Bluetooth Smart

Csomag része a sebességmérő?

nem

Bluetooth Smart kompatibilis

Betanítható sebességszenzorok száma az órán

Automata Start- Stop

KERÉKPÁROS pedálfordulatmérő

Kerékpáros pedálfordulatmérő típusa

Bluetooth Smart

Bluetooth Smart kompatibilis

Csomag része a pedálfordulatmérő?

nem

Órán betanítható pedálfordulatmérők száma

KERÉKPÁROS wattmérő

Csomag része a Erőmérő?

nem

Pillanatnyi wattszám

3 mp átlagolt teljesítmény

Normalized Power™ (gurulásokat nem veszi átlagba)

Bal-jobbláb egyensúly

Pedálfordulatmérés

ÚSZÁS FUNKCIÓK

Csuklós pulzusmérés vízben

Medencés úszás

Nyíltvizi úszás

Automatikus hossz számolás

Távolság és időtartam mérés

Átlagos karcsapás

Átlagos karcsapásszám (1 medencehosszra)

Átalgos és maximális sebesség

HEGYI FUNKCIÓK

Magasság és szintemelkedésmérés (barometrikus)

Szintesesésmérés

Hill Splitter™ automatizált emelkedő szakaszolás

Iránytű

3D digitális iránytű

Függőleges sebességmérés vagy VAM

Katonai funkciók

felépítése MIL-STD-810G teszteknek megfelel

CSOMAGTARTALOM

Óra

Töltőkábel

Polar mágneses- USB-A töltőkábel

Leírás

Menj amerre a szíved visz!

Bármerre is jársz a Grit X PRO óra tartósságára és ellenállóságára számíthatsz. Megbízható a Precision Prime csuklós pulzuskövetése és az nagy üzemidő. Láthatod hol tartasz az útvonalon, fedezd fel a világot és lásd teted reakcióit minden helyzetben.

Zafír óraszámlap

A zafír az egyik legerősebb átlátszó természetes ásvány a Földön: csak a gyémánt és a moissanite erősebb nála. A zafírüveget azért választottuk az óraszámlapnak, mert tudjuk, hogy mindig makulátlan kijelzőt szeretnél látni. A strapabíró és karcálló számlap kíváló minőségű, így az óra minden helyzetben segít jól dönteni.

tesztelve MIL-STD-810G

Nagy akkumulátor, mellyel

messzebb érsz, mint gondolnád.

akár 40 óra üzemidő navigációval

Részletes navigáció Komoot támogatással

Megtervezed a Komoot alkalmazásban az útvonalat, szinkronizáld az órára Bluetooth-on. Sokféle sportági navigáció: országúti kerékpározás, MTB, túrázás, terefutás, melyhez a Komoot kimagasló tervezést ad, s az óra elnavigál, hogy mégtöbbet fedezz fel. Két régiót most ingyenesen letölthetsz, így felfedezhetsz új helyeket lakhelyed környékén is.

| Sportáganként eltérő tervezés |
| Két ingyenes régió |
| Valós idejű részletes navigáció |

Track Back

Visszanavigálhatsz könnyedén azon az útvonalon, melyen eddig haladtál az óraszámlapon megjelenő utasítások segítségével. Láthatod merre mész, s azt az útvonalat, melyet követned kell. Megkapod azon információkat is, melyek a hátralévő távra vonatkoznak.

Szintrajtz

A szintrajzon láthatod merre vagy, s azt is mi vár még rád szintemelkedés és szintesés tekintetében. A pozíciódhoz képest láthatod a maradék távot is.

Kövesd nyomon minden lépésed!

Globális műholdas navigációs rendszerek

Te csak az edzésre figyelj, mi mutatjuk merre jársz a világban.
Beépített műholdkövetés GPS, Galileo, Glonass és QZSS navigációs rendszerekkel bárhol a világban pontos tempó/ sebesség, távolság és egyben útvonalat is adnak számodra.
Az A-GPS gyors pozícióészlelésért felel, így a Grit X PRO a műholdak előjelzett pozíciójára állnak rá, még gyenge műholdjel vételnél is.

