Zerge KÜLÖNVÉLEMÉNYE A GARMIN FORERUNNER 620-ról
A 620-as egy kompromisszumok nélküli futó óra, mely technikai tudása mellett színes érintőképernyővel is ékesíti tudását. A 620-as az első olyan óra, mely futásdinamikát is néz, így nemcsak a szív dobbanásai, az idő, a táv és a sebesség adatokkal gazdálkodhatunk, tervezhetünk. Ezek mellett a 620 regenerációs ideje is segít az optimális edzéstervezés beállításához. Olyan embereknek ajánlom, akiknek egyedüli "űzött" sportága a futás, s ebben nemcsak szabadidejüket töltik el, hanem fejlődést is szem előtt tartják.
|
|
Ez a teszt több, mint 6 hónapja készült. Így olvasásánál kérjük ezt vedd figyelembe, mivel azóta több szoftverfrissítés is történhetett., illetve a tesztben említett árak, s ajánlások is elavulhattak. |
GARMIN FORERUNNER 620 TESZT
Garmin Forerunner 620-as futóóra teszt. Az órát azoknak ajánlom, akik kompromisszum nélküli 2014-es technológiákat felsorakoztató, könnyen kezelhető órát keresnek futásra. Minden szónak van jelentősége, azaz a tudás megkérdőjelezhetetlen, a fejlesztések jók, a szoftver közelít a tökéleteshez, az óra pedig futásra lett tervezve, de ez azt is jelenti, hogy ez nem egy túra vagy bringás óra.
Az órát teszteltem aszfalton, füves terepen, résztávoztam vele salakon. Hegyre most nem vittem, hiszen a futás dinamikát erősen befolyásolja, s durva terepen használhatatlan és semmitmondó adatokat kapunk, amiket úgysem tudunk befolyásolni.
CSOMAG
EDÉS KÖZBEN
| Az órába beépített GPS van, így beltérben kikapcsolhatjuk, míg szabadba edzéshez használhatjuk. |  |
| Az FR620 egyik lényege a tervezett edzés. Ennek két fajtája lehetséges. Az egyik az edzésterv rátöltése, mely edzéstervek a connect.garmin saját edzésoldalunkon választható ki, kezdő, 5km, 10km, félmaraton, maraton, stb kategóriákban. A másik típus az edzéstípus, amit most teszt-1 nek neveztem el. Ekkor több edzéstípus közül választhatok edzés elött, s ezen kísér végig az óra. |  |
| Miután kiválasztottuk az edzésvégrehajtást, ami léehet edzéstípus, avgy edzésterv szerinti indíthatjuk az edzést egy képernyőkoppintással, mivel ez egy érintőképernyős óra. |  |
| Láthatjuk, hogy az edzés 5 részből fog állni |  |
| Az első szakasz 15 perc bemelegítéssel kezdődik |  |
| A második szakasza az edzésnek 2km futást ad 130-160 pulzuson |  |
| A harmadik szakasz szintén 2km, a kívánt pulzustartomány 110-145. |  |
| Látható, hogy a 2-es és 3-as szakaszt 5x kell ismételnünk, majd levezetés lesz. Tudni kell, hogy a szakaszok lehetnek manuális, idő, táv, kalória, pulzusérték elérés alapon pulzuszóna, sebességzóna, lépésfrekvenciazóna és szabadedzés variációi. |  |
| Na jó, az 5x2 km-es résztávot nem vállaltam be 2 hónap kihagyás után, így csak egy 4 x 400m-es résztávos edzésnél teszteltem az órát. |  |
| Induljak már, az óra könnyen megtalálja a GPS jeleket. |  |
| Több képernyő közül választhatunk, a gyári beállítások jók, de variálhatjuk szabadon. Jelenleg lépséfrekvenciát láthatunk középen, a bal alsó sarokban 289 msec talajérintési időt láthatunk a jobb alsó sarokban a függőleges osszcillációt, azaz a súlypontemelkedést láthatjuk lépésenként. |  |
