A LEGFÉNYESEBB ÉS
LEGJOBB FUTÓÓRÁNK
AMOLED KIJELZŐ | KARCMENTES ZAFÍR ÜVEG | TITÁN LÜNETTA
LÁTHATÓ LESZEL AZ
ESTI FUTÁSOKNÁL IS
BEÉPÍTETT LED ZSEBLÁMPÁVAL
EDZÉSRE
TERVEZVE.
AKÁR 15 NAPOS ÜZEMIDŐVEL
OKOSÓRA MÓDBAN
KÖVESDD
AZ UTAD.
SZÍNES TÉRKÉPEK
FEJLETT NAVIGÁCIÓVAL
„MAJD FUTÁS UTÁN
BESZÉLÜNK!”
BEÉPÍTETT MIKROFON ÉS HANGSZÓRÓ
TALÁLD MEG
AZ ÚJ TEMPÓD.
FUTÁSHATÉKONYSÁG
ÉS TERHELÉSTŰRÉS ELEMZÉSSEL
FÉNYES 1,4"-OS AMOLED KIJELZŐ
AKÁR 26 ÓRA ÜZEMIDŐ GPS MÓDBAN
PRÉMIUM EDZÉSI ÉS REGENERÁCIÓS FUNKCIÓK
BEÉPÍTETT TÉRKÉPEK SATIQ™ TECHNOLÓGIÁVAL ÉS MULTI-BAND GPS-SEL
KÖNNYŰ TITÁN LÜNETTA ÉS TARTÓS ZAFÍR ÜVEG
BEÉPÍTETT LED ZSEBLÁMPA
AMIT IMÁDNI FOGSZ |
FUTÁSHATÉKONYSÁG
Mérd meg, mennyire gazdaságosan futsz – az óra az energiafelhasználásod hatékonyságát értékeli a hosszabb távon gyűjtött futómennyiség, a lépéshossz és a talajérintéskori sebességveszteség alapján (ez utóbbi megmutatja, mennyit lassulsz, amikor a lábad leér). A funkció a külön megvásárolható HRM 600 pulzusmérővel érhető el.
TERHELÉSTŰRÉS FUTÁSNÁL
Jobban megértheted, milyen hatással van testedre egy-egy futás, és megkapod a számodra ajánlott heti maximális futótávot, hogy hatékonyan fejlődhess anélkül, hogy túledzenéd magad.
TELJES SZÍNES TÉRKÉPEK
Akár városi utcákon futsz, akár sűrűn benőtt ösvényeken bringázol, a Forerunner 970 beépített, teljes színes térképei segítenek a tájékozódásban – most még dinamikusabb, intuitívabb és könnyebben követhető formában.
GARMIN COACH – ADAPTÍV EDZÉSTERVEK
Készülj fel egy versenyre, érj el egy mérföldkövet, vagy javítsd az erőnléted a Garmin Coach edzésterveivel futáshoz, triatlonhoz, kerékpározáshoz vagy erőnléti edzéshez. A kiválasztott tervek naponta igazodnak a teljesítményedhez, regenerációdhoz és egészségügyi adataidhoz, így minden edzés személyre szabott.
EDZÉSKÉSZSÉG
Ébredés után azonnal megkapod az edzéskészségi pontszámod, amely az alvásminőséged, regenerációd, edzésterhelésed és egyéb tényezők alapján segít eldönteni, hogy aznap érdemes-e keményen edzened – vagy inkább pihenőt tartanod.
BEÉPÍTETT HANGSZÓRÓ ÉS MIKROFON
Fogadj és indíts hívásokat közvetlenül az órádról, ha párosítva van az okostelefonoddal. Emellett hangutasításokkal vezérelheted az óra funkcióit, vagy használhatod a telefonod hangasszisztensét üzenetküldésre és egyéb műveletekre is.
A LEGJOBB, MÉG JOBB LETT |
TERVEZZ
REGGELI JELENTÉS
Ébredés után azonnal áttekintheted az alvásod, edzésterhelésed, HRV állapotod, az időjárást és még sok mást – mindezt személyre szabható formában.
