VENU® 4
Az egészségesebb életmód
csak egy okosórányira van.
STÍLUSOS MEGJELENÉS.
FÉM KIALAKÍTÁSSAL.
VILÁGÍTSD BE
A TERET
FÉNYES LED ZSEBLÁMPA
ÉRTSD MEG AZ
EGÉSZSÉGED ÚGY,
MINT MÉG SOHA.
NAPLÓZD ÉLETMÓDBELI SZOKÁSAID,
HOGY LÁSD HATÁSAIKAT.
ÉLD KI A
SZENVEDÉLYEIDET
80+ SPORTALKALMAZÁS, GARMIN COACH,
LETÖLTHETŐ EDZÉSEK ÉS MÉG SOK MÁS.
NYÚJTSD MEG A
TÖLTÉSEK KÖZÖTTI IDŐT.
AKÁR 12 NAPOS AKKUMULÁTOR-
ÜZEMIDŐ OKOSÓRA MÓDBAN.
FEDEZD FEL AZ EGÉSZSÉGESEBB ÖNMAGADAT
A fejlett egészség- és fitneszfunkciókkal készült Venu 4 GPS okosóra a csuklódon nyújt támogatást, hogy jobban megértsd tested működését és egészségesebb döntéseket hozz.
FÉNYES, SZÍNES 1,4″ AMOLED KIJELZŐ
AKÁR 12 NAPOS AKKUMULÁTOR-ÜZEMIDŐ OKOSÓRA MÓDBAN
FEJLETT EGÉSZSÉG- ÉS FITNESZFUNKCIÓK
KÖNNYŰ, 45 MM-ES TOK FÉM KIALAKÍTÁSSAL
MŰKÖDIK A GARMIN CONNECT™ ALKALMAZÁSSAL iPHONE® ÉS ANDROID™ OKOSTELEFONOKON
FÉNYES LED ZSEBLÁMPA
| AMIT IMÁDNI FOGSZ | ||
24/7 EGÉSZSÉGMONITOROZÁS
Tegyél lépéseket az egészségesebb életmód felé a kiterjedt egészségfigyelő funkciókkal, mint a Body Battery™ energiaszint-követés, stressz, Pulse Ox¹ és a női egészség nyomon követése — beleértve a korábbi peteérés becslését² — és még sok más³.
FEJLETT ALVÁSKÖVETÉS
Kapj alvásértékelést és személyre szabott tanácsokat arról, mennyi alvásra van szükséged és hogyan javíthatsz rajta. Kövesd a különböző alvásfázisokat és a szundikat is — valamint lásd a fontos mutatókat, például a HRV státuszt és a bőr hőmérsékletét³, hogy jobban megértsd egészséged. Az alvás-igazítás funkcióval pedig megtudhatod, mennyire van összhangban alvásod a cirkadián ritmusoddal, és láthatod az alvásod következetességét.
EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT
Lásd, hogy az egészségügyi mutatóid — például a pulzus, HRV, bőr hőmérséklete³ és a Pulse Ox¹ alvás közben — eltérnek-e a megszokott tartományodtól, ami fokozott terhelést jelezhet a szervezeted számára. Ezek a változások összefügghetnek a fizikai aktivitás szintjével, a környezettel, stresszel, alkoholfogyasztással, esetleges betegséggel és más tényezőkkel (béta⁴ verzióban érhető el).
EDZÉSLEHETŐSÉGEK
Kövesd minden mozgásformádat a több mint 80 előre betöltött GPS-es és beltéri sportalkalmazással — beleértve a gyaloglást, futást és sok mást. Érd el céljaidat a Garmin Coach edzéstervekkel futáshoz, kerékpározáshoz, erősítéshez és fitneszhez; egyesek még az egészségügyi és fittségi mutatóidhoz is igazodnak. Vagy válaszd a kifejezetten neked ajánlott napi edzéseket.
ÉLETMÓD NAPLÓZÁS
Rögzíts egyéni vagy előre beállított szokásokat — például koffein- és alkoholfogyasztást —, és tekintsd meg a Garmin Connect alkalmazásban, hogyan hatnak ezek az életmódbeli döntések az alvásodra, a stresszre és a HRV³ értékeidre. Így tudatosabb egészségügyi döntéseket hozhatsz.
MINDENNAPI HASZNOSSÁG
A fényes LED zseblámpa kényelmes megvilágítást ad, amikor szükséged van rá. Ha az órád párosítva van a telefonnal, a csuklódról fogadhatsz és indíthatsz hívásokat. Hangparancsokkal az óra funkcióit is vezérelheted — vagy használd a telefonod hangasszisztensét SMS-ek megválaszolásához és egyebekhez.
| TÁMOGAT MINDEN CÉLODBAN | ||
EGÉSZSÉG
BODY BATTERY ENERGIASZINT-KÖVETÉS
Lásd energiaszinted a nap folyamán, így tudni fogod, mikor van feltöltve a szervezeted, és mikor van szüksége pihenésre.
