Zerge véleménye feketén-fehéren a Garmin Forerunner 970 óráról
Kinek és mire ajánlom?
A Garmin Forerunner 970 a futók és triatlonisták prémium választása. A titán lünetta és a zafírkristály üveg nemcsak elegáns, hanem kiemelkedően strapabíróvá teszi az órát. A beépített zseblámpa, a legújabb Elevate pulzusmérő szenzor és a SatIQ-val támogatott multi-band GPS olyan extrák, amelyek a Forerunner 965-höz képest is érezhető előrelépést jelentenek. A nagyobb memória és a fejlettebb egészségkövető funkciók – például az ECG-mérés – valóban jövőbiztossá teszik.
Ezt az órát azoknak ajánlom, akik kompromisszumok nélkül szeretnék a lehető legpontosabb adatokat, a legjobb anyaghasználatot és a legfrissebb Garmin-technológiát egyetlen eszközben. Nem olcsó, de aki komolyan veszi az edzést és a teljesítményét, annak hosszú távon is megtérülő befektetés.
Amit szeretni fogsz
- A titán lünetta és a zafírkristály üveg kombinációja, amely prémium megjelenést és kiemelkedő tartósságot biztosít.
- Az AMOLED kijelző fényereje megduplázódott (1000 → 2000 nits), így tűző napon is kristálytisztán, tükröződésmentesen olvasható.
- Beépített LED zseblámpa, amely eddig csak a Fenix és Epix sorozatokban volt elérhető.
- SatIQ™ és multi-band GNSS technológia a stabil, pontos GPS-jel érdekében minden körülmények között.
- Fejlettebb egészségkövetés az új generációs Elevate pulzusmérő szenzorral, valamint bizonyos régiókban elérhető ECG funkcióval.
- Nagyobb memória, gyorsabb működés és hosszú távon is jövőbiztos szoftverfrissítések.
Amit hiányolok
- A GPS-üzemidő nem nőtt számottevően a Forerunner 965-höz képest, így ultratávokhoz önmagában kevés lehet.
- Az óraszíj-kínálat itt is szűk: a gyári Garmin QuickFit 22 mm-es választék nem túl változatos.
Részletesebben
Amikor először kézbe veszed a Forerunner 970-et, rögtön feltűnik, hogy könnyű, mégis masszív. A 965-höz képest kissé laposabb lett, és még egy Fenix 8-nál is nagyjából 1 mm-rel vékonyabb – apróságnak tűnik, de a mindennapi viselésnél sokat számít. A titán lünetta és a zafírüveg miatt nem kell féltened, mégsem olyan nehéz, mint a Fenix modellek.
Az AMOLED kijelző immár 2000 nites fényerőt tud, ami gyakorlatban azt jelenti, hogy nyári napsütésben is kristálytisztán látsz mindent. Ez óriási előrelépés a korábbi Forerunnerekhez képest. A nagyobb fényerő ára az, hogy az üzemidő kissé csökken, de így is erős marad: okosóra módban akár 15 nap, GPS használat mellett körülbelül 26 óra érhető el.
Igazán érdekesek az új, futásra optimalizált metrikák. Ilyen például a talajfogáskor mért sebességvesztés, amely HRM 600 pánttal kiegészítve jól megmutatja a futómozgás hatékonyságát. A Running Tolerance azt jelzi, mennyire terheled a csontjaidat és ízületeidet, különösen lejtős futásoknál. Ezek nem öncélú számok, hanem valódi visszajelzések a túlterhelés felismeréséhez.
A navigáció is erősebb lett: a térképek alapból elérhetők, a SatIQ technológia pedig intelligensen váltja a jelforrásokat, hogy pontos maradjon a nyomvonal, miközben az akkumulátort is kíméli. Edzés közben sötétben különösen hasznos a beépített LED zseblámpa – sokan alábecsülik, pedig esti erdei futásnál vagy sétánál aranyat ér, mindig egy gombnyomásra.