| A felső sorban akívánt pulzuscélzónát lathatjuk (110-145), alatta a 115-ös szám a pillanatnyi pulzusunkat mutatja, alatta a bemelegítési időt látjuk 10 perc, melyből még hátra van 7:32, tehát visszafelé számol az óra |  |
| A harmadik képernyőn (többet is létrehozhatunk) a stoppert láthatjuk, alatta a pillanatnyi pulzusunk, mellette az eddig megtett távolságot, alul pedig a pillanatnyi tempónkat. |  |
| Ha kilépünk a kívánt pulzustartományból 2 dolog történik. Az óra riaszt, hogy vissza kell térni a tartományba. A riasztáskor képernyő invertálódik, azaz fekete alapra vált, az óra beállítható, hogy csipogjon e, rezegjen e, vagy mindkettőt egyszerre |  |
| Ha visszalépünk a kívánt tartományba az az óra szintén kiírja, s rezgéssel és csippanással is jelez, hogy minden ok. |  |
| Ha a kívánt pulzustartományba vagyunk az óra mutatja azt, amit kértünk tőle, bár a legfontosabb képernyő minden esetben az amit kértünk az adott szakaszon. Látható, hogy itt a kívánt pulzustartomány 110-145 között van, aminek a 142-es pillanatnyi pulzus megfelel. Alul olvasható a pihenő idő, ami jelenleg távolság alapú (600méter), s ebből még 560 méter van hátra. |  |
| Edzés közben képernyőváltás egyszerű, hiszen csak a képernyőre kell egyet ráütnünk az újjunkkal. Nagyon hatékony és egyszerű |  |
| Edzés végeztével láthatunk minden adatot, mely az adott edzéshez tartozik. Ez nem minden óránál van így, hiszen itt a részszakaszok minden adatát is láthatjuk az órán. |  |
| Minden átlag és maximális adat is egyből hozzáférhető |  |
| a képernyőt egyszerű lefelé gördíteni. |  |
| Minden szakaszba belemélyedhetünk a részletekért |  |
| Minden szakasznál lefelé gör |  |
 |
|
 |
|
| Az edzésnaptárba átnézhetjük, melyik nap milyen edzésmunka vár ránk. |  |
|
A részletek áttekintése nem bonyolult, szakaszonként léphetünk tovább |
 |
 |
|
 |
|
|
Edzésünket könnyen letölthetjük okostelefonunkra, melyen 4.3 android rendszer és Smart Bluetooth van. Kitérek arra is, hogy okostelefonnal a mobile connect garmin APP használatával létrehozhatunk LIVE TRACKET is, így online nyomon tudja követni az edzésünket, verenyünket az akivel megosztjuk |
 |
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
|
 |
KIEGÉSZÍTŐK
Az óra ANT+ kódolású kiegészítőkkel bővíthető. A HRM csomagban van egy HRM RUN Garmin pulzusmérő pánt is, ami külön majdnem duplájába kerül, mintha a FR620 HRM csomagban vesszük. Az óra kiegészítői közül kiemelném a mellkaspántot, aminek két funkciója van: pulzusmérés és futás dinamika. A pulzusmérést bármilyen ANT+ kódolású pánttal mérhetjük, a futás dinamika a Garmin fejlesztése, lényegében nem az órán lévő elmozdulásmérőket használja, hanem a mellkaspánt modulba lett beépítve. Az óra kiegészíthető még FootPOD-al, azaz futás sebesség mérővel, aminek nem látom hasznát, legfeljebb, ha futógépen is szeretnénk távolságot és tempót mérni majd plusz 20eFt-ért.
SZOFTVER
BLUETOOTH és WIFI
EDZÉSTERVEK
FUTÁSDINAMIKA
REGENERÁCIÓ
VO2max
KAPCSOLATBÓL 5-ös