Outdoor óraszámlapok

Nem kell edzést indítanod ahhoz, hogy pár funkciót elérhess. Így tervezhetsz előre fejben is ezen információkkal, hiszen nemcsak a tengerszint feletti magasságot, hanem a szürkületet vagy az időjárást is láthatod bármikor.

A barometrikus magasságmérésre számíthatsz bármikor

Megtekintheted pontos pozíciódat

Megnézheted merre kell továbbindulj

Láthatod milyen időjárás várható

Mindeközben a telefonodat sem kell elővenned, kapod az órára az értesítéseket

Láatható a napkelte, napnyugta, szürkület a poziciódon

Skandidáv tervezés

Az északi vidék extrém fagyos, sötét és végtelen. A Polar Grit X PRO tervezésénél ez az alap igénybevétel be lett építve minden órába.

Training Load Pro™

Az edzésterhelés eltérő különböző edzéseknél. A Training Load Pro, mind a kardiovaszkuláris, mind a váz és izomrendszerre vonatkozóan köülönböző értékeket mutat. A hosszú távú edzésterhelések átláthatóak lesznek, ha ezen adatok megvannak, s látahtó lesz számodra hogy az edzésterv, amit követsz milyen hatással van a testedre.

Futás közben a test egyrészt a gravitációval, másrészt a közegellenállással is küzd. Mindkét erőhatást le kell győzni az előrehaladáshoz. A futási teljesítményed számítása energiabefektetéssel jár, amit wattban mérünk, tehát minnél gyorsabban futsz, annál nagyobb wattszámot adsz le.A csuklómozgás, a tempó a lépésfrekvencia az amit az óra érzékel, s ezen adatokból számlolja ki a futási teljesítményed.

A FuelWise™ egy olyan okos segítő funkció, mely egyes edzésszakaszokon segít megtalákni a megfelelő energiaellátást edzés közben. A FuelWise™, így emlékeztetőket is ad edzés közben szénhidrát, illetve folyadékpótlásra, hogy fenn tud tartani hosszú távon is a megfelelő edzést.

Hill Splitter™

Egy automatikus outdoor funkció a Hill Splitter™, mely észleli az emelkedőket és lejtőket. Az edzésed felosztja eszerint, s mutatja a terepviszonyhoz kapott adatokat, mint a szintemelkedés, szintesés, pulzus és teljesítmény, távolság, tempó vagy sebesség.

Hogyan alszol?

Sleep Plus Stages™

Az egészséges életmód alapja a jó minőségű és megfelelő hosszúságú alvás. Az edzések méginkább előtérbe emelik az alvás fontosságát. Alvás közben három féle fázist különböztetünk meg: könnyű, mély és REM alvást. A Sleep Plus Stages™ automatikusan követi az alvás fázist és annak hosszát az éjszaka során. Mivel objektív adatokat kapunk, így azon tényezőket, melyek befolyásolhatják a nap folyamán az alvásod beazonosíthatjuk, s ezzel megérthetjük milyen szokásunk okozza a negatív hatást az alvásunkra.

A Nightly Recharge™ szintés egy automatikus funkció, mely az éjszakai regenerálódást mutatja, így látható lesz mennyire regenerálódtunk másnapra. Segít megérteni, hogy egyes edzések milyen kihatással vannak középtávon regenerálódásra.
A Nightly Recharge™ két összetevőn alapul: hogyan aludtál (kipihentségi állapot) és mennyire nyugodott le a vegetatív idegrendszered az alvásod kezdeti szakaszában (ANS-állapot). Érdekesség, hogy 28 nap átlagos szintjéhez fog viszonyítani, illetve a ANS állapotot -10 -től +10 -es skákán pontozza.