A beépített mikrofon és hangszóró révén a hívások fogadása a csuklóról is megoldható. Az EKG-mérést manuálisan kell elindítani, nem fut automatikusan a háttérben, de aki igényli, annak rendelkezésre áll. Ami viszont kikerült, az a Garmin VIRB kamerák vezérlése az óráról – ez inkább jelzésértékű, hogy a Garmin végleg lezárta ezt az irányt.
Összességében a Forerunner 970 nem egyszerűen egy „strapabíróbb Forerunner”, hanem egy rendkívül precíz, okos edzőpartner. Tele van olyan apró részletekkel, amelyek elsőre talán nem tűnnek fontosnak, de használat közben derül ki, hogy ezek adják meg az óra igazi értékét és szerethetőségét.
Zerge, 2025. október
A LEGFÉNYESEBB ÉS
LEGJOBB FUTÓÓRÁNK
AMOLED KIJELZŐ | KARCMENTES ZAFÍR ÜVEG | TITÁN LÜNETTA
LÁTHATÓ LESZEL AZ
ESTI FUTÁSOKNÁL IS
BEÉPÍTETT LED ZSEBLÁMPÁVAL
EDZÉSRE
TERVEZVE.
AKÁR 15 NAPOS ÜZEMIDŐVEL
OKOSÓRA MÓDBAN
KÖVESDD
AZ UTAD.
SZÍNES TÉRKÉPEK
FEJLETT NAVIGÁCIÓVAL
„MAJD FUTÁS UTÁN
BESZÉLÜNK!”
BEÉPÍTETT MIKROFON ÉS HANGSZÓRÓ
TALÁLD MEG
AZ ÚJ TEMPÓD.
FUTÁSHATÉKONYSÁG
ÉS TERHELÉSTŰRÉS ELEMZÉSSEL
FÉNYES 1,4"-OS AMOLED KIJELZŐ
AKÁR 26 ÓRA ÜZEMIDŐ GPS MÓDBAN
PRÉMIUM EDZÉSI ÉS REGENERÁCIÓS FUNKCIÓK
BEÉPÍTETT TÉRKÉPEK SATIQ™ TECHNOLÓGIÁVAL ÉS MULTI-BAND GPS-SEL
KÖNNYŰ TITÁN LÜNETTA ÉS TARTÓS ZAFÍR ÜVEG
BEÉPÍTETT LED ZSEBLÁMPA
AMIT IMÁDNI FOGSZ |
Futáshatékonyság
Mérd meg, mennyire gazdaságosan futsz: az óra az energiafelhasználás hatékonyságát értékeli a hosszabb távon gyűjtött futómennyiség, a lépéshossz és a talajérintéskori sebességveszteség alapján. Ez utóbbi megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad leér. A funkció a külön megvásárolható HRM 600 pulzusmérővel érhető el.
Terheléstűrés futásnál
Jobban megértheted, milyen hatással van testedre egy-egy futás, és megkapod a számodra ajánlott heti maximális futótávot, hogy hatékonyan fejlődhess anélkül, hogy túledzenéd magad.
Teljes színes térképek
Akár városi utcákon futsz, akár sűrűn benőtt ösvényeken bringázol, a Forerunner 970 beépített, teljes színes térképei segítenek a tájékozódásban – most még dinamikusabb, intuitívabb és könnyebben követhető formában.
Garmin Coach – adaptív edzéstervek
Készülj fel egy versenyre, érj el egy mérföldkövet, vagy javítsd az erőnléted a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, triatlonhoz, kerékpározáshoz vagy erőnléti edzéshez. A kiválasztott tervek naponta igazodnak a teljesítményedhez, regenerációdhoz és egészségügyi adataidhoz, így minden edzés személyre szabott.
