Garmin Forerunner 165 sportóra teszt – Zerge értékelése
Zerge véleménye fehéren-feketén a Garmin Forerunner 165 óráról.
Kinek és mire ajánlom?
A Garmin Forerunner 165 azoknak a futóknak való, akik egy megbízható, jó minőségű sportórát keresnek anélkül, hogy a drágább Forerunner modellek árát kellene kifizetniük. A 1,2"-os AMOLED kijelző ezen az áron még ritkaság a kategóriában, és a Garmin Elevate V4 pulzusmérő szenzor ugyanaz, mint amit a Forerunner 955-ben vagy 965-ben is megtalálsz – tehát az alapok, amikre futás közben tényleg számít, itt sem gyengébbek.
Azoknak ajánlom, akik elsősorban futásra (esetleg alkalmi kerékpározásra vagy úszásra) keresnek órát, és nem igénylik a komolyabb edzésanalitikát vagy a multisport funkciókat. Ha valaki triatlonozik, teljesítménymérővel edz, vagy a mélyebb regenerációs mutatókra (Training Load, Training Status) is kíváncsi, annak inkább a Forerunner 265 éri meg – a Forerunner 165 tudatosan ezeket a funkciókat hagyja ki, hogy alacsonyabb áron maradhasson.
Egy rendelt kerékpáros gpst vittem vissza, nagyon korrektek es segítőkészek voltak, sikerült megfelelő készüléket találnom.
Amit szeretni fogsz a Garmin Forerunner 165-ben
- Az 1,2"-os AMOLED kijelző ezen az áron a kategória legjobbika – tűző napon is kristálytisztán olvasható, éjszaka pedig kifejezetten jól megoldott az elsötétített alvó mód.
- A Garmin Elevate V4 pulzusmérő szenzor ugyanaz, mint a Forerunner 955-ben és 965-ben – a mérési pontosság a magasabb kategóriás órákkal vetekszik.
- Meglepően pontos GPS multiband vevő nélkül is – belvárosi felhőkarcolók között és sűrű fás terepen egyaránt megbízható nyomvonalat rajzol.
- Teljesen testreszabható kezelés – gombokkal és érintéssel is használható, az érintőképernyő pedig igény szerint funkcióvesztés nélkül kikapcsolható.
- Napi edzésjavaslatok, struktúrált edzések és útvonalkövetés, valamint HRV Status, Morning Report és Body Battery – olyan funkciók, amikért korábban jóval többet kellett fizetni.
- A gyártó által ígért üzemidő a gyakorlatban is pontosan teljesül – 11 nap okosóra módban, 4 nap folyamatosan bekapcsolt kijelzővel.
Amit hiányolok a Garmin Forerunner 165-ből
- Nincs Training Load és Training Status – a HRV Status megvan, de a részletesebb edzésterhelési visszajelzés hiányzik, pedig ezt már a jóval régebbi, olcsóbb Forerunner modellek is tudták.
- Az always-on kijelző üzemideje mindössze 4 nap – aki a folyamatosan látható kijelzőt szokta meg egy MIP-es óráról, annak ez érezhető visszalépés.
- Nincs teljesítménymérő és okostrainer támogatás kerékpárhoz, illetve multisport/triatlon mód sem érhető el.
Részletesebben a Garmin Forerunner 165-ről
Amikor elsőre felcsatolod a Forerunner 165-öt, azonnal feltűnik, milyen könnyű: mindössze 39 gramm, szabványos 20 mm-es szíjjal, ami azt jelenti, hogy bármilyen szíjat felhúzhatsz rá, nem kell a Garmin gyári választékához ragaszkodni. A kijelző alapból úgynevezett "gesture" módban van, vagyis csuklómozdításra kapcsol be – ez adja a 11 napos okosóra üzemidőt. Aki inkább folyamatosan látni akarja az időt, az bekapcsolhatja az always-on módot, ekkor a kijelző csak elhalványul, nem alszik el teljesen, cserébe az üzemidő 4 napra csökken.
A kijelző maga meglepően jó erre az árra: tűző napon, akár hegyi terepen, hótól visszaverődő fényben is jól olvasható maradt teszt közben. Éjszaka pedig külön alvó módba kapcsol, hogy ne villantson be éjjel mozdulatra – ezt a részletet a Forerunner 165 az egyik legjobban megoldja az AMOLED-es Garmin órák közül. Az érintőképernyő teljesen opcionális: minden funkció elérhető a gombokkal is, sportmódban pedig alapból ki is van kapcsolva az érintés, hogy edzés közben ne legyen véletlen katintás.
A háttérben 0-24 órában dolgozó Elevate V4 szenzor nemcsak a pulzust méri, hanem a légzésszámot, a HRV-t és – ha bekapcsolod – a véroxigénszintet is. Ebből épül fel a Morning Report, ami minden reggel egy csokorban mutatja meg az előző éjszaka alvását, a HRV Status-t, az aznapi javasolt edzést és az időjárást. A HRV Status-hoz 19 éjszaka adatra van szükség, mire a Garmin felállítja az egyéni alapvonaladat, utána viszont valóban jól jelzi, ha valami nincs rendben – egy rossz éjszaka nem borítja fel azonnal, de egy egész hetes betegség vagy megterhelő időszak igen.