HRV STÁTUSZ
Szerezz mélyebb betekintést az általános egészségedbe az alvás közbeni szívfrekvencia-variabilitás mérésével.
GARMIN EKG ALKALMAZÁS
Az EKG alkalmazás⁴ szenzorokat használ a szívműködést irányító elektromos jelek rögzítésére. Az adatokat elemzi, hogy kimutassa a szabálytalan szívritmus, az úgynevezett pitvarfibrilláció (AFib) jeleit.
OKOS ÉBRESZTŐ
Ébredj kipihentebben. Az okos ébresztő a számodra legideálisabb időpontban ébreszt finoman.
REGGELI JELENTÉS
Ébredés után azonnal áttekintést kapsz az alvásodról, regenerációdról, napi naptáradról, HRV státuszodról és egyéb adataidról, amelyet testre is szabhatsz.
ESTI JELENTÉS
Lefekvés előtt készülj a holnapra: emlékeztet a szükséges alvásmennyiségre, a holnapi edzésre, az időjárásra és az eseményekre.
CSUKLÓN MÉRT SZÍVRITMUS
Az óra folyamatosan méri a pulzusodat, beleértve a magas és alacsony pulzusszintre³ vonatkozó riasztásokat is, a saját értékeid alapján.
NŐI EGÉSZSÉG KÖVETÉS
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességet, és kapj edzés- és táplálkozási tanácsokat. Az alvás közbeni bőrhőmérséklet-követéssel pontosabb menstruációs előrejelzést és korábbi peteérés-becsléseket² kaphatsz.
EGÉSZSÉG PILLANATFELVÉTEL
Rögzíts egy 2 perces mérést a legfontosabb egészségügyi adataidról, majd készíts jelentést, amelyet megoszthatsz az orvosoddal.
LÉGZÉSVÁLTOZÁSOK
Ez a funkció a Pulse Ox segítségével segít jobban megérteni az alvás közbeni légzésmintáid változásait¹.
MEDITÁCIÓ
Csökkentsd a stresszt, a szorongást és még sok mást hangvezérelt meditációs gyakorlatokkal.
JET LAG TANÁCSADÓ
Segít csökkenteni a jet lag hatásait a fényhez való alkalmazkodás, az alvási ütemezés és a testmozgás útmutatásaival.
FITNESSZ
EDZÉSHATÁS ÉS REGENERÁCIÓS IDŐ
Jobban megértheted, hogyan hat minden edzés a testedre, és mennyi időre van szükséged a regenerációhoz.
EDZÉSFELKÉSZÜLTSÉG
Ébredéskor kapsz egy felkészültségi pontszámot az alvásminőséged, regenerációd és más adatok alapján, hogy tudd, keményen eddz vagy inkább pihenj.
EDZÉSSTÁTUSZ
Láss betekintést az edzésed hatékonyságába, és tudd meg, hogy produktívan, csúcson vagy túlterhelten edzel-e.
FITNESSZKOR
Becsült értéket kapsz arról, mennyire vagy fitt a valós életkorodhoz képest.
KEREKESSZÉKES MÓD
Kövesd a napi tolásokat³, valamint kapj súlyáthelyezési figyelmeztetéseket, sportalkalmazásokat és edzéseket kerekesszék-használók számára és még sok mást⁶.
ERŐNLÉTI EDZÉS
Fejleszd a teljesítményed beépített aktivitásprofillal, célzott erőnléti edzéstervekkel, edzésekkel és még sok mással. Kövesd az ismétléseket, szetteket és akár a pihenőidőt is.
EDZÉSEK LÉTREHOZÁSA
Hozz létre lépésről lépésre edzéseket a Garmin Connect alkalmazás több mint 1600 gyakorlatából, és küldd el őket közvetlenül az órádra.
ANIMÁLT EDZÉSEK A KIJELZŐN
Fejleszd a technikádat letölthető, animált edzésekkel a Garmin Connectből HIIT, kardió, erőnlét, jóga, mobilitás és pilates kategóriákban.
KOMBINÁLT EDZÉS
Kövess többféle aktivitást egy edzésen belül. Csak válassz egyet, nyomd meg a stop gombot, majd lépj a következőre.
GOLF AKTIVITÁS
Kapj távolsági adatokat a green elejéig/közepéig/végéig, a layupokhoz, akadályokhoz és még sok máshoz több mint 43 000 pályán.
FUTÁS ÉS TRIATLON
MULTI-BAND GPS
Élvezd a kiemelkedő helymeghatározási pontosságot és az optimalizált akkumulátor-üzemidőt a SatIQ™ technológiával.
CSUKLÓN MÉRT FUTÓDINAMIKA
Tekints meg fontos futóadatokat, például a lépésszámot, lépéshosszt, talajérintési időt és még sok mást, hogy javítsd a futótechnikádat.
CSUKLÓN MÉRT FUTÓTELJESÍTMÉNY
Lásd, mekkora teljesítményt fejtesz ki futás közben, így jobban beoszthatod az erődet és finomíthatod az edzésedet.