Edzéskészség
Ébredés után azonnal megkapod az edzéskészségi pontszámod, amely az alvásminőséged, regenerációd, edzésterhelésed és egyéb tényezők alapján segít eldönteni, hogy aznap érdemes-e keményen edzened, vagy inkább pihenőt tartanod.
Beépített hangszóró és mikrofon
Fogadj és indíts hívásokat közvetlenül az órádról, ha párosítva van az okostelefonoddal. Emellett hangutasításokkal vezérelheted az óra funkcióit, vagy használhatod a telefonod hangasszisztensét üzenetküldésre és egyéb műveletekre is.
A legjobb, még jobb lett |
Tervezz
Reggeli jelentés
Ébredés után azonnal áttekintheted az alvásodat, edzésterhelésedet, HRV állapotodat, az időjárást és még sok mást – mindezt személyre szabható formában.
Esti jelentés
Készülj fel a holnapra még lefekvés előtt – alvásigény, holnapi edzés, időjárás és események emlékeztetője egyben.
Kanyarról kanyarra útmutatás
Hozz létre vagy válassz meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásban, vagy szinkronizálj külső platformokról, és kapj részletes, fordulóról fordulóra történő navigációt.
Dinamikus körútvonal-tervezés
Add meg, milyen távot szeretnél futni, és az óra olyan útvonalakat ajánl, amelyek visszavezetnek a kiindulópontra. Ha letérsz az útról, automatikusan új útvonalat tervez, amely hasonló távot fed le.
Edzésállapot
Az olyan mutatók alapján, mint a HRV-állapot, a közelmúlt edzéstörténete és a VO2 max, egyszerű áttekintést kapsz arról, mennyire hatékony az edzésed – így megtudhatod, hogy éppen fenntarthatóan, csúcsra járatva vagy túlterhelten edzel.
Napi ajánlott edzések
Személyre szabott edzéseket kapsz, amelyek minden futás után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és a regenerációs állapotodhoz.
Regenerációs idő
Tudd meg, mennyi pihenésre van szükséged a következő intenzív edzés előtt a legutóbbi terhelésed alapján.
Body Battery™ energiaszint-követés
Kövesd a szervezeted energiaszintjét, hogy megtudd, mikor ideális mozogni vagy pihenni. Egy objektív, könnyen átlátható érték segít a napi terhelés megítélésében.1
Alváscoach
Kapj alváspontszámot és személyre szabott útmutatást arról, mennyi alvásra van szükséged. Kövesd az alvásfázisaidat, és szerezz gyakorlati tippeket az alvásminőség javításához.
Szendergés észlelés
Automatikusan rögzíti és naplózza a szunyókálásaidat, így láthatod, hogyan hat a délutáni sziesztád a szervezetedre, és megtudhatod, mikor és mennyi ideig érdemes pihenni.
HRV állapot
Alvás közben mért szívritmus-variabilitás (HRV) alapján mélyebb képet kapsz általános egészségedről, stressz-szintedről és regenerációdról.
Bőrhőmérséklet
Ha alváshoz is viseled az órát, nyomon követheted az átlagos bőrhőmérsékleted alakulását. Ez összefügghet a napi aktivitással, az alvási környezettel, esetleges betegséggel és más tényezőkkel.
Női egészség követése
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, és kapj mozgásra és táplálkozásra vonatkozó tanácsokat. Az alvás közbeni bőrhőmérséklet-követés pontosabb menstruációs előrejelzést és visszamenőleges peteérési becslést is lehetővé tesz.2
Versenyidő-előrejelzés
Becsült időeredményt kapsz arra, milyen tempóra lennél ma képes 5 km-es, 10 km-es, félmaratoni vagy maratoni távon, így nyomon követheted a fejlődésedet és tudatosabban tervezheted a saját kihívásaidat.
Várható versenyidő
Ez az előrejelzés megmutatja, milyen időeredményt és tempót érhetsz el a megadott versenynapon, ha továbbra is következetesen edzel.