A Serene™ egy irányított légzőgyakorlat, mely segít ellazítani a testet és a lelket. A koncentráció javítására és a stresszkezelésre is a mély légzések hatékonyak. A Serene™ segítséget nyújt a nyugodt, egyenletes ritmusú légzéshez, így összhangba kerül a pulzusod a légzésszámmal. Hat légzés percenként az a légzésszám, mely egyértelműen stressz oldó. Alapértelmezett időtartama 3 perc, de ez állítható 2-20 perces hosszban.

GRIT X PRO

Edzéstesztek

Fokozd tovább az edzéseid hatékonyságát. A Polar edzés és regenerálódási tesztjeivel magasabb szintre emelheted erőnléted. Keringési rendszered állapotát tesztelheted és személyreszabva állíthatod a pulzuszónákat.

A futás közbeni teljesítményteszt segítségével nyomon követheted a fejlődésedet, és személyre szabhatod pulzusodat, tempód és teljesítményzónáid.

A kerékpározás közbeni teljesítményteszt segítségével nyomon követheted a teljesítményedet, személyre szabhatod a teljesítményzónáidat, és megtudhatod személyes funkcionális teljesítményküszöbödet. Ehhez Bluetooth kompatibilis kerékpáros wattmérő szükséges.

A lábregenerálódási teszt néhány perc alatt megmondja, hogy a lábad készen áll-e ismét egy nagy intenzitású edzésre, s mindehhez speciális kiegészítő sem szükséges.

Az ortosztatikus teszt egy egyszerű és megbízható módszer az intenzív és sorozatos edzések utáni regenerálódásod elemzésére, valamint az edzésed túlerőltetés nélküli beállítására. A teszt figyelembe veszi a mentális stresszt, az alvást, a lehetséges betegségeket, a környezeti változásokat (hőmérséklet, magasság) és egyéb tényezőket is.

A Recovery Pro™ a Training Load Pro™ adatait, az ortosztatikus teszt eredményeit és saját visszajelzésedet használja fel, hogy alaposabban megérthesd regenerálódási állapotodat.

+ H10 mellkaspánt

Polar H10-es mellkaspánti pulzusmérővel verhetetlen pontosságot kapsz. Több teszt is jóval pontosabb lesz, s sok funkció megnyílik a H10 használatával, mintb a RecoveryPro, Orosztatikus teszt, R-R pulzus.

Ehhez szükség van a telefonodra, mely lehet iOS vagy Android rendszerű is.Navigálhatsz számaid közt, szabályozhatod a hangerőt, vagy épp megállíthatod és indíthatod. A lényeg, hogy ne kelljen elővenni a telefont.

Ezen a számlapon az aktuális időjárási adatokat láthatod óránkénti lépésekben előre akár 2 napra is. A szélsebessége, iránya, páratartalom és hőmérséklet elérhető adatok lesznek.

Kövesd nyomon minden lépésed!

Globális műholdas navigációs rendszerek

Az A-GPS gyors pozícióészlelésért felel, így a Grit X PRO a műholdak előjelzett pozíciójára állnak rá, még gyenge műholdjel vételnél is. Outdoor óraszámlapok Nem kell edzést indítanod ahhoz, hogy pár funkciót elérhess. Így tervezhetsz előre fejben is ezen információkkal, hiszen nemcsak a tengerszint feletti magasságot, hanem a szürkületet vagy az időjárást is láthatod bármikor.

A futás közbeni teljesítményteszt segítségével nyomon követheted a fejlődésedet, és személyre szabhatod pulzusodat, tempód és teljesítményzónáid.

A lábregenerálódási teszt néhány perc alatt megmondja, hogy a lábad készen áll-e ismét egy nagy intenzitású edzésre, s mindehhez speciális kiegészítő sem szükséges.

A Recovery Pro™ a Training Load Pro™ adatait, az ortosztatikus teszt eredményeit és saját visszajelzésedet használja fel, hogy alaposabban megérthesd regenerálódási állapotodat.