ESTI JELENTÉS
Készülj fel a holnapra még lefekvés előtt – alvásigény, holnapi edzés, időjárás és események emlékeztetője egyben.
KANYARRÓL KANYARRA ÚTMUTATÁS
Hozz létre vagy válassz meglévő útvonalakat a Garmin Connect™ okostelefonos alkalmazásban, vagy szinkronizálj külső platformokról, és kapj részletes, fordulóról-fordulóra történő navigációt.
DINAMIKUS KÖRÚTVONAL-TERVEZÉS
Add meg, milyen távot szeretnél futni, és az óra olyan útvonalakat ajánl, amelyek visszavezetnek a kiindulópontra. Ha letérsz az útról, automatikusan új útvonalat tervez, amely hasonló távot fed le.
EDZÉSÁLLAPOT
Az olyan mutatók alapján, mint a HRV-állapot, a közelmúlt edzéstörténete és a VO2 max, egyszerű áttekintést kapsz arról, mennyire hatékony az edzésed – így megtudhatod, hogy épp fenntarthatóan, csúcsra járatva vagy túlterhelten edzel.
NAPI AJÁNLOTT EDZÉSEK
Személyre szabott edzéseket kapsz, amelyek minden futás után alkalmazkodnak a teljesítményedhez és regenerációs állapotodhoz.
REGENERÁCIÓS IDŐ
Tudd meg, mennyi pihenésre van szükséged a következő intenzív edzés előtt a legutóbbi terhelésed alapján.
BODY BATTERY™ ENERGIASZINT-KÖVETÉS
Kövesd a szervezeted energiaszintjét, hogy megtudd, mikor a legideálisabb mozogni vagy pihenni1. Kapj egy objektív és könnyen átlátható számot.
ALVÁSCOACH
Kapj alváspontszámot és személyre szabott útmutatást arról, mennyi alvásra van szükséged. Kövesd az alvásfázisaidat, és szerezz tippeket az alvásminőség javításához.
SZENDERGÉS ÉSZLELÉS
Automatikusan rögzíti, naplózza a szunyókálásaidat, így láthatod, hogyan hat a délutáni sziesztád a szervezetedre, és megtudhatod, mikor és mennyi ideig érdemes pihenni.
HRV ÁLLAPOT
Alvás közben mért szívritmus-variabilitás (HRV) alapján mélyebb képet kapsz általános egészségedről, stressz-szintedről és regenerációdról.
BŐRHŐMÉRSÉKLET
Ha alváshoz is viseled az órát, láthatod az átlagos bőrhőmérsékleted alakulását – ez összefügghet a napi aktivitásoddal, az alvási környezettel, esetleges betegséggel és egyéb tényezőkkel.
NŐI EGÉSZSÉG KÖVETÉSE
Kövesd a menstruációs ciklusodat vagy a terhességedet, és kapj mozgásra és táplálkozásra vonatkozó tanácsokat. Az alvás közbeni bőrhőmérséklet-követéssel pontosabb menstruációs előrejelzést és visszamenőleges peteérési becslést is kaphatsz2.
VERSENYIDŐ-ELŐREJELZÉS
Becsült időeredményt kapsz arra, milyen tempóra lennél ma képes 5 km-es, 10 km-es, félmaratoni vagy maratoni távon, így láthatod a fejlődésed és tervezheted a saját kihívásaid.
VÁRHATÓ VERSENYIDŐ
Ez az előrejelzés megmutatja, milyen időeredményt és tempót érhetsz el a megadott versenynapon, ha továbbra is következetesen edzel.
KÉSZÜLJ FEL
CSUKLÓN MÉRT FUTÁSDINAMIKAI ÉRTÉKEK
Ez a fitnesz okosóra olyan fontos futási mutatókat mér, mint a lépésszám, lépéshossz, talajérintési idő és még sok más. Ez egy kis bevezetés a futódinamikai adatokba, amire képes az óra megfelelő szenzorokkal.
LÉPÉSENKÉNTI SEBESSÉGVESZTESÉG
Párosítsd az órát a külön megvásárolható HRM 600 pulzusmérővel, és javítsd futótechnikád azzal, hogy megérted, mennyit lassulsz le minden egyes talajérintésnél.