Futásra ez az óra kifejezetten jól fel van szerelve: napi edzésjavaslatokat kapsz, amik alkalmazkodnak a versenycélodhoz, ha beállítasz egyet, struktúrált edzéseket tölthetsz le a Garmin Connectről vagy akár TrainingPeaks-ről, és a szabadon konfigurálható adatoldalakon szinte bármilyen mérőszámot megjeleníthetsz –
Zerge, 2026. június
Menő, ahogy készülsz!
Nem csak futni jársz. Te már ennél több vagy. Éppen ezért van szükséged a Forerunner 165-re - a speciálisan kifejlesztett GPS futó okosórára, amely személyre szabott adaptív edzéstervvel és fényes AMOLED kijelzővel segít elérni a céljaidat, hogy mindig lássd, mennyit fejlődsz.
30,48mm SZÍNES AMOLED KIJELZŐ
AKÁR 11 NAP ÜZEMIDŐ OKOSÓRA ÜZEMMÓDBAN
EDZÉS-MUTATÓK ÉS REGENERÁLÓDÁSI INFORMÁCIÓK.
25-NÉL TÖBB BEÉPÍTETT KÜLTÉRI ÉS BELTÉRI SPORT
ÉRINTÉSÉRZÉKENY KÉPERNYŐ ÉS GOMBHASZNÁLAT
BEÉPÍTETT GPS TÁVOLSÁG? TEMPÓ, POZÍCIÓ MÉRÉSÉHEZ
|
AMI TETSZENI FOG
|
TEMPÓ, TÁV, PULZUS
Ez az könnyen használható GPS-es futó okosóra az alapvető funkciókat kínálja, amelyekre szükséged van, hogy a futásodat a következő szintre emeld - beleértve a GPS-t, tempót, távolságot és csuklón mért pulzust1.
NAPI EDZÉSTIPP
Kapj olyan edzéseket, amelyek neked vannak tervezve. Azokhoz igazodnak minden futás után, hogy megfeleljenek a teljesítményednek és regenerációdnak, valamint az előtted álló versenyeknek a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazás naptárában.
GARMIN EDZÉSTANÁCSADÓ
Kapj ingyenes, testre szabott 5 km-es, 10 km-es és félmaratoni edzéstervet szakértő edzőktől, hogy segítsenek új kihívást vállalni.
VERSENYHEZ ALKALMAZKODÓ EDZÉS
Készülj fel a versenyre edzési tippekkel, személyre szabott napi ajánlott edzésekkel és versenyadatok alapján készült célidő előrejelzésekkel, amelyeket a Garmin Connectbe bevitt részletek alapján kapunk.
REGGELI JELENTÉS
Kapj egy áttekintést az alvás1 és az edzés kilátásairól, amint felébredsz - az HRV állapotával és az időjárással együtt. Még azt is testre szabhatod a jelentésedet, hogy azt mutassa meg, amit látni szeretnél.
EDZÉSHATÁS
Az edzés hatásával megtekintheted, hogyan befolyásolják az edzések a kondíciódat, és megértheted az edzésfutások és edzések fő előnyeit.
|
FEJLŐDJ ÉS NEVEZZ VERSENYEKRE
|
EDZÉSTERV
HOSSZÚ ÜZEMIDŐ
Akár 11 napig is használható okosóra módban, és akár 19 órán keresztül GPS módban, így teljesebb képet kaphatsz az egészségedről és az edzéseidről.
REGENERÁCIÓS IDŐ
Tudd meg, hogy mennyi idő alatt kell regenerálódnod a következő nagy megerőltetésű edzés előtt, a legutóbbi edzés, valamint az általános stressz, az alvás és az edzésen kívüli napi tevékenységek alapján.
ALVÁSKÖVETÉS ÉS ALVÁS ÉRTÉKELÉS
Értsd meg, hogyan regenerálódik a tested az alvás értékeléssel, kapj egy áttekintést az alvási szakaszaidról, és nyerj részletes betekintést az alvásminőség javítása érdekében.
BODY BATTERY™ TESTED ENERGIAMÉRÉSE
Kövesd nyomon a tested energiaszintjét, hogy megtaláld a legjobb időpontokat az aktivitásra és pihenésre. Sőt, részletes információkat és betekintést is kaphatsz arról, hogyan befolyásolja az energiaszintedet az alvás, a szunyókálás, a tevékenységek és a stressz.
NYOMVONAL
Hozz létre vagy találj meglévő útvonalakat a Garmin Connect alkalmazásban és kedvenc harmadik fél által biztosított platformokon, majd szinkronizáld közvetlenül az órádra.