ÚTVONALAK KANYARRÓL KANYARRA IRÁNYÍTÁSSAL
Hozz létre vagy keress meglévő útvonalakat a Garmin Connect okoseszköz-alkalmazásban, vagy szinkronizálj kedvenc külső platformjaidról, és kapj kanyarról kanyarra útmutatást.
PÁLYÁN FUTÁS
Az órád pontos köridőket rögzít méterben, a világ bármely futópályáján.
PACEPRO™ IRAMSTRATÉGIÁK
Tervezd meg a versenynapi stratégiát GPS-alapú iramútmutatással a kiválasztott útvonalhoz vagy távhoz.
TRIATLON ÉS MULTISPORT
Automatikusan rögzíti a váltásokat a beépített profilokkal triatlonhoz, duatlonhoz, kombinált edzésekhez és swimrunhoz. Vagy létrehozhatod a sajátodat.
HÁTIZSÁKOS GYALOKLÁS
A dedikált hátizsákos gyaloglás profil lehetővé teszi, hogy megadd a zsák súlyát.
KAPCSOLATBAN
GARMIN CONNECT ALKALMAZÁS
Tekintsd meg egészségi és fittségi adataidat, kapcsolódj barátaidhoz és még sok máshoz.
CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ
Adj hozzá óraszámlapokat, adattartományokat és alkalmazásokat a párosított órádhoz.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Kapj e-maileket, üzeneteket és riasztásokat az órádra, amikor az iPhone-oddal vagy Android okostelefonoddal van párosítva.
CSUKLÓN ÍRHATÓ ÜZENETEK
Használd a billentyűzetet gyors szöveges válaszok küldésére a párosított órádról (csak Androidon vagy a Garmin Messenger™ appon⁷ keresztül), így a telefonod a zsebedben maradhat.
FOTÓK MEGTEKINTÉSE
Androidos telefonnal közvetlenül az órád kijelzőjén nézheted meg a neked küldött fotókat.
ZENE
Tölts le dalokat és lejátszási listákat a Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókodból, és hallgasd őket telefon nélkül (előfizetés szükséges).
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Haladj át gyorsan a kasszánál vagy a tömegközlekedési rendszereknél a részt vevő szolgáltatóknál.
BIZTONSÁG ÉS NYOMKÖVETÉS
Ha az órád érzékeli, hogy baleset történt, üzenetet küld az aktuális helyzeteddel⁸. Ha pedig nem érzed magad biztonságban, manuálisan is elküldheted.
GARMIN MEGOSZTÁS
Oszd meg könnyedén az elmentett helyeket, útvonalakat és edzéseket barátaid kompatibilis Garmin készülékeivel.
GOOGLE MAPS™ ALKALMAZÁS
Tudd mindig, merre menj gyaloglás, futás vagy kerékpározás közben. Add meg úti célodat Android™ okostelefonodon a Google Mapsben, majd kövesd a kanyarról kanyarra irányítást közvetlenül a csuklódon.
KÉNYELEM
ÓRASZÁMLAP TESTRESZABÁS
Válassz különböző számlapok közül testreszabható adatokkal és színekkel. Az adatok akár fel is olvastathatók közvetlenül a számlapról.
BETŰMÉRET
Módosítsd a szöveg méretét az egyszerűbb olvashatóság érdekében.
SZÍNVÁLTÁS
Állítsd az óra kijelzőjét piros, zöld vagy narancs árnyalatokra – vagy használd a kékfény-szűrőt –, hogy megőrizd az éjszakai látásod és csökkentsd az alvási ciklus zavarait.
SZÍNSZŰRŐK
Használj színmegjelenítési lehetőségeket – például szürkeárnyalatot, piros/zöldet, zöld/pirosat vagy kék/sárgát –, hogy segítséget nyújts különböző színtévesztési formák esetén.
IDŐZÍTŐ ÉS STOPPER
Nem feledkeztünk meg a mindennapi élethez szükséges praktikus funkciókról sem.
FÓKUSZMÓDOK
Automatikusan némítja az értesítéseket és zavaró tényezőket alvás vagy aktivitás közben. Emellett testreszabhatod a módokat igényeid szerint.
NAPTÁR
Nézd meg a közelgő időpontokat és megbeszéléseket a párosított okostelefonod naptárából.
|
1Ez nem orvosi eszköz, és nem alkalmas semmilyen egészségügyi állapot diagnosztizálására vagy nyomon követésére; lásd Garmin.com/ataccuracy. A Pulse Ox nem minden országban érhető el. Az iPhone az Apple Inc. védjegye, amely az Egyesült Államokban és más országokban van bejegyezve. Az Android a Google LLC védjegye. A SPOTIFY és a Spotify logó a Spotify AB bejegyzett védjegyei közé tartoznak. Az Amazon Music és minden kapcsolódó logó az Amazon.com, Inc. vagy annak leányvállalatainak védjegye. A mérnöki fejlesztések folyamatosak, és előfordulhat, hogy a képekben, videókban és specifikációkban nem tükröződnek. |
||
.png)