Készülj fel
Csuklón mért futásdinamikai értékek
Az óra olyan fontos futási mutatókat mér, mint a lépésszám, a lépéshossz, a talajérintési idő és még sok más. Ez jó betekintést ad a futásdinamikai adatokba, amelyek megfelelő szenzorokkal tovább bővíthetők.
Lépésenkénti sebességveszteség
Párosítsd az órát a külön megvásárolható HRM 600 pulzusmérővel, és javítsd futótechnikád azzal, hogy megérted, mennyit lassulsz le minden egyes talajérintésnél.
Csuklón mért pulzusszám
Folyamatosan méri a pulzusodat, hogy segítsen felmérni, mekkora terhelésnek vagy kitéve. Így nemcsak edzés közben, hanem a mindennapi tevékenységek során is megbízható visszajelzést kapsz.
Többsportos edzések
Készíts egyéni, lépésről lépésre felépített többsportos edzéseket a Garmin Connect alkalmazásban, majd küldd át őket az órádra, hogy zökkenőmentesen válthass a sportágak között.
Emelkedőpontszám
Mérd fel a hegymenetben nyújtott teljesítményed, és kövesd a fejlődésed a VO2 max értéked és az edzéselőzményeid alapján.
Állóképességi pontszám
Ez a funkció megmutatja, mennyire vagy képes tartós terhelést elviselni, és segít megérteni, hogyan hatnak a különböző sporttevékenységekben végzett edzéseid az általános állóképességedre.
Akut terhelés
Hasonlítsd össze a közelmúltbeli edzésterhelésed az optimális tartománnyal, hogy hatékonyabban fejleszthesd az állóképességedet.
Terhelési arány
Kövesd nyomon a rövid és középtávú terhelések arányát, hogy az edzésterhelésed megfelelő ütemben növekedjen, és csökkentsd a túlterhelés vagy sérülés kockázatát.
Teljesítményállapot
Futás közben az óra elemzi a tempódat és a pulzusodat, így valós idejű visszajelzést kapsz az aktuális teljesítőképességedről.
VO2 max
Kövesd az aktuális fittségi szintedet, figyeld a változásokat idővel, tűzz ki célokat, és értékeld objektíven a fejlődésedet.
Stresszkövetés
Kövesd nyomon, mennyire volt nyugodt vagy stresszes a napod, és értsd meg, hogyan reagál a szervezeted a terhelésre és a környezeti hatásokra.
Edzéshatás
Lásd, hogyan hatnak az edzéseid az állóképességedre, a gyorsaságodra és az általános erőnlétedre.
Egészségi állapot rögzítése
Rögzíts egy 2 perces gyorstesztet a legfontosabb egészségügyi adataidról, majd készíts jelentést, amelyet megoszthatsz az orvosoddal.
Pulse Ox érzékelő
Kövesd a véroxigénszinted alakulását ébrenlét és alvás közben is.
Cross edzések
Tölts le ingyenes HIIT, erőnléti, kardió, jóga, pilates és mobilitási edzéseket, hogy változatosabbá tedd a mozgásformáidat.
Teljesíts
Triatlon és többszakaszos sportprofilok
Rögzíts automatikusan részidőket a beépített triatlon-, duatlon-, váltott edzés- és swimrun-profilokkal, vagy hozz létre saját, egyedi többszakaszos edzést.
Csuklón mért futóteljesítmény
Kövesd, mekkora teljesítményt adsz le futás közben terepen vagy aszfalton, így pontosabban szabályozhatod a terhelést és finomhangolhatod az edzéseidet.
SatIQ technológia és többsávos GPS
Élvezd a kiemelkedő helymeghatározási pontosságot és az optimalizált üzemidőt. Az óra automatikusan a jelerősséghez igazítja a működését, hogy mindig a lehető legjobb egyensúlyt adja pontosság és fogyasztás között.
PacePro™ tempótervezési stratégiák
Tervezd meg a versenynapi stratégiád GPS-alapú tempóútmutatással az általad kiválasztott útvonalon vagy távon.