VERSENY ELŐREJELZŐ
Kapj egy becslést arról, hogy milyen tempóval teljesíthetnél egy 5 km-es, 10 km-es, félmaratoni és akár maratoni versenyt is.
SZUNDIKÁLÁS ÉSZLELÉS
Automatikusan kövesd vagy jegyezd fel a szundikálásaidat, hogy láthasd, hogyan segítik a testedet, és mi lenne az ideális időtartam és időpont számukra.
NŐI EGÉSZSÉGKÖVETÉS
Kövesd és rögzítsd menstruációs ciklusodat vagy terhességedet, és kapj mozgás- és táplálkozás-egészségügyi oktatást.
KÉSZÜLJ FEL
CSUKLÓS PULZUSMÉRÉS
A szívverés folyamatos mérése segít felmérni, mennyire keményen dolgozol az aktivitások során, így egész nap és éjjel2 tudni fogod, mi történik.
CSUKLÓRÓL MÉRT FUTÁSDINAMIKA
Kapj méréseket a fontosabb futási mutatókról, mint például a lépésfrekvencia, lépéshossz, talajérintési idő és még sok más, hogy segítsen javítani a futási technikádat.
VO2 MAX
Nézd meg jelenlegi edzettségi szintedet, és kövesd az idő múlásával bekövetkező változásokat, hogy célokat tűzz ki, értékeld a fejlődést és még többet.
INTENZÍV PERCEK
Kövesd az átlagos és intenzív aktivitás perceidet, hogy segítsenek elérni a céljaidat.
HRV STÁTUSZ
Szerezd meg a teljes egészséged, edzésed és regenerációd mélyebb megértését a szívritmusod változékonyságán keresztül.
HANGVEZÉRLÉS
Kapj értesítéseket fülhallgatódra, milyen tempóban futsz, vagy akár az edzésvezetést is bemondja a füledre.
STRESS TRACKING
Find out if you’re having a calm, balanced or stressful day.
VÉROXIGÉNSZINT MÉRÉS
Kövesd nyomon az oxigénszintedet a vérben ébrenléted vagy alvásod idején2.
FUNKCIONÁLIS EDZÉSEK
Böngészd a Garmin Connect alkalmazást több tucat ingyenes HIIT, erőnléti, kardio, jóga és pilates edzésért. Akár sajátot is készíthetsz az alkalmazásban, és elküldheted az órádra.
EGÉSZSÉGKÉP
Rögzíts egy 2 perces szakaszt a kulcsfontosságú egészségügyi adatok rögzítéséhez, majd készíts egy jelentést, amelyet megoszthatsz az egészségügyi szolgáltatóddal.
AKTIVITÁSKÖVETÉS
Tartsd nyomon napi lépéseidet, elégetett kalóriáidat, megmászott lépcsőidet és még többet a csuklódon1.
FITNESZ KOR
Megbecsüli, mennyire vagy fitt az aktuális életkorodhoz képest.
TELJESÍTS
BEÉPÍTETT GNSS GPS
Beépített érzékelőink több műholdrendszerrel csatlakoznak, így követheted, hogy hol futottál, és pontos statisztikákat kapsz, beleértve a távolságot és a tempót.
CSUKLÓN MÉRT FUTÓDINAMIKA
Lásd, mennyi erőt használsz a pályán vagy aszfalton, így kezelheted a megterhelést és finomhangolhatod az edzést.
BEÉPÍTETT SPORTPROFILOK
Használd ki a több mint 25 beépített tevékenységet, beleértve a kerékpározást, a nyílt vízi úszást, az erősítő edzést és még sok mást.
FUTÁS PÁLYÁN
Rögzíts pontos körönkénti távolságokat, és lássd a távolságokat méterben.
PACEPRO™ FUNKCIÓ
Tervezd meg a verseny-napi stratégiát GPS-alapú tempóvezetéssel a kiválasztott pályára vagy simán csak a távolságra.
KAPCSOLATBAN
CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ
Adj hozzá óra képernyőket, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádra
BIZTONSÁGI FUNKCIÓK
Ha az óra érzékeli, hogy bekövetkezett egy esemény, üzenetet küld a valós idejű tartózkodási helyeddel3. Vagy ha biztonságban nem érzed magad, kézzel is megteheted.
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Haladj gyorsan át a pénztárokon, tömegközlekedésben anélkül, hogy telefont vagy bankkártyád elővennéd.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Fogadj e-maileket, szövegeket és értesítéseket az órádon, amikor összepárosítod iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.
LIVETRACK FUNKCIÓ
Barátok és családtagok követhetik valós idejű tartózkodási helyedet3, és megtekinthetik előre megtervezett útvonalaidat.
GARMIN CONNECT APP
Tekintsd meg az egészségügyi és fitnesz információidat, csatlakozz barátaiddal, és még többet.
|
1Tevékenységkövető pontosság Az iPhone az Apple Inc. védjegye, az Egyesült Államokban és más országokban bejegyezve. Az Android a Google LLC védjegye.
|
.png)