CSUKLÓN MÉRT PULZUSSZÁM
Búvárkomputerként is folyamatosan méri a pulzusodat, hogy segítsen felmérni, mekkora terhelésnek vagy kitéve, azaz nemcsak szárazföldi tevékenységed során kapsz visszajelzést.
TÖBBSPORTOS EDZÉSEK
Készíts egyéni, lépésről lépésre felépített többsportos edzéseket a Garmin Connectben, és küldd át őket az órádra, hogy zökkenőmentesen válthass a sportágak között.
EMELKEDŐPONTSZÁM
Mérd fel a hegymenetben nyújtott teljesítményed, és kövesd a fejlődésed a VO2 max értéked és edzéselőzményeid alapján.
ÁLLÓKÉPESSÉGI PONTSZÁM
Ez a funkció méri, mennyire vagy képes tartós terhelést elviselni, és segít megérteni, hogyan hatnak különböző sporttevékenységben lévő edzéseid az általános állóképességedre.
AKUT TERHELÉS
Hasonlítsd össze a közelmúltbeli edzésterhelésed az optimális tartománnyal, hogy hatékonyabban fejleszthesd az állóképességed.
TERHELÉSI ARÁNY
Kövesd nyomon a rövid és középtávú terhelések arányát, hogy az edzésterhelésed megfelelő ütemben növekedjen – így elkerülheted a túlterhelést és a sérülésveszélyt.
TELJESÍTMÉNYÁLLAPOT
Futás közben az óra elemzi a tempódat és pulzusodat, így valós időben visszajelzést kapsz az aktuális teljesítőképességedről.
VO2 MAX
Lásd az aktuális fittségi szintedet, kövesd a változásokat az idő múlásával, tűzz ki célokat, értékeld a fejlődést és még sok minden mást.
STRESSZKÖVETÉS
Tudd meg, hogy a napod nyugodt, kiegyensúlyozott vagy stresszes volt-e. Iktass be légzőgyakorlatokat, ha kell, de mindenképp értsd meg, mit kap a keringési rendszered a környezetedtől.
EDZÉSHATÁS
Lásd, hogyan befolyásolják az edzéseid az állóképességedet, a gyorsaságodat és az erőnlétedet.
EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT RÖGZÍTÉSE
Rögzíts egy 2 perces kis tesztet a legfontosabb egészségügyi adataidról, majd készíts jelentést, amit megoszthatsz az orvosoddal.
PULSE OX ÉRZÉKELŐ
Kövesd a véroxigénszintedet ébrenlét és alvás közben is3.
CROSS EDZÉSEK
Tölts le ingyenes HIIT, erőnléti, kardió, jóga, pilates és mobilitási edzéseket, hogy változatosabbá tedd a mozgásformáidat.
TELJESÍTS
TRIATLON ÉS TÖBBSZAKASZOS SPORTPROFILOK
Rögzíts automatikusan részidőket a beépített triatlon-, duatlon-, váltott edzés- és swimrun-profilokkal – vagy hozz létre sajátot.
CSUKLÓN MÉRT FUTÓTELJESÍTMÉNY
Lásd, mekkora erőt fejtesz ki futás közben terepen vagy aszfalton, így jobban szabályozhatod a terhelést és finomhangolhatod az edzést.
SATIQ TECHNOLÓGIA ÉS TÖBBSÁVOS GPS
Élvezd a kiemelkedő helymeghatározási pontosságot és az optimalizált üzemidőt. Az elmúlt években jelentős fejlődés történt a GPS-pontosság és az órák mintavételezési ideje terén – az óra már automatikusan a jelerősséghez igazítja a működését.
PACEPRO™ TEMPÓTERVEZÉSI STRATÉGIÁK
Tervezd meg a versenynapi stratégiád GPS-alapú tempóútmutatással az általad kiválasztott útvonalon vagy távon.
ATLÉTIKA PÁLYÁN FUTÁS KÖVETÉS
Az órád pontosan rögzíti a megtett körök távolságát méterben, a világ bármely futópályáján.
CLIMBPRO
Lásd valós időben a jelenlegi és a közelgő emelkedők adatait.