Atlétika pályán futás követés
Az órád pontosan rögzíti a megtett körök távolságát méterben, a világ bármely futópályáján.
ClimbPro
Lásd valós időben a jelenlegi és a közelgő emelkedők adatait.
Valós idejű állóképesség
Ez az adat segít tudatosan beosztani az erődet edzés vagy verseny közben, hogy a lehető legjobb teljesítményt hozhasd ki magadból.
Up Ahead
Gyors áttekintést kapsz az előre betöltött útvonal mentén található fontos pontokról, például frissítőállomásokról és ellenőrző pontokról.
Auto Lap® időmérés kapuk alapján
Az óra érzékeli, amikor áthaladsz egy kilométer- vagy mérföldjelölő ponton az előre betöltött útvonalon, és ott automatikusan új kört indít – nem csak GPS-alapú távolság szerint.
Javasolt célvonal
Versenyre betöltött útvonal használatakor az óra automatikusan javasolja az adatrögzítés lezárását a célvonalnál, ha elfelejtenéd megállítani az időmérést.
Beépített sportalkalmazások
Válassz több mint 30 előre telepített sporttevékenység közül, például kerékpározás, nyílt vízi úszás, erőnléti edzés és még sok más.
Kapcsolatban
Zene
Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókodból, és hallgasd őket telefon nélkül. Az óra MP3 fájlokat is kezel.
Biztonság és követés
Vészhelyzet esetén vagy balesetészleléskor az óra automatikusan értesítést küld az aktuális tartózkodási helyeddel.
Garmin Pay™ érintésmentes fizetés
Fizess gyorsan és kényelmesen a pénztáraknál vagy a tömegközlekedésben a támogatott szolgáltatóknál. Több bankkártya is hozzáadható; elérhető például Revolut, Wise, OTP, Erste, K&H, Genome és Curve kártyákkal.
Okos értesítések
Fogadj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órádon, ha iPhone® vagy Android™ okostelefonnal van párosítva.
LiveTrack
A barátaid és családtagjaid valós időben követhetik a tartózkodási helyedet, és megtekinthetik az előre megtervezett útvonalaidat.
Garmin Connect alkalmazás
Tekintsd meg egészségi és fittségi adataidat, elemezd az edzéseidet, és kapcsolódj másokhoz az online edzésnaplódban.
Connect IQ™ áruház
Bővítsd az órád tudását egyedi számlapokkal, adatmezőkkel és alkalmazásokkal, közvetlenül a Connect IQ áruházból.
Garmin Share
Kapcsolódj barátaidhoz: oszd meg mentett helyeidet, útvonalaidat és edzéseidet más, közelben lévő kompatibilis Garmin eszközökkel.
|
1 Az aktivitáskövetés pontossága változhat.
2 A menstruációs cikluskövető funkció nem használható fogamzás elősegítésére, fogamzásgátlásra vagy születésszabályozásra. Ez az eszköz nem minősül orvosi eszköznek, és nem alkalmas betegségek diagnosztizálására vagy nyomon követésére. 3 Ez nem orvosi eszköz, és nem alkalmas betegségek diagnosztizálására vagy nyomon követésére; részletek: Garmin.com/ataccuracy. A Pulse Ox funkció nem érhető el minden országban. 4 Kompatibilis okostelefonnal párosítva működik. A biztonsági és nyomkövetési funkciók feltételei a Garmin.com/safety oldalon érhetők el. A Spotify és a Spotify logó a Spotify AB védjegyei. Az Amazon Music és kapcsolódó logói az Amazon.com, Inc. védjegyei. Az iPad, iPhone és Apple az Apple Inc. védjegyei. Az Android a Google LLC védjegye.
A fejlesztések folyamatosan zajlanak, és előfordulhat, hogy a képek, videók és specifikációk nem tükrözik a legfrissebb műszaki változtatásokat.
|
||
.png)