VALÓS IDEJŰ ÁLLÓKÉPESSÉG
Ez az adat segít abban, hogy a lehető legjobb teljesítményt hozd ki magadból, miközben tudatosan kezeled az erőbeosztásod.
UP AHEAD
Gyors áttekintést kapsz az előre betöltött útvonal mentén található fontos pontokról, például frissítőállomásokról.
AUTO LAP® AZ IDŐMÉRŐ KAPUK ALAPJÁN
Az óra érzékeli, amikor áthaladsz egy mérföld- vagy kilométerjelölő ponton az előre betöltött útvonalon, és ott indít automatikus köridőt – nemcsak a GPS-alapú távolság alapján.
JAVASOLT CÉLVONAL
Ha versenyre betöltött útvonalat használsz, az óra javaslatot tesz az adatok célvonalnál történő lezárására, ha elfelejtenéd leállítani az időmérést.
BEÉPÍTETT SPORTALKALMAZÁSOK
Válassz több mint 30 beépített sporttevékenység közül, például kerékpározás, nyílt vízi úszás, erőnléti edzés és még sok más.
KAPCSOLATBAN
ZENE
Tölts le dalokat és lejátszási listákat Spotify, Deezer vagy Amazon Music fiókodból, és hallgasd őket telefon nélkül. Természetesen mp3-t is kezel az óra.
BIZTONSÁG ÉS KÖVETÉS
Ha veszélyben érzed magad, vagy az óra balesetet észlel, automatikusan üzenetet küld az aktuális tartózkodási helyeddel.⁴
GARMIN PAY™ ÉRINTÉSMENTES FIZETÉS
Fizess gyorsan és egyszerűen a pénztáraknál vagy tömegközlekedésben a résztvevő szolgáltatóknál. kapcsolhatsz több kártyát is. Elérhető: Revolute, Wise, OTP, Erste, K&H, Genome és Curve kártyáknál díjmentesen.
OKOS ÉRTESÍTÉSEK
Kapj e-maileket, üzeneteket és értesítéseket közvetlenül az órádra, ha össze van párosítva iPhone® vagy Android™ okostelefonoddal.
LIVETRACK
A barátaid és családtagjaid valós időben követhetik a tartózkodási helyedet4, és megtekinthetik az előre megtervezett útvonalaidat.
GARMIN CONNECT APP
Tekintsd meg egészségi és fittségi adataidat, kapcsolódj barátaiddal és még sok minden mást is elérhetsz online edzésnaplódban.
CONNECT IQ™ ÁRUHÁZ
Adj hozzá számlapokat, adatmezőket és alkalmazásokat a párosított órádhoz.
GARMIN SHARE
Kapcsolódj barátaidhoz: oszd meg mentett helyeidet, útvonalaidat és edzéseidet más, közelben lévő kompatibilis eszközökkel.
|
1 Az aktivitáskövetés pontossága változhat.
2 A menstruációs cikluskövető funkció nem használható fogamzás elősegítésére, fogamzásgátlásra vagy születésszabályozásra. Ez az eszköz nem minősül orvosi eszköznek, és nem alkalmas betegségek diagnosztizálására vagy nyomon követésére. 3 Ez nem orvosi eszköz, és nem alkalmas betegségek diagnosztizálására vagy nyomon követésére; részletek: Garmin.com/ataccuracy. A Pulse Ox funkció nem érhető el minden országban. 4 Kompatibilis okostelefonnal párosítva működik. A biztonsági és nyomkövetési funkciók használati feltételei és korlátai a Garmin.com/safety oldalon olvashatók. A SPOTIFY és a Spotify logó a Spotify AB bejegyzett védjegyei közé tartoznak. Az Amazon Music és a kapcsolódó logók az Amazon.com, Inc. vagy leányvállalatai védjegyei. Az iPad, iPhone és Apple az Apple Inc. védjegyei, bejegyezve az Egyesült Államokban és más országokban. Az Android a Google LLC védjegye.
A fejlesztések folyamatosan zajlanak, és előfordulhat, hogy a képek, videók és specifikációk nem tükrözik a legfrissebb műszaki változtatásokat.
|
||
MIT TARTALMAZ A GARMIN Forerunner® 970 CSOMAG?.png)
